Unstuck: hoe verder te gaan in het leven
3 eenvoudige stappen om te doen waarvoor u bedoeld bent heeft
ooit het gevoel dat wat je doet niets meer is dan je wielen in de modder draaien? Je doet veel moeite, maar je lijkt niet vooruit te gaan. Kortom, je zit vast. Vast als Chuck.
misschien zit je vast in een saaie baan die je veel geld oplevert, maar je geen plezier geeft. Misschien zit je vast omdat je geen beslissing kunt nemen over het starten van een nieuw bedrijf, het veranderen van de focus van uw huidige bedrijf, of iets heel anders te doen met je leven dan je ooit hebt gedaan.
als je geen idee hebt hoe je moet stoppen met doen wat je haat en beginnen met doen wat je moest doen; als dat jou beschrijft, dan is de kans groot dat je de “Editing” fase van het leven ingaat?
Ik ga met jullie mijn 3 Step Framework delen om los te komen en te leren om beslissingen te nemen die je vooruit helpen in je leven, in plaats van je dieper en dieper in het onkruid te laten zinken.
Alli ‘ s 3 Step Framework to Get Unstuck
1. Maak Je Stop-Doing Lijst.
soms weten we wat we willen doen, maar we weten niet wat we moeten stoppen om er te komen. (Tweet Dit!)
onze levens zijn volgepropt met dingen die we denken dat we zouden moeten doen; zozeer zelfs dat we niet kunnen achterhalen wat de dingen zijn die we moesten doen.
Lees die laatste zin nog eens door. Langzaam. Het is belangrijk. (Ik maak geen grapje. Lees het nog eens. Langzaam.)
doet u wat u” zou moeten ” doen of waarvoor u “bedoeld” was? En hoe ga je over het aftrekken van de rommel in je leven om te komen tot de dingen die je bedoeld was om te doen?
laat je leven gaan over wat je moet doen, niet over wat je moet doen. (Tweet het!)
beslissen wat u van uw leven wilt Aftrekken is een van de belangrijkste componenten voor het bewerken. Afleidingen zijn overal, wachtend om ons op het verkeerde pad te leiden.
de beste manier om te bewerken is om een lijst te maken van de dingen in je leven die je wilt/moet stoppen.
- Wat zuigt het leven recht uit je?
- Wat weerhoudt u ervan uw doelen te bereiken?
maar wees voorzichtig met deze lijst. Je moet holistisch zijn en nadenken over alles wat er in je leven gebeurt. U wilt het juiste probleem op te lossen en te stoppen met het doen van de dingen die u houden van vooruit met uw bedrijf en het leven doelen. Zoals mijn oma altijd zei: “gooi de baby niet weg met het badwater!”
(Side story, ik heb een vriend die had besloten dat hij was jammerlijk getrouwd en was van plan om te scheiden van zijn vrouw. Maar toen maakte hij zijn” stop met doen ” lijst en realiseerde zich dat hij zijn werk haatte. Hij voelde zich ellendig door te doen wat hij deed en het ging gewoon over in zijn getrouwde leven. Hij ontdekte dat hij een mensenmens was en hij zat vast aan een baan die geen persoonlijke interactie met anderen inhield. Toen hij dat eenmaal besefte en die verandering maakte, werd alles in zijn leven exponentieel beter. Hij heeft het juiste probleem opgelost en is tot op de dag van vandaag gelukkig getrouwd.)
2. Definieer wat je moet doen
een man genaamd Rick Warren schreef een boek genaamd, The Purpose Driven Life. Het belangrijkste punt van het boek is dat elke persoon op deze aarde werd geschapen om iets belangrijks te doen. Hij zegt in het boek, “je zult weten wat je geschapen bent om te doen als je het doet.”
zijn punt is dat wanneer je doet waar je van houdt, je het Weet. Als je doet waar je passie voor bent, Weet je het. Als je doet wat je moest doen, Weet je dat.
je zult weten waarvoor je gemaakt bent omdat het je tot leven brengt in plaats van het leven uit je te zuigen. (Tweet Dit!)
maar omdat ik graag wetenschappelijk en geeky ben, ben ik ook helemaal weg van dit boek van Marcus Buckingham. Daarin gebruikt Buckingham een wetenschappelijk ontworpen test om iemands sterke punten te bepalen. Hij zegt dat we allemaal sterke punten hebben, een combinatie van onze natuurlijke talenten, onze vaardigheden en onze levenservaringen. Hij stelt voor dat als we ons richten op het maximaliseren van onze sterke punten, en ze gebruiken om te doen waarvoor we zijn gemaakt, we een onstuitbare kracht zijn (zoals Chuck Norris. Ik ben op een (roundhouse) kick vandaag).
Download je gratis “Get Unstuck Workbook” met vijf specifieke oefeningen die je zullen helpen unstuck te krijgen en te definiëren wat je moet doen!
3. Doe Het Nu!
doe iets. Neem een eerste stap. Een berekende eerste stap, geen grote sprong in het diepe.
en neem dan een andere,
…en een andere,
…en een andere.
en als je doorgaat met het bewerken van dingen, zul je merken dat je niet meer vast zit.
het zal werk vergen
als je de tijd neemt om echt door deze drie stappen te gaan, niet halfslachtig, maar met echte levensverandering in gedachten, zul je niet alleen onvast zijn, je zult een nieuw niveau van geluk vinden.
te vaak gaan we ervan uit dat we ‘dingen al weten’, en niet echt de moeite doen om de concepten daadwerkelijk te implementeren en dan vragen we ons af waarom er nooit iets verandert.
laat u dat niet zijn. Als je hulp nodig hebt om los te komen en wilt dat iemand stap voor stap met je meegaat op de reis, solliciteer dan vandaag nog voor gepersonaliseerde coaching met mij.
wat staat er op uw lijst?
Wat is iets dat je moet stoppen met doen om bij het iets geweldigs te komen dat je moest doen?
Zoek dit uit en neem de eerste stap van roundhouse kicking your life forward. (AU, dat klinkt een beetje pijnlijk)
Leave a Reply