De meeste kinderen hebben af en toe driftbuien of meltdowns. Ze kunnen soms uithalen als ze gefrustreerd zijn of uitdagend zijn als ze gevraagd worden om iets te doen wat ze niet willen doen. Maar als kinderen deze dingen herhaaldelijk doen, of hun gemoederen vaak niet kunnen beheersen, kan het meer zijn dan typisch gedrag.

Hier zijn enkele tekenen dat emotionele uitbarstingen u zouden moeten aangaan:

• Als uw kind driftbuien en uitbarstingen zijn plaats voorbij de leeftijd waarop ze mentaal verwacht (tot ongeveer 7 of 8 jaar oud)

• Als zijn gedrag gevaarlijk is voor zichzelf of anderen

• Als haar gedrag de oorzaak is van haar ernstig in de problemen op school, met docenten melden dat ze out of control

• Als zijn gedrag is te interfereren met zijn mogelijkheid om samen met andere kinderen, dus hij is uitgesloten van het spelen van data en verjaardagsfeestjes

• Als haar driftbuien en defiance de oorzaak zijn van veel conflicten thuis en het gezinsleven verstoren

• als hij overstuur is omdat hij voelt dat hij zijn woede niet onder controle kan houden, en dat maakt dat hij zich slecht voelt over zichzelf

het begrijpen van woede bij kinderen

wanneer kinderen doorgaan met regelmatige emotionele uitbarstingen, is het meestal een symptoom van nood. De eerste stap is begrijpen wat het gedrag van je kind activeert. Er zijn vele mogelijke onderliggende oorzaken, met inbegrip van:

• ADHD: veel kinderen met ADHD, vooral degenen die impulsiviteit en hyperactiviteit ervaren, hebben moeite met het beheersen van hun gedrag. Ze kunnen het erg moeilijk vinden om te voldoen aan de instructies of over te schakelen van de ene activiteit naar de andere, en dat maakt ze uitdagend en boos lijken. “Meer dan 50 procent van de kinderen met ADHD vertonen ook defiance en emotionele uitbarstingen,” zegt Dr. Vasco Lopes, een klinisch psycholoog bij het Child Mind Institute. Hun onvermogen om zich te concentreren en te voltooien taken kan ook leiden tot driftbuien, ruzie, en machtsstrijd. Dat betekent niet noodzakelijk dat zij met ADHD zijn gediagnosticeerd-in feite, wordt ADHD soms over het hoofd gezien in jonge geitjes die een geschiedenis van strenge agressie hebben omdat er zo veel grotere kwesties zijn.

• angst: kinderen die boos en uitdagend lijken hebben vaak ernstige, en niet herkende, angst. Als uw kind angst heeft, vooral als ze het verbergt, ze kan een harde tijd omgaan met situaties die haar leed veroorzaken, en ze kan uithalen wanneer de eisen op school, bijvoorbeeld, druk op haar zetten dat ze niet aankan. In een angst-inducerende situatie, kan het “gevecht of vlucht”—instinct van uw kind greep krijgen-ze kan een driftbui hebben of weigeren om iets te doen om de bron van acute angst te vermijden.Trauma of verwaarlozing: veel acteren op school is het resultaat van trauma, verwaarlozing of chaos thuis. “Kinderen die het moeilijk hebben en zich thuis niet veilig voelen, kunnen zich op school als terroristen gedragen, met vrij intimiderende vormen van gedrag”, zegt Dr.Nancy Rappaport, een professor van de Harvard Medical School die gespecialiseerd is in geestelijke gezondheidszorg in een schoolomgeving. De meeste risico ‘s, zegt ze, zijn kinderen met ADHD die ook trauma’ s hebben ervaren.

• leerproblemen: wanneer uw kind herhaaldelijk optreedt op school of tijdens huiswerk, is het mogelijk dat hij een niet-gediagnosticeerde leerstoornis heeft. Stel dat hij veel problemen heeft met wiskunde, en wiskundige problemen maken hem erg gefrustreerd en prikkelbaar. In plaats van om hulp te vragen, kan hij een opdracht verscheuren of iets beginnen met een ander kind om een afleiding te creëren van zijn echte problemen.

• sensorische verwerkingskwesties: Sommige kinderen hebben moeite met het verwerken van de zintuiglijke informatie die ze krijgen van de wereld om hen heen. Als uw kind overgevoelig is voor stimulatie, kunnen dingen zoals ‘krassende’ Kleding en te veel licht of lawaai haar ongemakkelijk, angstig, afgeleid of overweldigd maken. Dat kan leiden tot meltdowns zonder reden dat is duidelijk voor u of andere verzorgers.

• autisme: kinderen in het autismespectrum zijn ook vaak vatbaar voor dramatische meltdowns. Als uw kind in het spectrum is, kan hij de neiging om stijf te zijn—consistente routine nodig om zich veilig te voelen—en elke onverwachte verandering kan hem af. Hij kan zintuiglijke problemen hebben die ervoor zorgen dat hij overweldigd wordt door stimulatie, en kortsluiting in een meltdown die doorgaat tot hij zichzelf uitputt. En misschien mist hij de taal-en communicatievaardigheden om uit te drukken wat hij wil of nodig heeft.

Hoe kunt u een “boos” kind helpen?

medicatie zal niet noodzakelijk uitdagend gedrag of agressie fixeren; het kan de symptomen van ADHD, bezorgdheid, en andere wanorde verminderen en de voorwaarden voor het werken aan dat gedrag verbeteren. Gedragsbenaderingen die ouders en kinderen hebben die samenwerken om probleemgedrag te beteugelen, zijn de sleutel tot het helpen van de situatie.

zoek de triggers
De eerste stap in het omgaan met woede is begrijpen welke triggers de uitbarstingen van een kind veroorzaken. Dus, bijvoorbeeld, als het krijgen van de deur voor school is een chronisch probleem voor uw kind, oplossingen kunnen omvatten tijdwaarschuwingen, het opmaken van kleding en douchen de avond ervoor, en eerder wakker worden. Sommige kinderen reageren goed op het afbreken van taken in stappen, en het plaatsen van hen op de muur.

Consistent ouderschap
Wanneer een kind zich verzet en emotionele uitbarstingen voordoet, beïnvloedt de reactie van de ouder of verzorger de waarschijnlijkheid dat het gedrag opnieuw gebeurt.

als het gedrag van een kind onbeheersbaar is of grote problemen veroorzaakt, is het een goed idee om stap-voor-stap trainingsprogramma ‘ s voor ouders te proberen. Deze programma ‘ s (zoals ouder-kind Interactietherapie, of PCIT, en ouder Management Training) trainen u om positief gedrag dat u wilt aanmoedigen in uw kind te versterken, en geven consistente gevolgen voor gedrag dat u wilt ontmoedigen. De meeste kinderen reageren goed op een meer gestructureerde relatie, met rustige, consistente reacties van ouders waarop ze kunnen rekenen.

Hier zijn enkele van de belangrijkste elementen die tijdens de ouderopleiding worden onderwezen:

• geef niet toe. Weersta de verleiding om de driftbui van je kind te beëindigen door haar te geven wat ze wil als ze explodeert. Toegeven leert haar alleen maar dat driftbuien werken.

• Blijf kalm en consistent. Je bent op een betere plek om te onderwijzen en door te gaan met betere, meer consistente gevolgen als je in controle bent over je eigen emoties. Harde of boze reacties hebben de neiging om de agressie van een kind te escaleren, of het nu verbaal of fysiek is. Door kalm te blijven, ben je ook het modelleren—en onderwijzen—van uw kind het type gedrag dat u wilt zien in hem.

• Negeer negatief gedrag en prijs positief gedrag. Negeer kleine wangedrag, omdat zelfs negatieve aandacht zoals berisping of het vertellen van het kind om te stoppen haar acties kan versterken. In plaats daarvan, rijkelijk gelabeld lof op gedrag dat u wilt aanmoedigen. (Zeg niet alleen “goed werk”, zeg ” goed werk kalmerend.”)

• gebruik consistente consequenties. Uw kind moet weten wat de gevolgen zijn voor negatief gedrag, zoals time-outs, evenals beloningen voor positief gedrag, zoals tijd op de iPad. En je moet hem laten zien dat je doorzet met deze gevolgen elke keer.

• wacht met praten tot de kernsmelting voorbij is. Een ding dat je niet wilt doen is proberen te praten met een kind dat overstuur is. Zoals Dr. Stephen Dickstein, kinderarts en kinderpsychiater, het zegt: “praat niet met het kind als ze niet beschikbaar is.”Je wilt een kind aanmoedigen om te oefenen bij onderhandelen als ze niet ontploft, en jij ook niet.

• Bouw een toolkit om te kalmeren. Zowel u als uw kind nodig hebben om te bouwen wat Dr. Dickstein noemt een toolkit voor zelf-rustgevende, dingen die je kunt doen om te kalmeren, zoals langzame ademhaling, om te ontspannen, omdat je niet kunt kalm en boos op hetzelfde moment. Er zijn veel technieken, voegt hij toe, maar “het leuke aan ademen is dat het altijd voor je beschikbaar is.”