• Grotere tekstgrootte grote tekstgroottegeregelde tekstgrootte

sporten is een geweldige manier om plezier te hebben en fit te blijven. En iedereen die sport heeft gespeeld weet dat je wat extra aandacht moet besteden aan je gezondheid. Als je teamsporten speelt, heb je misschien een sportonderzoek gehad. Een Sports physical is een bezoek aan de dokter om er zeker van te zijn dat je goed genoeg in vorm bent om de sport te spelen die je wilt spelen.

Sportfysicals zijn niet alleen voor kinderen. Zelfs sport supersterren moeten naar de dokter om ervoor te zorgen dat ze gezond en sterk zijn voordat ze het veld raken.

Het is mogelijk dat u naar uw arts gaat als iets wat u alleen doet als u ziek bent of misschien één keer per jaar voor een controle, maar uw lichaam werkt hard als u snel rent, trapt, gooit, zwemt en tuimelt. Dat is de reden waarom een sport fysieke is belangrijk, vooral als je net begint om te zwemmen competitief; doe gymnastiek; of speel een teamsport, zoals voetbal, honkbal, voetbal, of basketbal.

Wat gebeurt er tijdens een Sportfysical

Er zijn twee belangrijke onderdelen aan een sportfysical: uw medische geschiedenis en het lichamelijk onderzoek.

uw medische voorgeschiedenis omvat vragen over ziekten en verwondingen die u heeft gehad, zoals astma of een gebroken been. Het is belangrijk om te weten over medische problemen die in uw familie of geneesmiddelen die u gebruikt op een dagelijkse basis. Bijvoorbeeld, heeft iemand in je familie hartproblemen gehad? Een andere belangrijke vraag is of je ooit flauwgevallen, duizelig, of voelde pijn in je borst tijdens het lopen of spelen. Je moet het formulier invullen met je moeder of vader, zodat de antwoorden hetzelfde zijn. Uw arts kan aanvullende vragen stellen tijdens het examen.

tijdens het lichamelijk onderzoek zal de arts:

• Groot meten U bent
• controleren hoeveel u weegt
• uw bloeddruk meten
• luister naar uw hart en longen
• voel uw buik
• kijk in uw oren, neus en keel
• controleer uw gezichtsvermogen
• test hoe sterk en flexibel u bent

Dit is ook uw kans om andere vragen over uw gezondheid en het sporten te bespreken.

wat als de arts denkt dat er iets mis is?

het goede nieuws is dat bijna alle kinderen de sport kunnen spelen die ze willen spelen. Als u een gezondheidsprobleem heeft, kunt u meestal medicijnen nemen of een behandeling krijgen waarmee u uw sport veilig kunt spelen. Als u een oude verwonding heeft, kan de arts oefeningen en andere behandelingen voorstellen om u te helpen er volledig van te herstellen. Zelfs kinderen met ernstige gezondheidsproblemen vinden vaak een sport waar ze aan kunnen deelnemen.

waar een Sportonderzoek te krijgen

u zult waarschijnlijk naar het kantoor van uw gewone arts gaan om een sportonderzoek te krijgen. Sommige oudere kinderen kunnen in staat zijn om een sport fysieke op school te krijgen. Soms scholen zal opzij de sportschool of een andere grote ruimte voor sport physicals, en verschillende artsen zal het opzetten van stations. Je gaat dan van station naar station, en elke persoon doet een ander deel van het algemene examen.

Het is aan een ouder om u een afspraak te bezorgen voor een sportonderzoek. Het is een goed idee om het te doen ongeveer 6 weken voordat het sportseizoen begint, dus zorg ervoor om vooruit te plannen. Zelfs als je een sport fysieke, het is nog steeds een slim idee om een jaarlijkse controle. Uw reguliere arts kent u beter en zal beter in staat zijn om veranderingen in uw algehele gezondheid te herkennen.

zodra u uw lichamelijke conditie hebt gehad en de arts geeft u de OK, kunt u beginnen met het leuke deel: het worden van de beste atleet die je kunt zijn!