Articles

Onze 21-daagse reis naar het minimalisme

geluk is een merkwaardig iets

geluk is een expansief concept: Het kan een geestdodend iets zijn om te proberen vast te leggen met woorden. Maar het was dit abstracte, complexe idee – de gedachte om echt gelukkig te zijn-dat ons naar minimalisme leidde. Uiteindelijk.

maar laten we even terugspoelen.voordat we het belang van het vereenvoudigen van ons leven begrepen, waren we succesvolle jonge professionals uit Dayton, Ohio. Maar we waren slechts schijnbaar succesvol.

toen zagen mensen twee beste vrienden in hun grote voorstedelijke huizen en ze waren jaloers. Ze zagen onze zescijferige banen, onze luxe auto ‘ s, onze nieuwe gadgets, ons leven van weelde, en ze dachten, deze jongens hebben het door; Ik wil net als hen zijn. Ze zagen al die overbodige dingen en ze wisten gewoon dat we succesvol waren. Immers, we leefden de Amerikaanse droom-waren we niet?

maar de waarheid is dat we niet succesvol waren. Misschien zagen we er succesvol uit—het weergeven van onze statussymbolen zoals trofeeën op een plank—maar we waren niet echt succesvol omdat, zelfs met al onze spullen, we niet tevreden waren met ons leven. We waren niet gelukkig. En we ontdekten dat 70 tot 80 uur per week werken om meer spullen te kopen de leegte niet opvulde—het alleen maar groter maakte: het eindeloze nastreven van meer spullen bracht ons alleen maar meer schuld, angst, angst, stress, eenzaamheid, schuld, overweldiging, paranoia en depressie. Het was een solipsistisch bestaan.

wat erger is, we ontdekten dat we geen controle hadden over onze tijd, en dus hadden we geen controle over ons eigen leven.

en toen, terwijl onze levens in steeds afnemende Cirkels naar beneden spiraalden naar een lege vergetelheid, ontdekten we per ongeluk minimalisme. Het was een baken in de nacht. We bleven nieuwsgierig op de limbische delen van de omtrek, speuren koortsachtig door Internet pagina na Internet pagina, op zoek naar meer informatie en begeleiding en verlichting, kijken en leren en proberen te begrijpen wat dit hele “eenvoudige leven” ding was alles over. Door maandenlang onderzoek reisden we steeds verder het konijnenhol in, en na verloop van tijd ontdekten we een groep mensen zonder veel dingen, maar met ontelbaar veel geluk, passie en vrijheid. We verlangden naar hetzelfde.

we omarmden het minimalisme als een manier van leven en ontdekten dat ook wij gelukkig konden zijn. Maar het was niet door meer spullen te bezitten; het was niet door accumulatie. We namen de controle over ons leven terug zodat we ons konden concentreren op wat belangrijk is—zodat we ons konden concentreren op de diepere betekenis van het leven.geluk, wat ons betreft, wordt bereikt door een betekenisvol leven te leiden: een leven gevuld met passie en vrijheid waarin we groeien als individuen en bijdragen buiten onszelf. Groei en bijdrage: dat zijn de fundamenten van geluk. Geen dingen.

Dit klinkt misschien niet sexy of “verhandelbaar”, maar het is de koude waarheid. Zonder groei, en zonder een bewuste inspanning om anderen te helpen, zijn we gewoon slaven van culturele verwachtingen verstrikt door de attributen van geld, macht, status en waargenomen succes.

minimalisme is het hulpmiddel dat ons hielp ons leven te vereenvoudigen door het overtollige weg te halen zodat we ons konden concentreren op wat echt belangrijk is.

wij nodigen u uit om mee te doen. Het lidmaatschap is gratis. En jij verdient het om gelukkig te zijn: ook jij verdient het om een zinvol leven te leiden.in de herfst van 2009, kort nadat zijn moeder overleed en zijn huwelijk eindigde (in dezelfde maand), stuitte Joshua op de website van Colin Wright. Colin zei dat hij een “minimalist” was, maar Joshua had geen idee wat dit betekende. Echter, de wereld die hij al snel ontdekte liet hem zien dat hij gelukkig kon zijn zonder te proberen om meer spullen te verzamelen. Hoewel hij aanvankelijk het minimalisme niet volledig omarmde, koos Joshua ervoor om zijn teen in de wateren van eenvoud te dopen.: hij begon zijn leven te vereenvoudigen met experimenten zoals het verdelen van zijn spullen, het wegwerken van zijn TV, leven met genoeg, en vragen wat hij bezit.na verloop van tijd realiseerde Joshua zich dat de meeste van zijn spullen—ongeveer 90% ervan—hem zwaar belastten, waardoor hij de vrijheid, het geluk en de vervulling die hij zo graag wilde, niet kon missen.

dus liet hij los. In de loop van acht maanden, liet Joshua ongeveer 90% van zijn bezittingen vallen. Toen hij losliet, voelde hij zich vrijer, gelukkiger, lichter. Als de externe rommel werd verwijderd, zo was de interne rommel: emotionele rommel, mentale rommel, stress, angst.al snel stelde Joshua ’s beste vriend van 20 jaar, Ryan, hem een vraag:” Waarom ben je zo gelukkig?”

Joshua vertelde Ryan over minimalisme.

” Wat is minimalisme?”Vroeg Ryan.

Joshua legde uit: “minimalisme is het ding dat ons voorbij de dingen krijgt, zodat we ruimte kunnen maken voor de belangrijkste dingen van het leven—die eigenlijk helemaal geen dingen zijn.”

Joshua vertelde Ryan dat consumptie niet het probleem is-verplichte consumptie is het probleem. We hebben allemaal wat materiële dingen nodig, maar minimalisten krijgen meer waarde uit hun bezittingen omdat ze alleen dingen bezitten die waarde toevoegen aan hun leven. Als minimalist dient alles wat je bezit een doel of brengt vreugde—al het andere is uit de weg, waardoor je je kunt concentreren op wat echt belangrijk is: gezondheid, relaties, passies, groei en bijdrage.met deze openbaring besloot Ryan ook een minimalist te worden en zijn reis samen met Joshua te documenteren—een dagboek van hun reis waarvan ze beiden hoopten dat het andere mensen zou helpen hun leven te vereenvoudigen. Dit is die reis. De volgende 21 dagen waren de impuls voor deze website, die we begonnen te delen met de wereld op 14 December 2010. (Als u waarde vindt op deze website, overweeg dan om het te ondersteunen door een dollar te doneren.)

de Planning

zodra de beslissing werd genomen, hebben we een plan opgesteld.

omdat Joshua al een groot deel van zijn leven had vereenvoudigd, besloten we te beginnen met ons te concentreren op Ryan ‘ s spullen. Met Joshua ‘ s hulp wilde Ryan zijn rommelige, consumentgerichte leven in 21 dagen veranderen in een minimalistische levensstijl.

waarom 21 dagen? Nou, er zijn een paar redenen: Ten eerste duurt het 21 dagen om een gewoonte te vormen, en we wilden gewoon gelukkig zijn, normaal vrij, normaal minimalistisch. Ten tweede, We hadden het waarschijnlijk in minder dan tien dagen kunnen doen, maar we wilden niet te stress tijdens het proces—we wisten dat we konden genieten van de reis als we onze tijd nemen en vereenvoudigd in de loop van drie weken.

Dag-tot-Dag Schema

  • Dag 1 | Besluiten
  • Dag 2 | Planning
  • Dag 3 | Verpakking
  • Dag 4 | Essentials
  • Dag 5 | Dingen
  • Dag 6 | Angst
  • Dag 7 | Relaties
  • Dag 8 | Geloof
  • Dag 9 | Groei
  • Dag 10 | Alles
  • Dag 11 | Prullenbak
  • Dag 12 | Doneren
  • Dag 13 | Verkopen
  • Dag 14 | Digitaliseren
  • Dag 15 | Financiën
  • Dag 16 | Elektronica
  • Dag 17 | Auto
  • Dag 18 | Huis
  • Dag 19 | Werk
  • Dag 20 | Gezondheid
  • Dag 21 | Tijd

U kunt ook lees Ryans dagboek uit deze hele reis in alles wat overblijft.

u kunt ook genieten van

hoe Start u een succesvolle Blog vandaag

leer hoe u een blog start in minder dan een uur. Volg de stap-voor-stap instructies die we hebben gebruikt bij het starten van onze blog, die nu heeft bereikt meer dan 20 miljoen mensen. Het maken van deze blog is een van de beste beslissingen Ryan en ik ooit gemaakt. Immers, onze blog is hoe we een brood verdienen. Belangrijker is hoe we waarde toevoegen aan andermans leven. Lees meer

30-dagen minimalisme spel

laten we samen een eenvoudig spel spelen. We noemen het het 30-dagen minimalisme spel. Zoek een vriend, familielid, of collega die bereid is om hun spullen te minimaliseren met u volgende maand. Lees meer

11 manieren om beter te schrijven

We zijn nu allemaal schrijvers. Of u nu boeken, blogberichten, e-mails, Instagram bijschriften of tekstberichten schrijft, u bent een schrijver. Ongeacht uw favoriete medium, hier zijn een paar tips om u te helpen effectiever te schrijven. Lees meer

abonneer u op de minimalisten via e-mail.