gewichtsverlies werkt het beste wanneer goede eetgewoonten gepaard gaan met andere veranderingen, zoals meer lichaamsbeweging. Praat met uw zorgverlener voordat u een nieuw trainingsprogramma start.

weet dat afvallen hard werken en tijd kost. Het maken van kleine maar significante veranderingen in levensstijl kan gevolgen op lange termijn hebben. Het kan een uitdaging zijn om deze veranderingen door te voeren, maar de voordelen zijn de moeite waard.

volgende stappen

voordat u akkoord gaat met de test of de procedure:

• de naam van De test of de procedure
• De reden dat de test of de procedure
• Wat zijn de resultaten te verwachten en wat ze betekenen
• De risico ‘ s en voordelen van de test of de procedure
• Wat zijn de mogelijke bijwerkingen of complicaties zijn
• Wanneer en waar u de test of de procedure
• Wie zal het doen van de test of de procedure en wat dat met iemands kwalificaties zijn
• Wat zou er gebeuren als niet de test of de procedure
• Een alternatieve testen of procedures om na te denken over
• Wanneer en hoe krijgt u de resultaten
  wie moet u bellen na de test of procedure als u vragen of problemen hebt
• hoeveel moet u betalen voor de test of procedure