Ik had geen voorgeschiedenis van geestelijke gezondheidsproblemen tot 2002, toen ik een depressie had en Prozac werd voorgeschreven. Een jaar later, een reeks van gebeurtenissen leidde me tot manisch en psychotisch: mijn relatie eindigde, ik verhuisde naar huis, ik ervaren pesten op het werk voor vier jaar, werd bevorderd en ik moest mijn neus gereconstrueerd na een sportieve blessure.

Ik werd ‘hyper’ maar aanvankelijk dachten noch ik, noch mijn vrienden dat er iets mis was, omdat ik altijd erg levendig en actief was geweest. Mijn baas besefte dat er iets mis was en belde mijn ouders om me naar de dokter te brengen.mijn manie deed me geloven dat ik onsterfelijk was en de zuster van Jezus. Door deze manie kreeg ik medicijnen om me naar beneden te halen, maar de hoge dosering zorgde ervoor dat ik erg depressief werd en ik werd zes weken in het ziekenhuis opgenomen.

in dit stadium werd bipolaire stoornis gediagnosticeerd. Na het verlaten van het ziekenhuis, woonde ik bij mijn ouders waar ik mijn bed twee weken niet verliet en stopte met eten. Het kostte me de volgende acht maanden om beter te worden na de zorg en aanmoediging van mijn stiefvader en mijn moeder.

Ik keerde terug naar mijn werk als office manager bij een internet publishing company, maar merkte dat de houding van mijn collega’ s ten opzichte van mij veranderde: ze wisten niet hoe ze moesten reageren. Ze leken op eierschalen om me heen te lopen, en waren onzeker over het soort werk dat ze me zouden moeten geven. Mijn baas begon mijn werk te onderzoeken en me te ondermijnen.Ik verliet het bedrijf kort daarna.

Ik ervoer verdere manische episodes in 2004, 2005, 2006 (tijdens één daarvan geloofde ik dat ik de volgende koningin zou zijn – Elizabeth III).na twee en een half jaar zonder een nieuwe episode, werd ik manisch in November 2008 veroorzaakt door de stress van zorgen maken over mijn zus die ziek was en niet slapen voor drie nachten. Deze keer had ik veel negativety om me heen en hebben rare spirituele gevoelens, ik snel hersteld: €œik ben ervan overtuigd dat mijn beslissing om te stoppen met drinken, stoppen met roken en om mijn levensstijl te veranderen hielp me om over de laatste aanval en herstellen sneller.

in 2010 ervoer ik een andere manische negatieve episode deze keer dacht ik dat aliens op de planeet waren, Ik vocht tegen onzichtbare wezens zoals Neo uit de Matrix. Ik had mijn nieuwe vriend voorbereid over wat er kan gebeuren, dus hij was allemaal gewapend en uitgerust! Hij bracht me naar het ziekenhuis en ik was een week aan het herstellen.

In mei 2010 begon ik te werken met jongeren met een verstandelijke beperking en verklaarde Ik mijn geestelijke gezondheidsgeschiedenis. Ze waren briljant en dachten dat ik was wie ik was. Het was een echte eye opener werken in een ander veld .. Ik neem mijn hoed af voor verzorgers!

ik deed dit een jaar lang en ging weer aan het werk in Londen , ik werd weer erg opgewonden en voelde deze keer een positieve energie om me heen – Ik wilde helpen en de wereld weer veranderen. (niet slecht denk ik) Ik ging meteen naar mijn dokter en hij verhoogde mijn medicatie. Het duurde even voor het begon en ik gaf £4.000 uit op de creditcard van mijn partner-whoops ! Ik herstelde snel weer en ging naar het werk lokaal – minder stress.

in de loop der jaren ben ik gewend geraakt aan Bipolair zijn en ik ben me ervan bewust dat het altijd een deel van mijn leven zal zijn. Ik voltooi de dagelijkse oefening die helpt en heb ook gevonden groep en individuele counseling sessies om zeer nuttig te zijn.

Ik ben van mening dat het nu het juiste moment is om mijn verhaal en ervaringen te delen, om het stigma van een geestesziekte te helpen verminderen. Ik wil andere mensen helpen om niet de fouten te maken die ik heb gemaakt en om te beseffen dat ze om hun conditie te beheren een gezonde levensstijl moeten behouden.