koude of griep: Quiz

is het verkoudheid of griep? Test uw kennis van verkoudheid of griepsymptomen, preventie en behandeling met deze quiz.

Q: u werd vanmorgen wakker met keelpijn, loopneus en hoesten. Heb je verkoudheid of griep?

A: waarschijnlijk een verkoudheid.

hoewel deze symptomen ook geassocieerd kunnen worden met de griep, komen ze vaker voor bij verkoudheid.

Q: Je krijgt een plotselinge koorts, met een temperatuur tussen 38 ºC en 40 ºC, je doet overal pijn en kan niet uit bed komen. Heb je verkoudheid of griep?

A: zeer waarschijnlijk griep.

hoewel koorts, spierpijn en vermoeidheid ook geassocieerd worden met verkoudheid, komen ze vaker voor en zijn ze veel ernstiger tijdens een griepaanval. Ook, griepsymptomen komen plotseling op, terwijl verkoudheid een meer geleidelijke aanvang hebben.

zijn de volgende verklaringen waar of onwaar?

S: een behandelde verkoudheid verdwijnt sneller dan een onbehandelde.

A: onwaar.

Er is geen manier om verkoudheid te genezen. Echter, over-the-counter medicijnen kunnen verminderen verkoudheid symptomen en helpen u beter slapen ‘ s nachts, zodat u beter kunt functioneren als je lichaam het virus bestrijdt.

S: slecht smakende medicijnen werken beter.

A: onwaar.

er is geen verband tussen hoe een medicijn smaakt en de effectiviteit ervan bij het verminderen van symptomen. Controleer in plaats daarvan de ingrediënten van het medicijn.

S: vitamine C helpt verkoudheid te voorkomen.

A: waarschijnlijk false.

Het is waar dat vitamine C een rol speelt in de functie van het immuunsysteem. De effectiviteit ervan bij het voorkomen van verkoudheid is echter controversiëler. De meeste studies hebben aangetoond dat vitamine C-zelfs een dagelijks supplement van 1 g-verkoudheid niet kan voorkomen. Echter, sommige studies waargenomen een daling van het aantal verkoudheden bij mensen blootgesteld aan stress en koude temperaturen die preventieve doses vitamine C. In deze studies, de mensen die profiteerden van vitamine C behandeling waren marathonlopers, skiërs en soldaten.de effectiviteit van vitamine C als verkoudheidsmiddel is ook controversieel. Sommige studies hebben aangetoond dat supplementen met hoge concentraties van deze vitamine de duur van de symptomen met ongeveer 1 dag kan verkorten. Nochtans, hebben andere studies dit effect niet aangetoond, zelfs met hogere dosissen vitamine C. Ook kunnen hoge dosissen bijwerkingen, zoals diarree veroorzaken.

vitamine C supplementen zijn niet voor iedereen. Als u ze wilt innemen, neem dan eerst contact op met uw apotheker om er zeker van te zijn dat ze geschikt zijn voor u.