door Brenda Goodman, MA
WebMD Health News

Draagbare activiteitsmonitoren die ook uw hartslag meten, kunnen op een dag mensen waarschuwen dat ze ziek worden met een infectie zoals de griep.

artsen weten al lang dat een hogere hartslag in rust-het aantal keren per minuut dat het hart klopt terwijl een persoon zit of slaapt-een teken kan zijn dat het immuunsysteem van het lichaam oprukt voor een gevecht.onderzoek heeft bijvoorbeeld aangetoond dat jonge mannen met koorts hun rusthartfrequentie met ongeveer 8,5 slagen per minuut (bpm) hadden verhoogd bij ongeveer elke 2 graden Fahrenheit stijging van de lichaamstemperatuur. Andere studies hebben aangetoond dat de hartslag in rust van een kind nog meer kan stijgen — tussen 10 en 14 bpm voor elke 2 graden Fahrenheit stijging van de temperatuur.

maar er is een grote variatie in wat normaal is van persoon tot persoon, en artsen kunnen het misschien niet oppikken.

” als een arts u ziet, zolang uw hartslag tussen de 60 en 100 ligt, denken we er niet over na. Dat is binnen de normale populatie,” zegt studieauteur Steven Steinhubl, MD, cardioloog en directeur digitale geneeskunde bij Scripps Research Translational Institute in La Jolla, CA.

” maar als we wisten dat mijn hartslag in rust elke dag normaal 60 was, en ik kom naar het kantoor van de dokter en mijn hartslag in rust is nu 68 of 72. Als wij de kennis hadden om te zeggen: “Hmmm. Dat is ongebruikelijk.’Misschien is dat een teken dat er iets aan de hand is. Maar dat hebben we nog nooit echt gehad,” zegt hij.

onderzoekers van Scripps vroegen zich af of ze gebruik konden maken van het vermogen van Fitbit om zowel de hartslag als de activiteit te volgen om te leren wanneer grote groepen mensen ziek werden — bijvoorbeeld — tijdens het griepseizoen. Hun studie is gepubliceerd in The Lancet Digital Health.een opmerking: Eric Topol, MD, die hoofdredacteur is van de zustersite van WebMD, Medscape, was een van die auteurs, maar hij werd niet geïnterviewd voor dit verhaal. De studie werd gedeeltelijk gefinancierd met een subsidie van de National Institutes of Health.

hoe ze het deden

De onderzoekers benaderden Fitbit met hun idee, en het bedrijf gaf hen toegang tot 2 jaar van zijn eigen gegevens voor 200.000 Fitbit-gebruikers van 2016 tot 2018. Ze richtten zich op vijf staten met de grootste aantallen gebruikers: Californië, Texas, New York, Illinois en Pennsylvania. De gegevens werden ontdaan van persoonlijk identificeerbare informatie, zodat het niet kon worden herleid naar een bepaalde persoon. Er is een clausule in Fitbit’ s privacybeleid dat zegt dat de geanonimiseerde gegevens van gebruikers kunnen worden gebruikt voor onderzoek.

auteurs van de studie elimineerden gebruikers die ontbrekende gegevens hadden-wat betekent dat ze hun Fitbits gedurende de dag hadden uitgeschakeld om een of andere reden-en degenen die hun apparaten gedurende ten minste 1.000 minuten, of ongeveer 16 uur, elke dag niet droegen. Ze werden achtergelaten met gegevens van ongeveer 47.000 vaste Fitbit-gebruikers. Gemiddeld waren deze regelmatige gebruikers ongeveer 43 jaar oud, en 60% waren vrouwen.

de Fitbit meet de hartslag in rust wanneer een persoon gedurende een bepaalde tijd bewegingloos is geweest — bijvoorbeeld 5 minuten. Wetenschappers vergeleken die metingen met slaapgegevens. Ze verwachtten dat iemand met een hoger dan gemiddelde hartslag in rust, die ook meer sliep dan normaal, misschien griep zou krijgen.

zij vergeleken hun door Fitbit gemeten “griepgevallen” met wekelijkse gevallen van griepachtige ziekte die door de CDC voor elke toestand werden gemeld gedurende twee griepseizoenen. Ze kwamen goed overeen.

Het blijkt dat het wiskundige model dat door de wetenschappers werd gebouwd, een hogere griepactiviteit kon detecteren rond dezelfde tijd dat het op de grond gebeurde, of kort daarna. Maar het was niet zo goed in het geven van een vroegtijdige waarschuwing dat er een uitbraak zou kunnen komen. De onderzoekers denken dat dat zou kunnen zijn omdat infecties zoals de griep verhogen iemands hartslag voor enkele dagen of zelfs weken.

Het Fitbit waarschuwingssysteem is niet perfect. Het kan vertellen wanneer er iets niet klopt met iemands hartslag, maar het kan niet echt vertellen waarom. Je zou nog steeds moeten contact met een arts of andere zorgverlener om te vertellen of het wordt veroorzaakt door een infectie of iets anders. Als je niet genoeg slaap krijgt, kan je hartslag in rust bijvoorbeeld omhoog gaan. Stress kan dat ook.

toch toont de studie aan dat fitness trackers kunnen helpen om duidelijke tekenen van ziekte te ontzenuwen.

in eerdere studies is onderzocht of de hartslagmeter van de Apple Watch mensen kan waarschuwen voor onregelmatige hartslag, zoals bij atriumfibrilleren. De jury is nog steeds uit over de vraag of die functie meer goed dan kwaad doet.

Steinhubl zegt dat artsen niet precies weten wanneer uw hartslag stijgt tijdens een infectie. Er zijn aanwijzingen dat een verhoging van de hartslag een van de eerste tekenen kan zijn dat iemand ziek wordt. Studies van Ebola-infecties bij primaten, bijvoorbeeld, bleek dat veranderingen in de hartslag gebeurde ongeveer 48 uur voor het begin van een koorts. Een andere studie, zegt hij, bij kinderen met astma, vond dat een van de sterkste voorspellers van een aanval een hogere hartslag de avond ervoor was.

Steinhubl zegt dat het krijgen van een vroege waarschuwing van uw activity tracker of smartwatch dat er iets komt mensen meer tijd geven om te profiteren van antivirale geneesmiddelen zoals Oseltamivir (Tamiflu), die alleen helpen als u ze in de vroege dagen van een infectie.

de mogelijkheid om dat voor individuen te doen is nog ver weg in de toekomst.

‘zeer intrigerend’

Voor nu, echter, een expert in ziektevoorspelling die niet betrokken was bij de studie zegt Fitbit gegevens lijkt een nieuwe en interessante manier om de griep te volgen.

” het echt interessante is dat het gebruik maakt van een nieuwe bron van gegevens die nog nooit eerder is gebruikt om uitbraken van besmettelijke ziekten op te sporen,” zegt Cecile Viboud, PhD, een wiskundige epidemioloog aan het Fogarty International Center van de National Institutes of Health. Viboud schreef een commentaar op de studie.

“Het is ook heel intrigerend dat iets heel onspecifiek, zoals een verandering in de hartslag in rust, je een soort van influenzaepidemieën kunt lokaliseren op het populatieniveau,” zegt ze.

Viboud wijst erop dat het onderzoek slechts twee griepseizoenen omvatte en dat elk griepseizoen verschillend is, dus het is niet duidelijk of de resultaten over een langere periode zouden aanhouden.

diavoorstelling

natuurlijke Remedies voor koude en griep zie diavoorstelling