Share

ischias. Je hebt andere mensen horen praten over die rare beenpijn … en nu, joy, heb je zelf mysterieuze beenpijn. Is het ischias? Spine expert Santhosh Thomas, doen, MBA legt uit wat het is, hoe te vertellen als je het hebt — en hoe om verlichting te krijgen.

Wat is ischias?

ischias is pijn in de benen veroorzaakt door een beknelde zenuw. En niet zomaar een zenuw: ischias beïnvloedt de heupzenuw, de langste, breedste zenuw in je lichaam. (Met andere woorden, het is belangrijk — en als het pijn doet, is het moeilijk om te missen.)

zenuwen komen uit uw wervelkolom en heiligbeen (uw staartbeen) en leveren kracht, gevoel en dragen bij aan reflexen die worden gecontroleerd in het kantoor van de arts. Deze kleine zenuwen verlaten de wervelkolom en vormen de heupzenuw, die vertakt uit elke kant van je staartbeen. Ze komen samen, dan weer splitsen in twee grote segmenten die door je achterkant en langs elk been lopen. Ze brengen beweging en sensatie naar je heupen, billen en benen.

ischias steekt zijn lelijke kop op als iets de zenuw samendrukt. Dat knijpen resulteert in pijn (en soms zwakte) op en neer het been, meestal slechts aan één kant.

“mensen beschrijven het op allerlei manieren-brandend, tintelend, gevoelloos, stralende pijn of elektrische schoksensaties,” zegt Dr.Thomas. “Die sensaties kunnen uit het niets komen.”

de pijn kan ernstig zijn en kan het zelfs moeilijk maken om te lopen of te staan.

oorzaken van ischias

een verscheidenheid aan problemen kan de druk op uw ischias-Server. Enkele van de meest voorkomende boosdoeners zijn:

• hernia tussen de wervels die op de heupzenuw drukken.
• stenose van het ruggenmerg, of vernauwing van het ruggenmergkanaal.
• Spondylolisthesis, wanneer een van de wervels uit zijn plaats glijdt.
• Piriformis-syndroom, dat optreedt wanneer de piriformisspier diep in de derriere strak wordt of spasmen begint te krijgen.
• zwangerschap, die druk kan uitoefenen op de heupzenuw — vooral tijdens het derde trimester.

ischias symptomen-of iets anders?

ischias is natuurlijk niet de enige reden voor pijn in de benen. Andere aandoeningen kunnen ischias nabootsen:

• vasculaire ziekte: vernauwing van de bloedlichaampjes in de benen kan pijn en krampen veroorzaken en kan het lopen bemoeilijken.
• perifere neuropathie: kleine zenuwen in de benen kunnen beschadigd raken, wat een brandend gevoel, pijn, tinteling of gevoelloosheid in de voet of het onderbeen veroorzaakt. Dit type zenuwbeschadiging is vaak gerelateerd aan diabetes,alcoholgebruik stoornis of andere medische aandoeningen.
• peroneale neuropathie: een verwonding aan de peroneale zenuw onder de knie kan zwakte veroorzaken en het moeilijk maken om de voet op te tillen.

Hoe weet je of je te maken hebt met ischias of iets anders? Ischias heeft de neiging om de lengte van het been te beïnvloeden, niet alleen de voet. En meestal straalt die pijn van boven naar beneden, zegt Dr. Thomas.

een andere aanwijzing: ischias raakt meestal slechts één kant. “Als je pijn in beide benen, het is minder waarschijnlijk een hernia van de schijf, maar meer waarschijnlijk als gevolg van degeneratieve veranderingen zoals stenose van de wervelkolom,” zegt hij.

behandeling met ischias

Als u vermoedt dat u ischias heeft, moet u dan alles laten vallen en naar het kantoor van de arts rennen? Het is meestal geen noodgeval, zegt Dr.Thomas. Maar het is een goed idee om een lichamelijk onderzoek te doen om uit te vinden wat er gaande is.

Als u een zwakte in het been of darm-en blaasproblemen heeft, wordt u snel gecontroleerd, voegt hij eraan toe. Deze symptomen kunnen wijzen op een meer ernstig probleem dat kan leiden tot permanente zenuwbeschadiging als je niet prompt behandeling.

ischias verdwijnt meestal in de tijd en zonder ernstige complicaties-hoewel het een paar weken of maanden kan duren, zegt Dr. Thomas. Terwijl u wacht (ongeduldig), zijn er verschillende manieren om de pijn te behandelen: orale geneesmiddelen: ontstekingsremmers, voorgeschreven pijnstillers, steroïden en spierverslappers kunnen allemaal worden gebruikt om pijn te verlichten en de mobiliteit van mensen met ischias te verbeteren. “Het juiste medicijn hangt af van je symptomen”, zegt Dr.Thomas.

nu is ischias niet zo ‘ n mysterie. Het is nog steeds niet leuk, maar je weet tenminste waar je mee te maken hebt — en opluchting is in zicht.

aandeel

rugpijn pijn in de benen ischias