een nieuw soort tandpasta is op de scène gekomen, waardoor fluoride ‘ s #1 stoel aan de holte-defense tafel wordt uitgedaagd. Maar werkt hydroxyapatiet (HAp) echt om tanden te beschermen en te versterken? Is het veilig? Moet je het gebruiken?

in dit artikel leer je hoe HAp tandpasta werkt, waarom ik het over fluoride aanraad voor een optimale mondgezondheid, de voordelen (inclusief wittere tanden!) , en welke merken te proberen.

Als u klaar bent met fluoride en klaar bent om naar iets beters en fluoride-vrij te gaan, is dit de tandpasta voor u.

(twee korte opmerkingen: een, in de studies die ik deel in dit artikel, tandpasta wordt een “tandentifrice” genoemd en holtes/tandbederf worden aangeduid als “tandcariës.”Ten tweede, als ik HAp met fluoride vergelijk, verwijs ik alleen naar actueel gebruik. Op dit moment is er geen alternatief voor fluoride in water, omdat HAp onstabiel is in water.)

als u een PRODUCT koopt via een onderstaande LINK, ontvangen wij mogelijk een kleine commissie zonder extra kosten voor u. LEES HIER ONS ADVERTENTIEBELEID.

Wat is hydroxyapatiet?

laten we beginnen met de brandende vraag: Wat is hydroxyapatiet precies en waarom zit het in tandpasta?

hydroxyapatiet (HAp), in zijn natuurlijke vorm, is een vorm van calcium die 97% van uw tandglazuur en 70% van het gebit uitmaakt. De rest van je email bestaat eigenlijk uit water, collageen en andere eiwitten.

de chemische formule voor hydroxyapatiet is Ca5(PO4)3 (OH).

Fun fact: hydroxyapatiet is ook de belangrijkste (60%) component van botten. Naast tandpasta is het gebruikt in osteopathisch onderzoek om botmateriaal te versterken. Het toont ook belofte voor orthodontische restauraties.

De Hoge HAp concentratie in tandglazuur is de reden dat het zo sterk is.

hydroxyapatiet tandpasta voor Tandremineralisatie

de belangrijkste trek van hydroxyapatiet in tandpasta is dat het helpt om tandstructuur te remineraliseren (herbouwen) zonder bekende bijwerkingen.

tandbederf groeit en vernietigt tanden wanneer de remineralisatie van uw tanden opweegt tegen demineralisatie. Beide processen gebeuren de hele tijd in je mond en worden beïnvloed door de mond ademhaling, uw dieet, uw mondhygiëne, en uiteindelijk, uw orale microbiome.

u kunt holtes genezen en voorkomen dat er nieuwe ontstaan door het remineraliseren van uw tanden. Hydroxyapatiet is een zeer effectieve manier om dat te doen.

de reden dat de meeste tandartsen zich druk maken over fluoride is omdat het een van de enige stoffen op aarde is die kan helpen je tanden weer op te bouwen. Ze denken dat het beter is dan calcium, omdat het beter bestand is tegen zuur en minder waarschijnlijk oplost in de aanwezigheid van lage pH-omstandigheden.

Ik leg de significante verschillen tussen fluoride en HAp later in dit artikel uit, maar het grootste probleem met fluoride is dat het giftig is in grote doses en gepaard gaat met verhoogde risico ‘ s van ten minste 11 medische aandoeningen.

voor het grootste deel hebben de grootste fluorideproblemen te maken met het innemen ervan via water, aangezien de meeste mensen hun tandpasta uitspugen. Als uw kind slikt een beetje tandpasta, is het meestal niet van plan om een lange termijn probleem.

gelukkig is hydroxyapatiet biocompatibel met je tanden — omdat het letterlijk hetzelfde materiaal is als het grootste deel van je tandstructuur!

Het is niet alleen biocompatibel, maar het is ook totaal niet-toxisch — er is geen Vergiftigingswaarschuwing nodig — en versterkt de tanden. In feite is het niet alleen compatibel met je lichaam — het is letterlijk “biomimetisch”, wat betekent dat je lichaam het herkent als vertrouwde structuur die daar hoort.

de beste manier om hydroxyapatiet tandpasta te gebruiken om holtes te voorkomen en om te keren is om deze na het poetsen op uw tanden te laten zitten. Vertaling: spoel je mond niet na het poetsen met HAp.

Hoe werkt hydroxyapatiet tandpasta?

HAp werkt door het vervangen van de mineralen die je tanden verliezen wanneer ze gedemineraliseerd zijn en het vullen van de kleine “spleten” of “krassen” in je tanden die anders gastheer voor bacteriën spelen.

omdat uw tanden deze verbinding herkennen, absorberen en opnemen ze hydroxyapatiet tot aan de wortel. Dit is het meest gunstig als we het hebben over tandbederf omdat HAp naar beneden kan reiken in het verste gebied van verval om glazuur op elk tandoppervlak te herbouwen.

de manier waarop uw tanden reageren op hydroxyapatiet tandpasta maakt ze ook beter bestand tegen plaquevorming en “zuuraanvallen”/glazuurerosie die leidt tot tandbederf. Het kan zelfs maken ze kijken “glanzender.”

5 voordelen van hydroxyapatiet voor tanden

het kan holtes voorkomen en genezen.

elke keer dat HAp tegen fluoridetandpasta is gepit, presteert HAp even goed of beter als remineraliserend middel.

Het verhoogt de microhardheid van het menselijke glazuur en voorkomt en keert glazuurerosie effectiever om dan over-the-counter gefluorideerde tandpasta.

een concentratie van 10% hydroxyapatiet was net zo effectief als een amine fluoride tandpasta in een studie van December 2019 voor het voorkomen en omkeren van tandbederf bij kinderen.

HAp was succesvol in staat om vervallaesies (“cariës laesies” of “carieuze laesies” genoemd) op tanden te verkleinen en de glazuurremineralisatie te verbeteren in een studie uitgevoerd in Japan. Volgens de auteurs, hoe meer hydroxyapatiet in de tandpasta, hoe beter het hersteld het glazuur oppervlak.

In 2019 bleek uit een studie dat het gebruik van hydroxyapatiettandpasta een stevigere coating op de tanden creëerde dan die gevormd door fluoridetandpasta. Dit hielp om glazuur te versterken voor toekomstige weerstand tegen afbraak.

en anders dan fluoride tandpasta, zal hydroxyapatiet tandpasta nooit fluorose veroorzaken.

het is niet-toxisch & biocompatibel.een van de grootste nadelen van fluoride tandpasta is dat fluoride bij hoge doses een neurotoxisch middel is (een toxine die de hersenen beïnvloedt). Hydroxyapatiet tandpasta is echter een biocompatibele stof die je lichaam herkent als iets dat daar hoort.

de CDC vond dat de meeste kinderen veel meer tandpasta gebruiken dan ze zouden moeten. Dit is een groot probleem als je het hebt over tandpasta ‘ s met honderden keren de hoeveelheid fluoride die in water wordt gevonden.

maar het is geen probleem met HAp.

Hydroxyapatietdeeltjes zijn “biomimetisch”, wat betekent dat ze de bekende materialen van het lichaam nabootsen. Het is onwaarschijnlijk dat ze een negatieve reactie veroorzaken.

sommige soorten HAp tandpasta worden gemaakt met nano-hydroxyapatiet. Dit kleine deeltje komt niet van nature voor en moet synthetisch gemaakt worden. Er is echter geen bewijs dat deze synthetische deeltjes op enigerlei wijze minder biomimetisch of toxisch zijn. (U kunt meer lezen over HAp maten hieronder.)

het kan ervoor zorgen dat tanden witter lijken.

zonder enige whitening ingrediënten, kan hydroxyapatiet tandpasta helpen om uw tanden op te fleuren en witter te maken.

tandpasta is, zoals ik al vele malen eerder heb gezegd, een tandverzorgingsproduct. Dit betekent dat het niet nodig is voor de desorganisatie van de bacteriën op je tanden (dat is het punt van tanden poetsen), maar is eigenlijk bedoeld om tanden te poetsen.

het kan ook worden gebruikt voor extra voordelen, zoals het helpen van remineralisatie (op een manier vergelijkbaar, maar niet hetzelfde, als de werking van fluoride).

een van deze voordelen is een verhoogd whitening effect. Hoewel HAp de “polijsten” activiteit van tandpasta niet verandert, voegt het een whitening element niet anders gezien door standaard tandpasta.

HAp vult letterlijk het tandglazuur in met een gezonde tandstructuur, waardoor het uiterlijk van tanden witter wordt.

het is goed voor het orale microbioom.

het gebruik van HAp tandpasta helpt uw tanden te beschermen tegen” zure aanvallen ” door bacteriën, maar zonder uw orale microbioom te beschadigen. Fluoride, aan de andere kant, is bactericide en heeft de neiging om bacteriën in de mond te doden.

veel mondverzorgingsproducten denken dat door het elimineren van bacteriën, ze de gezondheid van de mond verbeteren.

dat zijn ze niet.

het orale microbioom heeft een goede balans van bacteriën nodig om goed te functioneren en uw mond gezond te houden. Agenten zoals chloorhexidine, alcohol, of triclosan kunnen tijdelijk verlichten bacteriële overgroei problemen, maar ze veroorzaken veel meer problemen na verloop van tijd dan ze helpen.

Hydroxyapatietdeeltjes in tandpasta voorkomen dat bacteriën zich net zo effectief aan het tandglazuur hechten als antibacteriële middelen, maar zonder de eigenlijke bacteriën te doden.

Dit is een enorm voordeel, aangezien bacteriën die zich op één gebied op uw tanden verzamelen, leiden tot” zuuraanvallen “(wanneer bacteriën de koolhydraatrijke voedseldeeltjes in uw mond” poepen”). Die aanvallen veroorzaken tandbederf.

helpt niet alleen zure aanvallen te voorkomen, het zal uw kostbare orale microbiome niet vernietigen.

het is resistent tegen zure pH.

de pH van de mond moet licht alkalisch blijven om ontstekingen en orale aandoeningen te voorkomen.

HAp tandpasta helpt tanden resistenter te worden tegen zure pH in de mond, die anders het glazuur sneller zou oplossen en afbreken.

het kan de gezondheid van het tandvlees verbeteren.

voorlopige resultaten hebben aangetoond dat het gebruik van HAp tandpasta de gezondheid van tandvlees kan helpen verbeteren bij patiënten met tandvleesaandoeningen.

verbeteringen waren onder meer controle van plaque, bloedend tandvlees en pocketdiepte.

Micro-hydroxyapatiet vs. Nano-hydroxyapatiet

hydroxyapatiet tandpasta werd oorspronkelijk synthetisch ontwikkeld met behulp van nano-hydroxyapatietdeeltjes. Omdat nano-HAp al langer bestaat, is er meer onderzoek om de effectiviteit ervan te ondersteunen.

micro-hydroxyapatiet is echter ook verkrijgbaar in sommige tandpasta merken.

eerste dingen eerst: zowel Nano – als micro-HAp remineraliseren krachtig tanden.

Nano-hydroxyapatiet Tandpasta

tandpasta ‘ s met nano-Ha hebben een deeltjesgrootte tussen 20-80 nanometer (nm). Deze zijn aanzienlijk kleiner dan de dentinale tubuli die deel uitmaken van het dentine van je tanden.

Fun fact: De astronauten die voor het eerst profiteerden van HAp gebruikten Nano-hydroxyapatiet tandpasta ‘ s.

hoewel er enige bezorgdheid is omdat nano-HAp “synthetisch” en “nano” groot is, zijn deze bezorgdheid gebaseerd op een valse aanname.

ten eerste is niet bekend dat de gebruikte synthetische nanodeeltjes gevaarlijk zijn volgens de vele studies die naar hun veiligheid zijn uitgevoerd.

ten tweede moet nano-HAp van hoge kwaliteit staafvormig zijn, niet naaldvormig. De meeste zorgen over nano-ingrediënten in cosmetica hebben te maken met de manier waarop deze deeltjes delen van het lichaam kunnen binnendringen waar ze niet thuishoren, waardoor schade ontstaat.

Plus, als bijkomend voordeel, lossen nano-hydroxyapatietdeeltjes op zodra ze de maag raken. Dat betekent dat als je wat van je tandpasta inslikt, er geen kleine deeltjes gaan waar je niet wilt dat ze gaan.

het belangrijkste voordeel van nano-HAp is dat het waarschijnlijk beter in staat is om gevoelige tanden te voorkomen dan micro-HAp. De grootte van de deeltjes staat het in ruimten toe die anders gevoeligheid aan hete, koude, of aanraking kunnen ervaren.

Een studie van September 2014 toonde aan dat poetsen met een nano-hydroxyapatiet tandpasta na slechts 2 weken de gevoeligheid van een tand Verbeterde die gelijk was aan die van een fluoride tandpasta.

het grootste nadeel van nano-HAp is dat de regelgeving geen zeer hoge concentraties ervan in tandpasta toestaat. Daarom is het onwaarschijnlijk dat een nano-HAp tandpasta evenveel van het actieve ingrediënt bevat als een micro-HAp tandpasta.

Micro-hydroxyapatiet Tandpasta

micron-grote hydroxyapatiet deeltjes zijn 5-10 micron lang, wat groter is dan de meeste dentine tubuli.

voor degenen die de meest natuurlijke tandpasta optie mogelijk, micro-HAp kan de weg te gaan.

Het is beschikbaar in hogere concentraties hydroxyapatiet en kan worden afgeleid van natuurlijke materialen (geen synthetische stoffen). Zelfs bij de kleinere grootte, het lijkt erop dat micro-HAp met succes remineraliseert tanden even fluoride.

er is zelfs bewijs dat het kan helpen bij gevoelige tanden.

hydroxyapatiet vs. Fluoride

bij vergelijking van hydroxyapatiet (in nanodeeltjes of microndeeltjes) presteert het constant even goed of beter dan fluoride. Het is de go-to optie in Japan over fluoride tandpasta voor meer dan 40 jaar over natriumfluoride.

deze deeltjes werken anders dan fluoride.

Fluoride vervangt eigenlijk geen mineralen in je tanden; het creëert een nieuwe structuur genaamd fluorapatiet. Fluoride geeft ook signalen aan uw glazuur, door uw speeksel, om efficiënt meer calcium en fosfaat op te nemen, waardoor de tandstructuur wordt versterkt.

Het vormt zijn eigen unieke materiaal, fluoridated apatiet (fluorapatiet) genoemd, boven het oppervlak van de tand, dat beschermt tegen tandplakzuren.

zowel fluoride als hydroxyapatiet lijken de productie van pathogene bacteriën in de mond te vertragen of te beperken.

hydroxyapatiet kan direct de structuur vervangen die door uw tanden verloren gaat tijdens demineralisatie (wat constant gebeurt, vooral als u suikerhoudend, zuur of carb-zwaar voedsel eet). Het vult de microscopische scheuren op uw glazuur gemaakt door borstelen en andere normale slijtage.

wanneer u poetst, kan HAp binden met stukjes plaque of bacteriën, zodat u ze uiteindelijk uitspuugt, in plaats van ze op de tanden te laten blijven.

in plaats van een externe laag te vormen, zoals fluoride, reikt HAp naar beneden door je hele tand om het van binnenuit op te bouwen. Dat is een reden waarom het zo geweldig is voor holtes — het kan de bodem van carieuze laesies bereiken waar fluoride niet kan aanraken.

ten slotte resulteert HAp in gladdere, wittere tanden in vergelijking met fluoride vanwege de manier waarop het de scheuren vult en de eigenlijke interne structuur herbouwt. In feite, verhoogt het duidelijk de microhardness van eerder gedemineraliseerde letsels.

zelfs als u nog steeds fluoride tandpasta gebruikt, is het een goed idee om over te schakelen op HAp tandpasta als u iemand bent met een hoger risico op fluoridetoxiciteit. Dit omvat over het algemeen zwangere moeders, kinderen, en mensen die commercieel worden blootgesteld aan fluoride.

de beste Hydroxyapatietmerken

Er zijn twee HAp tandpasta merken die ik aan lezers aanbeveel. Ik moedig u aan om ze te controleren en te zien welke geschikt is voor u.

Boka Ela Mint tandpasta

RiseWell minerale Tandpasta

RiseWell Kids ‘ minerale Tandpasta (verjaardagstaartsmaak)

RiseWell HAp Floss (de allereerste HAp floss!)

FAQs