de rol van de bloedsuikerspiegel in uw algehele gezondheid is om een aantal redenen uiterst belangrijk om te begrijpen, en het is ook nuttig om te weten hoe alcohol de bloedsuikerspiegel beïnvloedt. Hieronder vindt u specifieke feiten over alcohol en bloedsuikerspiegel, evenals een uitleg van hoe alcohol de bloedsuikerspiegel beïnvloedt.

Wat is bloedsuiker?

bloedsuiker, ook wel bloedglucose genoemd, is suiker die door de bloedbaan naar de cellen wordt gebracht. Bloedsuiker is een maat voor de hoeveelheid suiker die door het bloed gedurende een bepaalde periode wordt verplaatst.

we krijgen suiker uit het voedsel dat we eten, wat normaal is, en het is de taak van het lichaam om de bloedsuikerspiegel te reguleren, zodat ze niet te hoog of laag gaan. Als iemand een evenwichtige bloedsuikerspiegel heeft, heet dat homeostase.

gedurende de dag is het niet ongewoon dat de bloedsuikerspiegel omhoog en omlaag gaat, afhankelijk van wanneer u voornamelijk eet. Als je net gegeten hebt, zal je bloedsuiker stijgen, en dan zullen ze weer tot rust komen. Als u echter diabetes heeft, moet uw bloedsuikerspiegel speciaal worden gereguleerd.

als uw bloedglucosegehalte altijd hoog is, kunt u hyperglykemie hebben, wat kan gebeuren bij mensen die hun diabetes niet goed onder controle hebben. Als uw bloedsuiker onder normaal is, wordt het hypoglykemie genoemd, en dit kan ook bij diabetici gebeuren.welke rol speelt alcohol in dit alles en hoe beïnvloedt alcohol de bloedsuikerspiegel?

Alcohol en bloedsuiker, als u Diabetes hebt …

Ten eerste is de werking van de lever een belangrijk onderdeel van het begrijpen van hoe alcohol de bloedsuikerspiegel beïnvloedt. Uw lever is een essentieel onderdeel als het gaat om het reguleren van uw bloedsuikerspiegel gedurende de dag. Als je drinkt, beïnvloedt het de lever en meer in het bijzonder, zijn vermogen om glucose af te geven in je bloedbaan zoals het hoort. Alcohol tast de functionaliteit van uw lever aan en kan ervoor zorgen dat uw lever niet genoeg glycogeen afgeeft om ervoor te zorgen dat uw bloedglucosespiegel niet te laag wordt wanneer u insuline gebruikt voor diabetes. Dus, als je diabetes hebt en je drinkt alcohol en ook insuline als een geneesmiddel, kunt u hypoglykemie ervaren.

bij alcohol en bloedsuikerspiegel kan de bloedsuikerspiegel zowel stijgen als dalen tot een gevaarlijk punt. Als u bijvoorbeeld een matige hoeveelheid alcohol drinkt, stijgt uw bloedsuikerspiegel vanwege het suikergehalte van de alcohol. Als u soms te veel drinkt, kan dat uw bloedsuikerspiegel tot zeer lage, gevaarlijke niveaus brengen, vooral als u type 1 diabetes heeft. Alcohol en bloedsuiker kunnen ook met elkaar interageren omdat het consumeren van alcohol een onbalans in hormonen kan veroorzaken die de bloedsuikerspiegel controleren en matigen.

Als u diabetes heeft, is het echt belangrijk dat u alcohol en bloedsuiker in het algemeen begrijpt. Naast de mogelijkheid dat uw bloedsuikerspiegel te hoog of te laag wordt, zijn veel geneesmiddelen voor diabetes niet compatibel met het drinken van alcohol. Als u diabetes hebt en u zich zorgen maakt over alcohol en bloedsuikerspiegel interacties, moet u van plan op het controleren van uw niveaus, zowel voor als na het drinken. Het is ook belangrijk om de niveaus te controleren voordat u naar bed gaat om ervoor te zorgen dat u niet in een periode van hypoglykemie in te voeren terwijl u slaapt.

De American Diabetes Association heeft richtlijnen met betrekking tot alcohol en bloedsuiker, en hoe alcohol de bloedsuikerspiegel beïnvloedt. Sommige van hun aanbevelingen omvatten:

• voor vrouwen als het gaat om alcohol en bloedsuiker, is het advies niet meer dan één drankje per dag en voor mannen is het twee drankjes per dag
• als u diabetes hebt, mag u niet drinken als uw bloedsuikerspiegel laag is, of als u een lege maag hebt
• mensen met diabetes moeten de calorieën in een alcoholische drank niet tellen als een koolhydraatkeuze in hun maaltijdplan
• bepaalde soorten alcoholische dranken kunnen schadelijker zijn voor mensen met diabetes, inclusief zware bieren

de hoeveelheid koolhydraten en suiker varieert per alcohol, zodat het is belangrijk om aandacht te besteden aan etiketten en portie maten bij het overwegen van veilige alcohol en bloedsuikerspiegel praktijken.

Alcohol en bloedsuiker, als u geen Diabetes hebt…

dus, wat moet u weten over hoe alcohol de bloedsuikerspiegel beïnvloedt als u geen diabetes hebt? Enkele van de manieren waarop alcohol de bloedsuikerspiegel beïnvloedt zijn:

• Alcohol bevat veel suiker en calorieën, wat het risico op diabetes type 2 kan verhogen. Natuurlijk zal matig drinken waarschijnlijk niet leiden tot diabetes type 2, maar overmatig drinken na verloop van tijd kan een trigger zijn voor de ontwikkeling van dit type diabetes.
• Als u drinkt, is het belangrijk om rekening te houden met die suiker en calorieën wanneer u kijkt naar uw algemene dieet.
• zelfs als u geen diabetes heeft en overmatig drinkt, kan dit een lage bloedsuikerspiegel veroorzaken omdat drinken de insulinesecretie verhoogt.

Dit zijn allemaal zaken waar u zich bewust van moet zijn met betrekking tot alcohol en bloedsuiker en hoe alcohol de bloedsuiker beïnvloedt.

medische Disclaimer: The Recovery Village heeft als doel de kwaliteit van leven te verbeteren voor mensen die worstelen met een middelengebruik of een psychische stoornis met op feiten gebaseerde inhoud over de aard van gedragsstoornissen, behandelingsopties en hun gerelateerde resultaten. Wij publiceren materiaal dat wordt onderzocht, Geciteerd, bewerkt en beoordeeld door erkende medische professionals. De informatie die wij verstrekken is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Het mag niet worden gebruikt in plaats van het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener.