voetbal, lacrosse, honkbal—voetbal-meedoen aan jeugdsport is een overgangsritueel voor veel kinderen, waardoor ze fysieke en sociale vaardigheden op het speelveld kunnen leren. Het kiezen van de beste sport voor uw kind en het verstrekken van het juiste niveau van aanmoediging kan een uitdaging zijn, maar met een beetje onderzoek, vindt u het sportprogramma dat het beste past bij uw jongere en uw gezin budget en schema.

voordelen van sport voor kinderen

het sporten heeft een reeks fysieke, emotionele en interpersoonlijke voordelen:

• beter zicht. Kinderen die buiten spelen, met name georganiseerde sporten, hebben minder kans om gezichtsproblemen te ontwikkelen.

• gezond gewicht. Obesitas neemt toe bij kinderen, maar gegevens tonen aan dat kinderen die actiever zijn, vooral na schooltijd, meer kans hebben op een normaal gewicht.

• ontwikkeling van motorische vaardigheden. Sportparticipatie helpt bij de coördinatie en het leren van nieuwe vaardigheden.

• ontwikkeling van sociale vaardigheden. Spelen in een team betekent leren om met anderen te werken en hen te ondersteunen.

• zelfvertrouwen. Succes als teamlid en atleet bouwt vertrouwen op.

• sportiviteit. Het leren van de regels van het spel, respect voor coaches en scheidsrechters, en hoe positief te blijven, zelfs wanneer verliezen zijn allemaal waardevolle levenslessen.

• plezier en plezier

• Vriendschap

beslissen over de juiste sport

het kiezen van het beste sportprogramma voor uw kind is gemakkelijker als hij of zij al een passie of talent voor een bepaalde sport heeft. Sommige gemeenschappen bieden misschien maar een paar sporten om uit te kiezen, maar als uw stad meerdere opties heeft of als uw jongere open staat voor het proberen van een nieuwe activiteit, overweeg dan eerst de leeftijd en het fysieke vermogen van uw kind om te beslissen over een sport.

volgende, krijg de antwoorden op deze belangrijke vragen:

• hoe goed georganiseerd is het programma waarin uw kind geïnteresseerd is?

• heeft het programma een visie en een missie, en komen ze overeen met uw waarden?

• wat wordt verwacht van ouders in termen van betrokkenheid?

• bent u op uw gemak met de trainings-en wedstrijdschema ‘ s en passen deze bij het vermogen van uw kind?

• selecteren de coaches teams op een manier die u aanvaardbaar vindt?

• Is het programma veilig? Is er bijvoorbeeld een passende verhouding tussen volwassenen en kinderen? Is de apparatuur in goede staat en wordt deze regelmatig gecontroleerd? Hebben coaches opwarm-en afkoeloefeningen nodig voor en na wedstrijden en oefeningen om blessures te voorkomen?

• moet elk letsel dat uw kind kan oplopen door uw verzekering worden gedekt of is de verzekering beschikbaar via het sportprogramma?

het is belangrijk om een sportprogramma te vinden dat overeenkomt met de vaardigheden van uw kind. Kan uw kind slagen met het niveau van de concurrentie die hij of zij zou kunnen worden geconfronteerd? Als uw kind speciale behoeften heeft vanwege bijvoorbeeld ADHD, astma of een lichamelijke handicap, vraag dan of coaches aan deze behoeften kunnen voldoen. In sommige gemeenschappen, coaches zijn ouders net als u, dus ze kunnen vragen om uw hulp en voor meer informatie over de behoeften van uw kind.

u moet ook rekening houden met uw vermogen om de deelname van uw kind te ondersteunen. Zult u in staat zijn om uw kind te krijgen om alle praktijken en games en zorgen voor de nodige benodigdheden? Deel uitmaken van een sportteam of programma heeft vele voordelen, maar het kan ook duur zijn. Je familie moet geld, tijd en middelen inzetten, zoals transport. Als uw budget beperkt is, vraag de organisatoren van het programma of vergoedingen kunnen worden kwijtgescholden of verlaagd. Je zou ook in staat zijn om apparatuur te lenen of voorzichtig gebruikte uniformen te kopen.

het juiste voorbeeld instellen

zodra uw kind deel uitmaakt van een sportprogramma, onthoud dan altijd dat u een belangrijk model bent voor uw kind. Vind manieren om positief te blijven tijdens de competitie. Bespreek eventuele zorgen die u zou kunnen hebben over coaching stijl, teamgenoot gedrag, of andere teams in privé met de coaches.

wat ouders meestal het meest willen is dat hun kinderen plezier hebben en succesvol zijn in hun gekozen sport, maar de sleutel om van hun sportervaringen te genieten ligt in uw handen—eerst door hen te helpen bij het kiezen van de juiste sport en vervolgens door een goed rolmodel te zijn voor sportiviteit en inzet.