Getty

herstellen van een gebroken been kan van persoon tot persoon verschillen. Het hangt af van welk deel van uw been U breekt, of fractuur, en wat voor soort behandeling u nodig hebt. Voor alle beenfracturen omvat herstel bijna altijd een lange periode van fysiotherapie.

Er zijn drie belangrijke botten in uw been die kunnen breken. Het eerste is het dijbeen, het bot in je bovenbeen, het langste bot in je lichaam. Mensen die dit bot breken hebben meestal een operatie nodig. De andere twee botten zitten in je onderbeen – het scheenbeen, of scheenbeen, en een kleiner bot, het kuitbeen. Deze twee botten breken vaak samen. In sommige gevallen kunnen deze fracturen ook een operatie vereisen.

verschillende soorten fracturen kunnen voorkomen in uw been:

• stabiele fractuur: de botstukken liggen dicht bij elkaar en niet op hun plaats. Spalken en gieten is de gebruikelijke behandeling.

• verplaatste fractuur: de stukken bot zijn uit positie. Als ze weer op hun plaats kunnen worden gezet, is spalken en gieten de gebruikelijke behandeling.

• verbrijzelde fractuur: dit type fractuur omvat meerdere stukken gebroken botten. Deze stukken zijn moeilijk terug op hun plaats te krijgen, dus chirurgie is de gebruikelijke behandeling.

• Open fractuur: een andere naam hiervoor is samengestelde fractuur. Een stuk gebroken bot heeft de huid doorboord, of een snee in de huid gaat naar het bot. Onmiddellijke operatie is noodzakelijk.

herstel na een femurfractuur

operatie is bijna altijd noodzakelijk om een femurfractuur te behandelen. Meestal plaatst een chirurg een lange metalen staaf in het bot om het op zijn plaats te houden. Platen, schroeven en pennen kunnen ook worden gebruikt om de breuk te ondersteunen. Uw arts zal waarschijnlijk een sterke pijnstiller voorschrijven die een opioïde wordt genoemd. Gebruik dit medicijn op de manier die uw arts voorschrijft. Na enkele dagen kan uw arts u overschakelen op een geneesmiddel tegen vrij verkrijgbare pijn.

Fysiotherapie begint gewoonlijk terwijl u nog in het ziekenhuis bent. Uw fysiotherapeut kan u helpen om binnen 1 tot 2 dagen op te staan en te lopen. Je moet krukken of een rollator gebruiken. De fysiotherapeut zal u helpen leren hoe ze te gebruiken. Uw arts zal beslissen hoeveel gewicht u op uw been kunt leggen.

u moet mogelijk van het ziekenhuis naar een revalidatiecentrum gaan voordat u naar huis kunt. Zorgverleners in het revalidatiecentrum zorgen voor de wond van uw operatie. U zult ook fysiotherapie hebben om u voor te bereiden op het zijn op uw eigen thuis. Uw fysiotherapeut kan helpen met de pijn door het gebruik van ijs, warmte, of een geluidsgolf behandeling op uw been.

De Fysiotherapie begint met bewegingsoefeningen voor uw heup, rug, knie en voet. Na verloop van tijd voegt u versterkingsoefeningen toe. Je moet in staat zijn om terug te keren naar de meeste activiteiten in ongeveer zes maanden. Volledige terugkeer naar alle activiteiten kan tot een jaar duren.

Het is mogelijk dat na een operatie complicaties ontstaan voor een gebroken dijbeen. Dit omvat infectie, schade aan zenuwen of bloedvaten en bloedstolsels die zich in uw been kunnen vormen en naar uw hart kunnen reizen. Laat uw arts weten als u een van de volgende:

• de Kou of een doof gevoel in uw been

• Koorts of koude rillingen

• Pijn die niet worden gecontroleerd door uw pijn medicatie

• Warmte, roodheid en gevoeligheid in uw been

Call 911 als u pijn op de borst of moeite met ademhalen.

herstel na een onderbeen fractuur

mogelijk moet u geopereerd worden als u een open, zeer verplaatste of verbrijzelde onderbeen fractuur heeft. De operatie omvat meestal metalen platen of een staaf geplaatst door het bot. Herstel zal heel erg zijn als herstel van een operatie voor een gebroken dijbeen.

als u een stabiele fractuur heeft, hoeft u mogelijk niet geopereerd te worden. In plaats daarvan kunt u beginnen met een spalk om uw fractuur in de juiste positie te houden voor het bot te genezen. De spalk laat wat ruimte voor zwelling. Maak de spalk los als het te strak wordt en zorg ervoor dat het droog blijft. Na enkele dagen kan uw arts uw spalk vervangen door een gips. Houd het gips droog, tenzij het waterdicht is.

u moet krukken of een rollator gebruiken terwijl uw fractuur geneest. Uw fysiotherapeut zal u leren hoe u deze hulpmiddelen kunt gebruiken.

voor de behandeling van pijn kan uw arts aanbevelen een geneesmiddel tegen vrij verkrijgbare pijn in te nemen. Het gebruik van een ijszak en het houden van uw been boven het niveau van uw hart zo veel mogelijk kan ook helpen pijn en zwelling te verminderen.

uw arts zal om de paar weken röntgenfoto ‘ s maken om te zien hoe uw fractuur geneest. Tijdens het dragen van uw cast, kunt u beginnen met speciale oefeningen om uw enkel, knie en heup bewegen. Dit zijn zogenaamde range-of-motion oefeningen. Uw arts zal uw gips verwijderen nadat de röntgenfoto ‘ s voldoende genezing laten zien. De meeste mensen hebben een gips nodig voor enkele weken. Nadat het gips is verwijderd, kan uw arts u omschakelen naar een brace die u kunt opstijgen en op.

uw arts zal u vertellen wanneer u volledig gewicht op uw been kunt leggen. Je moet in staat zijn om terug te keren naar de meeste activiteiten in ongeveer vier maanden. Het kan zes maanden of langer duren om terug te keren naar alle activiteiten.