door MARIA DEL RUSSO

Disclaimer: Deze informatie is geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. U moet niet vertrouwen op dit artikel voor specifiek medisch advies. Neem contact op met uw arts als u vragen of opmerkingen heeft.anticonceptie kan vele voordelen bieden aan vrouwen, naast het voorkomen van zwangerschap. Vrouwen die anticonceptiepillen, injecties, de ring, het spiraaltje of andere vormen van hormonale anticonceptie gebruiken, melden vaak positieve effecten naast anticonceptie. De voorbeelden omvatten een vermindering van acneuitbarstingen en meer regelmatige periodes aan minder krampen tijdens hun periodes, onder andere voordelen.

en hoewel dit voordelen zijn die vrouwen zoeken in hun anticonceptie, kunnen er ook ongewenste bijwerkingen optreden. Voor veel vrouwen kan een van deze negatieve bijwerkingen gewichtstoename zijn. In feite, de vraag of geboortebeperking veroorzaakt gewichtstoename is er een die OBGYNs krijgen het vaakst gevraagd.

maar veroorzaakt geboortebeperking gewichtstoename? Het antwoord is zowel ja als nee. Zowel gewichtstoename en gewichtsverlies worden vermeld als mogelijke bijwerkingen van de pil. En terwijl sommige vrouwen melden gewicht te hebben verloren op de pil, vrouwen zullen vaak stoppen met het nemen van de pil als gevolg van gewichtstoename, volgens het Instituut voor kwaliteit en efficiëntie in de gezondheidszorg. (1)

Er zijn vergelijkbare tegenstrijdige resultaten als het gaat om het implantaat, de injecties en andere vormen van hormonale anticonceptie. Laten we wat dieper graven over de verbanden tussen anticonceptie en gewichtstoename, en hoe die verbanden invloed kunnen hebben op je anticonceptieopties.

de gecombineerde anticonceptiepil en gewichtstoename

“De theorie van gewichtstoename als gevolg van anticonceptiepillen is gebaseerd op de oudere doses van 150 mcg van het oestrogeen mestranol dat in de jaren 1950 werd gebruikt,” zegt Dr. Omnia Samra Latif Estafan, board-certified OBGYN en brand consultant voor BioFemme / Nelly Du Vuyst. “De hoge dosissen oestrogeen zijn gevonden om eetlust te verhogen en waterbehoud te veroorzaken.”

Dat gezegd hebbende, bevatten de anticonceptiepillen van vandaag 10 tot 35 mcg oestrogeen. Volgens het Instituut voor kwaliteit en efficiëntie in de gezondheidszorg, als mensen op gewicht als gevolg van anticonceptie pillen, het is meestal te wijten aan een van de volgende veranderingen:

• vochtretentie
• een toename in spierweefsel
• een toename in lichaamsvet

de toename in spierweefsel veroorzaakt een hoger gewicht omdat een toename in weefsel altijd tot een toename in gewicht zal leiden. Volgens Dr. Latif, binnen de eerste maanden van het gebruik van anticonceptiepillen, waterretentie heeft de neiging om de meest voorkomende reden voor gewichtstoename — niet een toename van lichaamsvet. een studie gepubliceerd door de Division of Preventive and Behavioral Medicine van de Universiteit van Massachusetts Medical School volgde een groep atleten die gedurende twee jaar hormonale anticonceptiva gebruikten. Het bleek dat hun anticonceptie niet leidde tot enige vorm van gewichtstoename. (2) Een andere, die werd gepubliceerd door Cochrane, vond dat vrouwen die hormonale anticonceptie hadden geen groot verschil in gewichtstoename van de vrouwen die een placebo namen. (3)

met andere woorden, de gewichtstoename die u ervaart met anticonceptiepillen op basis van oestrogeen is meestal te wijten aan het vasthouden van water.

het geboortebeperkingsimplantaat, de anticonceptiepil, spiraaltjes en gewichtstoename

terwijl de hormonen in de anticonceptiepil er niet toe leiden dat u meer lichaamsvet krijgt, zijn geboortebeperkingsimplantaten en-injecties een ander verhaal. “Implantaten en injecties bevatten geen oestrogeen, maar geven in plaats daarvan een synthetische vorm van het hormoon progesteron vrij,” zegt Dr. Latfi. “Studies worden gemengd op gewichtstoename met de implantaten, maar als ze leiden tot gewichtstoename, ze kunnen verhogen lichaamsvet met ongeveer 2%.”Volgens het American Journal of Obstetrics & gynaecologie, blijkt de injectie Depo Provera de lichaamssamenstelling te veranderen en de lichaamsvetmassa met 5% te verhogen. (4) met andere woorden, de injectie kan leiden tot gewichtstoename in de vorm van een toename van lichaamsvet.

IUDs worden opgesplitst in twee verschillende types — hormonaal en niet-hormonaal. Hormonale spiraaltjes, zoals Mirena en Skyla, dragen risico ‘ s als het gaat om gewichtstoename. Op de website van het merk, Mirena lijsten dat ongeveer vijf procent van de vrouwen die gebruik maken van hun spiraaltje gewichtstoename zal ervaren. Er zijn geen sluitende studies die laten zien wat eigenlijk de oorzaak van deze gewichtstoename. Nochtans, zou het waterbehoud de oorzaak kunnen zijn, aangezien progestins zijn gevonden om waterbehoud te verhogen, volgens Dr.Latif.

het koperspiraaltje, Paragard, heeft geen hormonen, dus er is geen verband gevonden met gewichtstoename.

andere bijwerkingen van geboortebeperking

“het lichaam produceert normaal gesproken oestrogeen en progesteron tijdens de menstruatiecyclus”, zegt Dr.Latif. “Hun fluctuatie kan een verandering in borstweefsel veroorzaken.”Tijdens de puberteit leidt dit tot de ontwikkeling van borsten.

sinds de geboortebeperking uw hormonale chemie verandert om zwangerschap te voorkomen, kan een toename in borstomvang en gevoeligheid optreden. Borsten kunnen groter voelen vanwege het vasthouden van water dat kan optreden met een hormonale vorm van anticonceptie. “Dit gaat meestal terug naar normaal na het stoppen van de hormonen,” zegt Dr.Latif.

Er zijn echter andere bijwerkingen van zowel de hormonale als niet-hormonale anticonceptieopties. Deze bijwerkingen omvatten:

• Spotten
• Onregelmatige periodes
• Hoofdpijn
• Borsten
• een Verminderd libido
• Bloedarmoede
• Rugpijn
• Kramp
• Vaginitis
• Vaginale droogheid
• Pijnlijke seks
• Zware menstruatiepijn
• Zware bloedingen tijdens de periode
• Vaginale afscheiding
• Acne
• Depressie
• Hoofdpijn, zoals migraine

Als je het te merken een daling in seks-drive, dat is heel normaal. “Vulvaire en vaginale weefsel hebben hun eigen oestrogeen en testosteron receptoren die smering en een toename van de bloedtoevoer naar het weefsel drijft,” zegt Dr. Latif. “Veranderingen in hun niveaus kunnen optreden van geboortebeperking, wat leidt tot vaginale droogheid. Het kan ook leiden tot een daling van de libido.”Met behulp van een glijmiddel tijdens de seks kan helpen met de droogte, terwijl een dip in libido wordt meestal veroorzaakt door een afname van testosteron, en dus niet kan worden opgelost met een snelle fix.

hoe om te gaan met gewichtstoename door anticonceptie

Het is een goed idee om uw lichaam de tijd te geven om zich aan de hormonen aan te passen. Terwijl u een toename in gewicht kan zien tijdens de eerste paar maanden met behulp van hormonale anticonceptie, zodra uw lichaam zich aanpast, zal uw gewicht waarschijnlijk ook. Praat met uw arts over manieren om uw gewicht te beheren als u denkt dat u hormoongerelateerde gewichtstoename ervaart.

onthoud: er zijn veel verschillende soorten anticonceptie die u kunt gebruiken. Dus als je het gevoel dat je bent aangekomen op het ene type, je zou in staat zijn om over te schakelen naar een andere. Er zijn zelfs niet-hormonale opties, zoals het koperen spiraaltje, diafragma, condooms en de vaginale spons. Hoewel deze niet zo effectief zijn als hormonale anticonceptieopties, hebben ze de neiging om met minder bijwerkingen te komen. Praat met uw arts over uw opties en bespreek uw bijwerkingen met hen. Zij zullen waarschijnlijk in staat zijn om u te wijzen in de richting van een anticonceptie optie die beter werkt voor u.

1. Instituut voor kwaliteit en efficiëntie in de gezondheidszorg. Anticonceptie: veroorzaken hormonale anticonceptiva gewichtstoename? Geopend op 18 juni 2019. Bron

2. Afdeling preventieve en gedragsgeneeskunde, Universiteit van Massachusetts Medical School. Effect van orale anticonceptiva op gewicht en lichaamssamenstelling bij jonge vrouwelijke hardlopers. Geopend op 18 juni 2019. Bron

weergeven