dit materiaal mag niet worden gebruikt voor commerciële doeleinden, noch in een ziekenhuis of medische instelling. Niet-naleving kan leiden tot juridische stappen.

Wat is bursitis aan de enkel?

enkelbursitis is een ontsteking van de slijmbeursontsteking in uw enkel. De slijmbeurs is een met vloeistof gevulde zak die fungeert als een kussen tussen een bot en een pees. Een pees is een koord van sterk weefsel dat spieren verbindt met botten.

Wat veroorzaakt enkel bursitis?

• Direct letsel aan uw enkel
• druk op uw enkel, zoals wanneer u sport op oneffen grond of slecht passende schoenen draagt
• overmatig gebruik van de enkel, zoals wanneer u lange tijd loopt of hardloopt
• bacteriële infectie
• medische aandoeningen, zoals reumatoïde artritis of jicht

Wat zijn de tekenen en symptomen van bursitis in de enkel?

• pijn of gevoeligheid in de rug van uw enkel
• Mank
• verminderde beweging of stijfheid van uw enkel
• rode, warme, gezwollen huid over uw enkel of hiel

Hoe wordt de diagnose bursitis aan de enkel gesteld?

uw zorgverlener zal uw enkel onderzoeken en vragen stellen over uw verwonding of activiteiten. Het kan nodig zijn om een van de volgende redenen:

• bloedonderzoeken worden gebruikt om te controleren op infectie of ziekte die uw bursitis kan veroorzaken.
• röntgenfoto ’s of MRI’ s kunnen botpositieproblemen, artritis of een fractuur vertonen. Contrastvloeistof kan worden gebruikt om uw enkel beter te laten zien op de foto ‘ s. Vertel het de provider als u ooit een allergische reactie op contrastvloeistof heeft gehad. Ga de MRI-kamer niet binnen met iets metaal. Metaal kan ernstig letsel veroorzaken. Vertel het de zorgverlener als u metaal in of op uw lichaam heeft.
• een vloeistofcultuur wordt gebruikt om te controleren op infectie. Zorgverleners gebruiken een naald om vloeistof af te voeren uit uw slijmvliezen. De vloeistof wordt naar een lab gestuurd om getest te worden. Het verwijderen van slijmvliezen kan ook helpen uw symptomen te verlichten.

Hoe wordt een bursitis aan de enkel behandeld?

• geneesmiddelen:
  • NSAID ‘ s, zoals ibuprofen, helpen zwelling, pijn en koorts te verminderen. NSAID ‘ s kunnen bij bepaalde mensen maagbloedingen of nierproblemen veroorzaken. Als u bloedverdunnende geneesmiddelen neemt, vraag dan altijd aan uw zorgverlener of NSAID ‘ s veilig voor u zijn. Lees altijd het geneesmiddeletiket en volg de aanwijzingen op.
  • antibiotica helpen een bacteriële infectie te voorkomen of te bestrijden.
  • een steroïdeninjectie helpt pijn en zwelling te verminderen.
• een operatie kan nodig zijn om uw bursa of een deel van uw enkelbeen te verwijderen. Chirurgie wordt alleen gedaan wanneer andere behandelingen niet werken.

Hoe kan ik bursitis in de enkel behandelen of voorkomen?

• draag schoeninlegstukken zoals aangegeven. Zorgverleners kunnen geven u Schoen inserts met een uitsparing rond de inschrijving gebied. Het kan nodig zijn om schoenen te dragen met een versterkte hielteller (achterkant van de schoen). Dit geeft een betere hielcontrole. U kunt andere schoen inserts nodig, zoals wiggen, om uw hiel te verhogen, zodat het niet tegen de achterkant van de schoen drukt.
• laat uw enkel zoveel mogelijk rusten om pijn en zwelling te verminderen. Langzaam beginnen om meer te doen elke dag. Keer terug naar uw dagelijkse activiteiten zoals aangegeven.
• breng ijs aan op uw enkel. Ijs helpt zwelling en pijn te verminderen. Gebruik een pak ijs, of doe gemalen ijs in een plastic zak. Bedek de tas met een handdoek voordat je hem op je enkel plaatst. Breng ijs aan gedurende 15 tot 20 minuten, 3 tot 4 keer per dag, of zoals aangegeven.
• breng warmte aan op uw enkel. Warmte helpt pijn en stijfheid te verminderen. Verwarm gedurende 15 tot 20 minuten, 3 tot 4 keer per dag, of zoals aangegeven.
• ga naar fysiotherapie, indien gericht. Een fysiotherapeut leert u oefeningen te helpen verbeteren beweging en kracht, en om pijn te verminderen.
• rek en doe altijd opwarm-en afkoeloefeningen voor en na het sporten. Dit zal helpen uw spieren los te maken en de stress op uw enkel te verminderen. Rust tussen de trainingen.
• draag schoenen die goed passen en uw voeten ondersteunen. Het kan nodig zijn om schoenen inzetstukken genaamd orthesen dragen. Orthesen helpen uw voet correct te positioneren terwijl u loopt of traint.

Wanneer moet ik mijn arts bellen?

• uw pijn en zwelling nemen toe.
• uw symptomen verbeteren niet met de behandeling.
• u koorts heeft.
• u heeft vragen of zorgen over uw aandoening of zorg.

Care Agreement

u hebt het recht om te helpen bij het plannen van uw zorg. Meer informatie over uw gezondheidstoestand en hoe het kan worden behandeld. Bespreek de behandelingsopties met uw zorgverleners om te beslissen welke zorg u wilt ontvangen. Je hebt altijd het recht om behandeling te weigeren. De bovenstaande informatie is alleen een educatief hulpmiddel. Het is niet bedoeld als medisch advies voor individuele aandoeningen of behandelingen. Neem contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker voordat u een medisch regime volgt om te zien of het veilig en effectief voor u is.

© Copyright IBM Corporation 2021 informatie is uitsluitend bestemd voor gebruik door de eindgebruiker en mag niet worden verkocht, herverdeeld of anderszins gebruikt voor commerciële doeleinden. Alle illustraties en afbeeldingen opgenomen in CareNotes® zijn het auteursrechtelijk eigendom van A. D. A. M., Inc. of IBM Watson Health