een geweldige cocktail kan een fantastische maaltijd verbeteren of een welkome traktatie zijn aan het einde van een lange dag. Maar zelfs zonder suikerstroop of mixers, zijn ze niet echt goed voor je.

bedrijven komen al enkele jaren met suikerarme en caloriearme kant-en-klare cocktails (zoals spiked seltzer), maar een nieuwe caloriearme drank van Ketel One wil een nietje worden voor gezondheidsbewuste imbibers.

Ketel een botanische, die komt in drie smaken, klokken in op 73 calorieën per 1,5-ounce portie.

maar hoe is het echt te vergelijken met typische wodka en wijn?

een gewone portie wodka van 1,5 ounce heeft ongeveer 100 calorieën. Net als gewone wodka heeft de nieuwe botanische drank geen koolhydraten, eiwitten of vet.

dat is ongeveer 25 procent minder calorieën, plus de nieuwe wodka is natuurlijk op smaak gebracht-het komt in perzik & Oranjebloesem, komkommer & munt en Grapefruit & Rose — dus het bedrijf zegt dat er geen noodzaak is om extra mixers of suikerhoudende smaken toe te voegen.

echter, aangezien gedistilleerde dranken in de VS en Europa moet minstens 40 procent alcohol in volume, Ketel ‘ s Botanische lijn (die klokt in op 30 procent ABV), kan technisch niet worden genoemd een echte wodka. In plaats daarvan wordt het verkocht als een spirit die “gemaakt is met wodka.”Maar het lagere alcoholgehalte zou wel eens aantrekkelijk kunnen zijn voor veel drinkers.

” Het leuke aan de nieuwe Botanische wodka is dat er geen toegevoegde suiker is, hoewel ze op smaak is gebracht, en omdat ze al een bepaalde smaak heeft, kan het mensen ervan weerhouden om een gemengde drank te maken — daar komen de extra calorieën voor, “vertelde Abbey Sharp, een RD uit Toronto en auteur van” Abbey ’s Kitchen”, aan today Food.

“de echte vraag is of je wodka met smaak wilt of niet,” voegde ze eraan toe. “Ik zie de een niet per se ‘gezonder’ dan de ander, maar het komt eigenlijk neer op voorkeur.”

wat betreft hoe het stapelt tot wijn, een 5-ounce giet witte tafelwijn heeft ongeveer 121 calorieën, volgens de USDA nutrient database-dat is 40 procent meer calorieën dan een 1,5-ounce portie van de nieuwe Botanische wodka. Een portie wijn bevat ook ongeveer 3,8 gram koolhydraten maar geen vet.

Nippingwise, a 1.5-ounce shot duurt niet zo lang als een 5-ounce glas wijn, natuurlijk. Ketel One adviseert het toevoegen van 3 ounces van nul calorie bruisend water aan 1,5 ounces van de geest, in een met ijs gevulde glas, en dan topping het af met een stuk vers fruit of kruid als garnering.hoewel Ketel ‘ s smaken unieke florale elementen hebben, is dit niet de eerste dieetlikeurlijn die langskomt — SkinnyGirl, gestart door “Real Housewives of New York” ster Bethenny Frankel, heeft ook natuurlijk op smaak gebrachte wodka ‘ s, die 75 calorieën per 1,5 ounces bevatten, en komen in smaken als kers en Mandarijn.

wat je ook koopt, wees voorzichtig dat je niet verstrikt raakt in te veel buzzwords, said Sharp. Termen als “non-GMO” of ” geen kunstmatige zoetstoffen/smaken “zijn echt” een poging om uit te reiken naar consumenten die bewust zijn van de gezondheid, “zei de voedingsdeskundige, opmerkend dat deze labels” zal niet per se helpen u gewicht te verliezen als dat is uw primaire doel.”

Ketel One Botanicals retail voor $ 25 per fles en worden in het hele land uitgerold begin mei.

Sharp zei dat, over het algemeen, als je op zoek bent om gewicht te verliezen, drinken met mate is de sleutel, ongeacht het type drank je kiest en adviseerde dat mensen vasthouden aan een of twee drankjes per dag. “Alle alcohol moet worden gezien als een’ traktatie ‘ die met mate moet worden genoten,” zei ze, “dus je kunt net zo goed kiezen voor de traktatie die je het meest waarschijnlijk te genieten.”