de tretinoïne Acne “Purge”: feit of fictie?
hoewel tretinoïne zeer effectief is bij de behandeling van acne op de lange termijn, kunnen de eerste weken of zelfs maanden een frustrerende en uitdagende ervaring zijn.
veel tretinoïnegebruikers ervaren een “purge” gedurende de eerste weken van de behandeling. Tijdens deze periode, acne — het probleem tretinoïne wordt verondersteld te behandelen — wordt vaak erger, resulterend in alles van de occasionele whitehead aan strenge breakouts.
hoewel er niet veel studies zijn die specifiek gericht zijn op het purgeren van tretinoïne, is er geen tekort aan anekdotische gegevens.
Zoek op Google naar “tretinoin purge” en u zult meer dan 600.000 resultaten vinden, waarvan er vele de eerste weken van de behandeling van begin tot eind documenteren.
of u het nu liever beschrijft als een “purge” of een “aanpassingsperiode”, het lijdt geen twijfel dat tretinoïne tijdens de eerste weken van de behandeling een significante reactie kan veroorzaken. Hieronder, we hebben uitgelegd hoe en waarom de zuivering gebeurt, evenals wat je kunt doen om te gaan met het.
Wat is een tretinoïne Purge?
tretinoïne werkt door de snelheid waarmee uw lichaam nieuwe huid aanmaakt te verhogen door het proces van huidcelvernieuwing te versnellen. Wanneer u tretinoin gebruikt, reizen de nieuwe huidcellen van de binnenlagen van epidermis tot aan de oppervlakte sneller, die uw huid een frissere verschijning geven.
Op lange termijn is dit een goede zaak-een sneller verloop van de huidcel betekent een frissere huid en minder vlekken, evenals duidelijkere poriën en, in het algemeen, een vermindering van acne.
echter, op korte termijn, kan het leiden tot acne breakouts, droogheid, huidschilfering en een reeks andere frustrerende — maar tijdelijke — effecten.
deze ongewenste effecten — in het bijzonder droge huid en acne — uitbarstingen-worden algemeen aangeduid als de “tretinoïne purge.”Terwijl zij niet iedereen beà nvloeden, ervaren veel tretinoingebruikers één of andere graad van purgegevolgen tijdens de eerste verscheidene weken van behandeling.
De tretinoïne purge duurt meestal een paar weken tot een paar maanden. Het kan variëren in ernst van een paar kleine puistjes, tot grote breakouts, droge huid, schilferen, peeling en andere huidirritatie.
onze gids voor de meest voorkomende en soms voorkomende bijwerkingen van tretinoïne geeft een aantal van de meest voorkomende purge symptomen, evenals opties voor het minimaliseren van hun effecten. Deze effecten zijn niet uniek voor actuele retinoïden zoals tretinoïne — ze kunnen ook voorkomen met andere retinoïden, zoals Accutane®.
meestal lost de tretinoïne purge zichzelf op, waarbij de symptomen in de loop van een paar weken of een paar maanden verbeteren, omdat het medicijn een meer therapeutisch effect op uw acne begint te hebben.
omgaan met de tretinoïne Purge
omgaan met de tretinoïne purge of aanpassingsperiode kan een stressvolle ervaring zijn — tretinoïne wordt immers verondersteld acne te verminderen, niet te veroorzaken. Gelukkig zijn er een paar technieken die je kunt gebruiken om de ervaring beter beheersbaar te maken:
- accepteer het. Terwijl het wachten op uw lichaam aan te passen aan tretinoïne frustrerend is, is het iets dat grotendeels buiten uw controle is. In plaats van geobsedeerd over breakouts, houd je geest gericht op hoe tretinoïne acne kan verminderen en verbeteren van uw huid op de lange termijn.
- begin met een tretinoïne crème met een lage sterkte. Tretinoin crèmes, gels en oplossingen komen in een waaier van concentraties, van 0,025 percenten aan 0,1 percenten tretinoin. Als u last heeft van een ernstige zuivering, overweeg dan om met uw arts te praten over het overschakelen naar een lagere concentratie.onze gids voor tretinoïnesterkten heeft betrekking op de meest verkochte concentraties voor tretinoïnegels, crèmes en andere topische producten. De meeste studies tonen aan dat een bescheiden .05% strength tretinoin cream is meer dan genoeg om acne te verminderen en uw huid te verbeteren.
- vermijd aanraking of krassen op uw gezicht. Het kan verleidelijk zijn om puistjes te poppen als ze zich vormen of weg te halen bij een droge huid, vooral tijdens een breakout. Tijdens de purge fase is het het beste om je huid met rust te laten en het op natuurlijke wijze te laten genezen.
- blijf gehydrateerd. Naast acne, kunnen de eerste weken van het gebruiken van tretinoin droge en geïrriteerde huid impliceren. Gehydrateerd blijven kan een enorme hulp zijn, zowel voor het verbeteren van uw huid als voor de algemene gezondheid en welzijn.
- gebruik een vochtinbrengende crème om droogheid te bestrijden. Als uw huid droog en schilferig is tijdens de eerste weken van het gebruik van tretinoin, breng vochtinbrengende crème kort na het gebruik van tretinoin aan om uw huid te hydrateren en droogheid te verminderen.
- vermijd direct zonlicht. Tretinoïne kan uw huid aanzienlijk gevoeliger maken voor UV-straling, wat resulteert in snellere en ernstiger zonnebrand. Zorg er tijdens de eerste weken van het gebruik van tretinoïne voor dat overmatige hoeveelheden blootstelling aan direct zonlicht worden vermeden.
Als u de eerste weken van het gebruik van tretinoïne tijd in de zon wilt doorbrengen, zorg er dan voor dat u minstens SPF 15+ zonnebrandcrème gebruikt (hoewel SPF 30 + nog beter is!) om uw huid te beschermen tegen UV-straling.
- maak voortgangsfoto ‘ s. Tretinoïne kan enige tijd duren om te beginnen met het verbeteren van uw huid, maar wanneer het doet de resultaten zijn merkbaar. Om gemotiveerd te blijven, maak je aan het einde van elke maand een foto van je gezicht om je vooruitgang bij te houden en je huid te zien verbeteren.
meestal lost de tretinoïne purge zichzelf binnen een paar weken op, waardoor u minder acne heeft en een aantal maanden van consistente verbetering om naar uit te kijken.
Als u net begonnen bent met het gebruik van tretinoïne en u bent momenteel bezig met de zuivering, blijf er dan bij. Het kan maanden duren voor tretinoïne om zijn magie te beginnen werken, wat betekent dat geduld zeer wordt beloond.
houd ondertussen vast en gebruik de bovenstaande tactiek om de aanpassingsperiode met zo min mogelijk nadelen door te komen. Op de lange termijn, zult u uiteindelijk beginnen te merken een gestage, consistente verbetering van uw huid als de weken en maanden gaan door.
leer meer over het gebruik van tretinoïne voor Acne
als een veilige, effectieve lokale retinoide is tretinoïne een van de meest gebruikte acnemedicijnen op de markt.
onze tretinoïne 101 gids en Complete gids voor het gebruik van tretinoïne voor Acne beantwoord Alle meest voorkomende vragen over het gebruik van tretinoïne voor de behandeling van acne, van potentiële bijwerkingen tot de basisprincipes van het aanbrengen van tretinoïne op uw huid.
Leave a Reply