ons lichaam heeft een dagelijkse inname van essentiële vitaminen en mineralen nodig om goed te functioneren. Als een van deze vitamines tekort is, kan dit leiden tot ernstige gezondheidsproblemen. Het grootste deel van onze B12 komt van vlees in ons dieet. Degenen die niet in staat zijn om een voldoende hoeveelheid B12 te absorberen als gevolg van dieet beperkingen of gezondheidsproblemen kan nodig zijn om een natuurlijk supplement te krijgen door middel van een B12 schot. Het schot is een snelle manier om uw B12 niveaus terug naar waar ze zouden moeten zijn. Een injectie met B12 kan onmiddellijke gezondheidsvoordelen opleveren.

Als u zelfs na een volledige nachtrust constant lethargisch bent, kunt u B12-injecties nodig hebben. Deze vitamine is nodig bij de productie van rode bloedcellen. Rode bloedcellen transporteren zuurstof door je lichaam, waardoor de brandstof die je cellen nodig hebben om energie te produceren. Een verlies van de productie van rode bloedcellen zal leiden tot symptomen van lage energie en onvermogen om zich te concentreren.

verbetert het metabolisme en helpt bij gewichtsverlies

een tekort aan de B12-vitamine veroorzaakt bloedarmoede. Een bloedarmoede individu kan niet efficiënt vetten en eiwitten omzetten in energie. Dit leidt tot de frustrerende situatie van het verliezen van gewicht ondanks regelmatige lichaamsbeweging en een goed dieet.

verhoogt het immuunsysteem

een gebrek aan B12 interfereert met het vermogen van uw lichaam om witte bloedcellen aan te maken. Deze cellen zijn essentieel in het bestrijden van infecties en het houden van uw immuunsysteem in goede staat. Als u merkt dat je ziek vaker dan normaal of met allergieën waar u eerder had geen, kunt u een B12 schot nodig.

helpt slaappatronen te verbeteren

Tryptofaan is het aminozuur dat wordt aangetroffen in voedsel zoals kalkoen dat u slaperig maakt. Ons lichaam produceert tryptofaan op natuurlijke wijze, en het is een groot deel van wat je helpt om ‘ s nachts in slaap te vallen. Vitamine B12 is een belangrijke factor in het tryptofaan productieproces. B12-injecties kunnen u helpen om van onrustige nachten naar een goede nachtrust te gaan.

helpt bepaalde vormen van haaruitval te stoppen

haaruitval komt zo vaak voor bij mannen, dat een B12-deficiëntie als oorzaak vaak wordt gemist. Omdat cellen niet efficiënt worden gemetaboliseerd, is het moeilijk voor haargroei normaal optreden. Regelmatige B12 shots herstellen het vermogen van uw lichaam om te metaboliseren, en ervoor zorgen dat uw haar om te beginnen met groeien zoals gebruikelijk.

B12 injecties worden ten zeerste aanbevolen voor patiënten met een deficiëntie. De synthetische chemische stof, cyanocobalamine, wordt niet gemakkelijk opgenomen door je lichaam, maar methylcobalamine wel. Afhankelijk van uw aandoening, moet u mogelijk om de paar weken een B12-injectie krijgen totdat uw tekort is verdwenen. Als u een medische aandoening hebt waarbij u niet in staat bent om voldoende B12 uit uw dieet te absorberen, moet u elke maand een schot krijgen om gezond te blijven.