de juiste manier om op te lossen 'Wat moet Ik eten' probleem
bent u ooit geconfronteerd met deze situatie wanneer het tijd is om te eten, maar u niet in staat bent om te beslissen wat te eten? Je maag is stervende van de honger terwijl je hersenen van ‘ wat moet ik eten?’
gedurende die tijd, wat deed u gewoonlijk?
-
niet eten?
-
geef het beslissingsrecht aan uw vriend of familie? (Als u samen met deze personen bent)
-
keer keer op keer terug naar hetzelfde restaurant?
-
willekeurig kiezen? (Hoe?)
De meesten van ons hebben enige tijd of zelfs sommige mensen hebben altijd te maken gehad met deze moeilijke situatie in het leven, dit zou kunnen omdat
-
Er zijn zo veel opties in de geest komen.
-
u voelt zich verveeld door herhaaldelijk hetzelfde voedsel terug te eten.
-
Er zijn meer redenen die we hieronder zullen bespreken.
gedurende de tijd zou je willen dat iemand of iets je kon helpen om de juiste keuze te maken. Omdat je geen idee hebt wat je precies wilt eten.
Dit is waar u mogelijk een oplossing zoals Picker Wheel nodig heeft. Het is een decision-maker tool waar u verschillende ingangen kunt invoegen, bijvoorbeeld, pizza, burger, sandwich, enz. Alles wat je hoeft te doen is om het wiel te draaien en welke optie het kiest voor u, je eet dat. Dit is een gratis, snelle en eenvoudige oplossing.
inhoudsopgave
- Waarom is het moeilijk om te beslissen?
- Hoe bepaal ik wat ik moet eten?
- afbreken
Waarom is het moeilijk om te beslissen?
De grote vraag is waarom kun je niet beslissen ” wat moet ik eten?”. Er kunnen zoveel redenen voor zijn.
bijna iedereen van ons op een gegeven moment zijn gegaan door deze ‘wat moet ik eten voor diner of lunch’ fase. Op een of andere manier verlaat je brein je en kun je niet beslissen wat je wilt.
u voelt zich verward tussen verschillende opties. Je voelt je als het proberen van elk voedsel item dat in je geest komt. Of misschien heb je zelfs het gevoel dat je helemaal niet wilt eten.
je hebt misschien al eerder grotere en belangrijke beslissingen genomen en je hoefde nog steeds niet zoveel dilemma onder ogen te zien. Maar op de een of andere manier kun je je geest niet maken om een bepaald ding te kiezen om te eten.
u blijft borden tellen en de opties die u hebt. Dit verhoogt alleen maar je frustratie en honger.
als je niet snel beslist, word je gek. Dit klinkt misschien gek, maar sommige mensen worden geconfronteerd met dit probleem bijna dagelijks. Meestal zeggen ze: ‘wat moet ik vanavond eten?’
enkele van de belangrijkste redenen waarom u niet kunt beslissen wat u wilt eten zijn:
A. verscheidenheid aan opties
een van de belangrijkste redenen zou de beschikbaarheid van verschillende opties kunnen zijn. Als je te veel gerechten hebt om uit te kiezen raak je vaak in de war. Dat komt omdat je hersenen je vragen om alles te proberen.
maar tegelijkertijd Weet je ook dat het het niet waard is. Dit maakt het moeilijker voor u om het juiste voedsel te kiezen om te eten. Je worstelt een paar minuten om tot een beslissing te komen.
uiteindelijk selecteert u gewoon willekeurig een gerecht terwijl u zich alleen richt op het bevredigen van uw honger.
B. U wilt iets goeds proberen
niemand eet graag elke dag hetzelfde saaie zelfgemaakte eten. Ja, Het is zonder twijfel gezond, maar alle van de behoefte spice in het leven. Dit is wanneer je besluit om wat Buiten eten te hebben.
nu kunt u niet meer beslissen wat u wilt eten. Dit gebeurt omdat je maar één kans hebt om te bestellen. Wat je ook bestelt,je moet het eten. Daarom moet je extra voorzichtig zijn. Je wilt niet iets verkeerd bestellen. Dit maakt het weer moeilijk voor u om de juiste optie te selecteren. Je blijft denken over verschillende gerechten die u kunt proberen om ervoor te zorgen dat u het juiste ding om te eten.
C. Het is een gewoonte
als je vaak denkt ‘wat moet ik eten voor de lunch’ dan is er kans dat het uw gewoonte is.
veel mensen zijn altijd verward om een keuze te maken. Het gaat niet alleen over voedsel, maar ze worden ook geconfronteerd met hetzelfde probleem met andere keuzes. Zij zijn simpelweg niet degenen die de juiste beslissingen nemen.
Als u een van deze mensen bent, moet u iemand of iets anders toestaan om voor u te beslissen. U hoeft uw tijd niet te verdoen met denken als u al weet dat u dat niet kunt.
Dit zijn enkele van de redenen waarom u niet kunt beslissen wat u wilt eten. Als je dacht, je bent de enige met dit probleem dan heb je het mis. Er zijn veel mensen zoals dit.
Hoe moet Ik beslissen wat ik moet eten?
Als u vaak problemen ondervindt bij het nemen van voedselbeslissingen, moet u de onderstaande suggesties volgen.
Er worden twee methoden aanbevolen:
A. handmatig
Stap 1. Overweeg uw opties
het eerste wat u moet doen is rekening houden met de opties die u hebt. Of u nu thuis of buiten eet, moet u uw opties overwegen.
Stap 2. Beperk uw lijst
Nu u weet wat uw opties zijn, moet u uw lijst verfijnen. Dit is het moeilijke deel dat je moet overwinnen. Bekijk de voedselopties die je onlangs al had.
sinds je ze onlangs hebt gehad, weet je hoe ze zullen smaken. Daarom moet je iets nieuws proberen. Zodra u een paar van de gerechten te verwijderen, uw lijst met opties zal beginnen te krimpen.
Stap 3. Kies de beste
nu moet je het beste gerecht kiezen uit de overgebleven opties.
denk aan de schotel die je het leukst vindt van de overige. Je zult een naam in je hoofd hebben. Het eerste voedsel item dat in je hoofd springt, moet je die één voor de dag eten.
Dit is beter om te doen dan het eerder te compliceren.
B. Picker Wheel
vul al uw opties in in Picker Wheel. Laat het draaien en beslis voor u.
u kunt de eliminatiemodus voor de geselecteerde optie selecteren, zodat wanneer u deze de volgende dag opnieuw bezoekt, de optie niet langer beschikbaar is om te voorkomen dat u hetzelfde voedsel opnieuw krijgt.
Dit zorgt ervoor dat u alles elke dag anders uitprobeert.
u kunt de opties ook resetten wanneer u maar wilt.
het afronden van
Met deze eenvoudige suggesties kunt u uw dilemma gemakkelijk overwinnen. Elke keer dat u niet in staat om te beslissen wat te eten zijn, moet u de hierboven genoemde methoden te volgen.
als je geen opties meer hebt, kun je de opties in je hoofd of in het gereedschap resetten. Deze tips zullen uw leven beter te maken.wie had gedacht dat beslissen wat te eten zo moeilijk zou zijn?
soms verandert het selecteren van een gerecht in een levensveranderende beslissing. Maar je moet blij zijn om te weten dat je niet de enige bent zoals deze. We zien dit allemaal wel eens onder ogen. Dus beschouw jezelf niet als een van die mafkezen.
we hebben u de oplossing gegeven, volg deze gewoon.
Leave a Reply