Chinese broccoli met knoflooksaus recept. Maak afhalen thuis in uw keuken met dit eenvoudig te maken recept dat een zelfgemaakte knoflook roerbak saus bevat!

Broccoli met knoflooksaus is een van mijn favoriete gerechten om te bestellen in Chinese restaurants.

we hebben een lokale Chinese plek die mijn favoriete ding om te bestellen is gewoon een grote oude plaat van broccoli gemarineerd in die vinger likken goede knoflook roerbak saus.

elke keer als ik er heen ga, bestel ik altijd hetzelfde.

knoflooksaus is mijn favoriete ding over afhaalmaaltijden, en ik besloot om dezelfde geweldige lick-the-plate-clean smaak na te bootsen in mijn eigen keuken!

mijn vader bestelde elke zondag Chinees toen ik opgroeide, en we kregen altijd een soort knoflooksaus in onze maaltijd.iedereen vond het geweldig, en mijn favoriet was de tofu en broccoli met knoflooksaus.

als je ooit mijn roerbaksaus recept hebt geprobeerd, weet je dat het mijn leven heeft veranderd!

het is slechts 3 ingrediënten, en transformeert saaie roerbak in holy wow dit is geweldig roerbak!

Ik schrijf alles over hoe het de perfecte saus is in mijn bericht over hoe maak je roerbaksaus?

Ik gebruik diezelfde ongelooflijke roerbaksaus om deze chinese broccoli niet alleen gek goed te maken, maar ook gek makkelijk te maken!

Ingrediënten om broccoli met knoflooksaus

• verse fijngehakte knoflook
• sesamolie
• raw broccoliroosjes
• roerbak saus
• witte rijst, om te dienen

Dat is het!

zo eenvoudig en het kostte me minder dan een half uur om te maken!mijn keuken rook hemels.

Ik ben al zo opgewonden om dit recept weer te maken!

Ik zie dat dit gemakkelijk onze eigen zondagstraditie wordt in mijn kleine familie!

dit recept lijkt erg op mijn broccoli tofu roerbakrecept, maar minus de tofu.

Ik wilde een zelfstandig recept maken voor iedereen die van broccoli in knoflooksaus houdt als bijgerecht of hoofdgerecht!

om er een volledige maaltijd van te maken, kunt u uw favoriete eiwit naar keuze toevoegen!

Broccoli is een van mijn favoriete groenten om in roerbak te doen.

hoe broccoli met knoflooksaus te maken

hak eerst de knoflook met een mes of knoflooksmolen en meet 1/3 van een kopje.

je hebt veel knoflook nodig omdat we knoflooksaus maken, dus het is de ster!

Tip voor het kopen van verse knoflook

heb ik waarschijnlijk ongeveer 2 knoflookkoppen gebruikt.

Ik adviseer de voorverpakte zakken te kopen waar de knoflook al geschild is.

deze besparen zoveel tijd, en ik koop mijn knoflook altijd op deze manier nu.

opmerking: Ik heb het over de al gepelde knoflook die wordt geleverd in zakken, niet de pre gehakt jar spul.

we willen zeker vers voor dit recept!

Hoe maak je de beste kleverige rijst

terwijl je alles in stukjes laat snijden, kook je rijst.

Ik raad ten zeerste aan te investeren in een rijstkoker, omdat de smaak en textuur elke keer perfect zijn.

Als u geen rijstkoker hebt, kook dan gewoon uw rijst op het fornuis.

zout de rijst niet, want de saus van de broccoli bevat meer dan genoeg zout om de rijst op smaak te brengen.

hak vervolgens je broccoli in roosjes.

u kunt tussen de 8 en 9 kopjes gebruiken voor dit recept.

schud vervolgens een batch van 3 ingrediënten roerbaksaus en zet opzij.

broccoli koken

pak een grote koekenpan of jumbofornuis en voeg 2 eetlepels sesamolie toe en verhit tot medium.

voeg de knoflook toe en kook gedurende 3 – 5 minuten, vaak roerend, tot hij bruin begint te worden.

pas op dat u de knoflook niet aanbrandt.

voeg de broccoli en roerbaksaus toe en kook nog eens 10 – 15 minuten, vaak roeren, tot de broccoli de gewenste textuur heeft.

deze recepten maken gebruik van mijn favoriete roerbaksaus!

slechts 3 ingrediënten en zo eenvoudig te maken.

Ik gebruik het in elk roerbakrecept dat ik kook.ik hou persoonlijk van broccoli met een beetje crunch, dus ongeveer 10 minuten was de perfecte kooktijd voor mij.

Tips voor het koken van de broccoli

bij het koken van broccoli moet u vaak roeren om ervoor te zorgen dat de broccoli gelijkmatig kookt.omdat broccoliroosjes groot zijn, moeten ze vaak geroerd worden zodat alle kanten goed koken.

volgende tip: zorg ervoor dat je de broccoli niet te lang kookt!

niemand houdt van papperige broccoli.

textuur is hier belangrijk.

Ik heb ontdekt dat de beste broccoli die ik heb gegeten nog wat crunch heeft.

het smaakt zo veel frisser!

Ik heb eerder totaal zachte broccoli van afhaalmaaltijd gehad en kon het gewoon niet eten.

de textuur is zo belangrijk!

als je broccoli met knoflooksaus gaar is, serveer het dan over witte rijst (of bruine rijst!) voor de ultieme combo.

OMG! Ik hoef dit nooit meer als afhaalmaaltijd te kopen! Zo goed! Ik had niet genoeg sesamolie over, dus ik kon maar 1/4 van de roerbaksaus maken en gebruikte avocado-olie om de knoflook te bakken en het is nog steeds heerlijk! DANK JE!!!!! – Stephanie

hongerig naar meer? Probeer deze heerlijke roerbak recepten!

• roerbakgroenten
• Orange Tofu made with Orange Sauce
• Teriyaki Sauce
• Broccoli Tofu Ramen noedels
• Aziatische paddenstoel Ramen noedels
• kool roerbak
• Tofu roerbak noedels
• Ramen noedel roerbak
• Broccoli tofu roerbak

maakt u dit recept? Ik wil het zien! Vergeet niet om me te taggen op instagram @buildyourbite en hashtag # buildyourbite met uw recept creaties!

zorg ervoor dat u dit recept vastlegt voor later en volg Build Your Bite op Pinterest voor de nieuwste heerlijke recepten!

heeft u dit recept gemaakt? Zorg ervoor dat u hieronder een sterrenclassificatie achterlaat!

delen is zorgzaam!