Braces Care 101: The Top Foods to Avoid with Braces

Is someone in your family joining the 4 million people in de VS die een beugel hebben? Als dat zo is, heb je waarschijnlijk veel vragen, waaronder welke voedingsmiddelen te vermijden met beugels.

bij uw eerste bezoek aan de orthodontist krijgt u veel informatie over beugels, waaronder informatie over wat u niet moet eten. Maar begrijpen waarom dat voedsel verboden is, is ook belangrijk.

Het kan helpen om dingen in perspectief te houden en het gemakkelijker maken om ze te vermijden. U wilt de beugels niet beschadigen of het proces van het corrigeren van de tanden vertragen.

Houd de volgende lijst van te vermijden voedingsmiddelen met beugels bij de hand om u te helpen de beste maaltijden en snacks te kiezen voor uw familieleden die een beugel dragen.

waarom er voedingsmiddelen zijn die met beugels vermeden moeten worden

voedselbeperkingen tijdens het dragen van beugels helpen de beugels zelf en de tanden te beschermen. Veel van het voedsel dat je niet kunt eten met beugels kan schade veroorzaken aan de beugels, draden en banden die helpen goed uitlijnen van de tanden.

in het beste geval vereist die schade een reis naar de orthodontist voor reparaties, wat tijd en potentieel geld verspilt. Als u de losse of gebroken beugels niet onmiddellijk repareert, kan dit de behandeling vertragen of minder effectief maken. Als de beugels niet goed aan de tanden zijn bevestigd, kunnen ze ze niet bewegen zoals ze zijn ontworpen om te werken.

andere voedingsmiddelen zijn ongemakkelijk om te eten met een beugel, vooral wanneer de beugel nieuw is of na een aanpassing. Kinderen kunnen pijn geassocieerd met beugels op die momenten, en de verkeerde soorten voedsel kan de pijn erger maken.

sommige dingen die je niet kunt eten met bretels staan op de lijst vanwege de mogelijkheid dat je vast komt te zitten in de bretels. Het kan moeilijk zijn om voedsel te verwijderen als het in de beugels wordt vastgelopen. Als je het er niet uit krijgt, blijft het tegen de tanden, waar het verval kan veroorzaken.

suikerhoudende voedingsmiddelen

suikerhoudende voedingsmiddelen beperken is een gezonde zet voor iedereen. Het verbetert uw algehele gezondheid en uw tanden. Bacteriën voeden zich met suikers en kunnen leiden tot tandbederf.

verminder de hoeveelheid met suiker gevulde voedingsmiddelen die u eet terwijl u een beugel draagt. Vergeet niet suikerhoudende dranken, zoals frisdrank en sap, die net zo schadelijk kunnen zijn.

u kunt wat suikerhoudende voedingsmiddelen hebben, zolang ze niet hard en plakkerig zijn. Beperk het verbruik om je tanden zo gezond mogelijk te houden. Poets je tanden altijd goed na het eten van suikerhoudende voedingsmiddelen om de suikers meteen te verwijderen.

Crunchy and Hard Foods

alles met een harde, knapperige textuur kan schadelijk zijn voor bretels. Dit omvat dingen zoals popcorn, harde chips, noten, rauwe groenten, harde snoepjes, en harde koekjes. Die voedingsmiddelen kunnen ook pijn doen om te kauwen met beugels op de tanden.

dat is vooral waar direct nadat je accolades krijgt of nadat je ze hebt aangepast. Zacht voedsel voelt beter op die momenten.

knapperig en hard voedsel kan de haakjes en banden op Bretels los te maken. Ze kunnen ook de draden buigen.

een ander probleem met dit soort voedingsmiddelen is dat stukken vast komen te zitten in de beugels. Dat kan pijnlijk zijn, en de stukken kunnen moeilijk te verwijderen zijn. Als de stukken blijven in de beugels op lange termijn, kunnen ze het risico van tandbederf verhogen.

zoek naar alternatieven voor deze items. Zachte, gepofte popcorn zonder rompen kan voldoen aan een zoute snack verlangen. Groenten koken om ze te verzachten maakt ze veiliger om te eten.

taai voedsel

beugel maakt het moeilijker om te knagen aan taai voedsel, zoals Beef jerky, hard brood, taai broodjes en bagels. Zelfs dikke pizza korst kan een beetje te taai voor beugels. Proberen om die taai voedsel te eten kan ook los de Delen op de beugels, die een onverwachte reis naar de orthodontist kan dwingen of maken de beugels minder effectief.

voedsel waar u in bijt met voortanden

houdt uw beugeldragende familielid van kippenvleugels en maïs op de kolf? Voordat je die Favorieten serveert, bedenk dan hoe ze beugels beïnvloeden.

elk voedsel dat u nodig heeft om te bijten in het met uw voortanden kan mogelijk schade aan beugels veroorzaken. Het kan ervoor zorgen dat de beugels op die tanden loskomen, of het kan de draden buigen. Het is ook moeilijker om te bijten in die voedingsmiddelen met beugels op de voortanden.

in plaats van deze items uit het menu te laten, snijd ze open om ze op te eten met een vork. Je kunt vlees zoals kippenvleugels en ribben van het bot snijden en maïs van de kolf snijden. Snijd hele appels, peren en soortgelijke voedingsmiddelen in stukjes in plaats van erin te bijten.

kleverig voedsel

kleverig voedsel is niet geweldig voor tanden in het algemeen, maar ze zijn vooral slecht voor beugels vanwege de kans op schade. Plakkerige stukken kunnen ook vast komen te zitten in de beugels. Als ze daar blijven, kunnen ze de kans op verval vergroten.

Sla alles over dat te plakkerig is. Veel voorkomende voedsel items in die categorie zijn taffy, karamels, gummy candy, drop, en fruit roll-up snacks.

kauwgom is een ander kleverig item om te vermijden. Het kan vast komen te zitten in de beugels, en het is moeilijk te verwijderen als dat gebeurt. Suikerachtige gom voegt het verhoogde potentieel voor verval.

voedingsmiddelen die vlekken

sommige voedingsmiddelen en dranken hebben een intense kleur en leiden tot vlekken op Bretels, met name de banden. Bessen, bieten, druivensap en soortgelijke voedingsmiddelen kunnen vlekken veroorzaken. Zure dranken kunnen ook vlekken op uw beugels veroorzaken.

de vlekken doen geen afbreuk aan de effectiviteit van de beugels. Maar ze kunnen de mond eruit zien gekleurd en minder aantrekkelijk.

Non-food Items

uw kind weet dat hij geen non-food items moet eten, maar zelfs kauwen kan schade aan de beugels veroorzaken. Als uw kind kauwt op vingernagels, pennen, potloden, of een ander non-food item, werken aan het breken van de gewoonte om tanden en beugels te beschermen. Zelfs kauwen op ijsblokjes is een gevaarlijke gewoonte met beugels.

Bescherm uw Beugels

In een mum van tijd zullen de voedingsmiddelen die u met beugels wilt vermijden, een tweede natuur voor uw familie worden en hoeft u niet steeds naar de lijst te verwijzen. Denk na over het potentieel voor schade aan de beugels en je tanden, en je kunt meestal beslissen of iets veilig is om te eten met beugels.

Is uw kind klaar voor een beugel? Bekijk meer informatie over orthodontische beugels op ons kantoor. Bel ons dan om uw afspraak in te plannen.