Articles

borstpijn tijdens de zwangerschap (oorzaken & Remedies)

bent u zwanger en kunt u de pijn en kloppend gevoel in uw borsten niet negeren?

borstpijn komt zeer vaak voor tijdens de zwangerschap, vooral tijdens het begin van de zwangerschap.

De meeste vrouwen zullen enige pijn in de borst hebben tijdens het eerste trimester, meestal beginnend in de vierde week en eindigend rond de 14e week. Sommige vrouwen ervaren pijn eerder, en voor sommigen is het het vroegste symptoom van zwangerschap.

sommige vrouwen ervaren borstpijn gedurende hun gehele zwangerschap, of zelfs in de vroege stadia van de bevalling.

is het zwangerschap of PMS?

Dit is een zeer belangrijke vraag. Velen van ons ervaren borst pijn als gevolg van premenstrueel syndroom, de pil, of een beetje ruwe behandeling. Dit is allemaal te wijten aan afwisselende niveaus van hormonen. Specifiek, de hormonen oestrogeen en progesteron die de belangrijkste zwangerschapshormonen die veel van de symptomen veroorzaken vrouwen gaan door als ze dragen hun kleintje.

onthoud

alleen omdat u zich pijnlijk voelt, betekent niet dat u zwanger bent.

als u erg hongerig bent, heeft u waarschijnlijk PMS. Als uw cyclus regelmatig is, kunt u controleren of uw menstruatie is te wijten in de komende 1 tot 5 dagen. Als dat zo is, is PMS bijna zeker.

Als u zich ziek voelt of spotting ervaart, kunt u zwanger zijn. Dit is nog waarschijnlijker als je menstruatie te laat is.

zelfs als u anticonceptie gebruikt, kunt u nog steeds zwanger zijn. Als u een implantaat of een spiraaltje heeft, wordt het vooral dringend om erachter te komen of u zwanger bent, omdat de complicaties zeer gevaarlijk kunnen zijn.

natuurlijk is een zwangerschapstest de enige manier om zeker te weten of u zwanger bent. Deze kunnen ons nog steeds een vals-positief of een vals-negatief geven, maar in de meeste gevallen hebt u binnen enkele minuten een antwoord in uw hand (1).

kan iets anders deze pijn veroorzaken?

zoals hierboven vermeld, kunnen uw menstruatiecyclus, de pil en ruwe behandeling tijdens seks en zelfs de menopauze ook pijn veroorzaken. Zo kan een hormonale onbalans, een slecht ingerichte bh, een infectie, of een groei.

om te controleren op hormonale problemen, waaronder de pil en een hormonale onbalans, kijk uit voor andere tekenen van hormoonproblemen, zoals een plotseling ontstaan van acne. Maar houd in gedachten dat zwangerschap ook hormonale problemen kan veroorzaken, dus neem een zwangerschapstest om zeker te zijn.om te controleren op lichamelijke problemen zoals blauwe plekken, Vraag u zich eerst af of er iets met uw borsten is gebeurd waardoor ze gekneusd zouden kunnen zijn.

ruige seks, ergens in lopen of Grappig slapen kan ernstige pijn veroorzaken. Kijk overal naar rode of paarse vlekken.

om te controleren of uw beha goed is gemonteerd, moet u ervoor zorgen dat uw borsten in de cups rusten zonder te zinken of over te stromen, dat de band strak zit zonder in te graven, en dat de schouderbanden comfortabel zijn, maar strak.

krijg een passende

om ervoor te zorgen dat de juiste beha past, moet u altijd één keer per jaar de juiste maat en montage krijgen.

controleer tot slot regelmatig uw borsten op veranderingen. Borstpijn kan een vroege waarschuwing teken van borstkanker, dus je moet ervoor zorgen om te controleren op knobbels of andere veranderingen. Dit kan meestal worden gevoeld in slechts één borst, terwijl de meeste van de andere hormonale redenen vermeld de pijn wordt gevoeld in beide borsten.

Waarom doen mijn borsten pijn tijdens de zwangerschap?

wanneer u zwanger wordt, stijgen de hormonen oestrogeen en progesteron. Dit helpt de baarmoeder om een voering voor te bereiden voor de foetus om zichzelf veilig te implanteren en ontmoedigt die voering van onnodig los te komen.

wat meer is, nu zullen uw borsten in hun laatste stadia van ontwikkeling zijn. Dit is de reden waarom sommige vrouwen die niet hebben pijn tijdens hun menstruatie zal nog steeds pijn ervaren tijdens de zwangerschap.

de klieren worden groter, er groeit meer vet, er is een verhoogde bloedstroom naar het gebied, en de celtypes veranderen zelfs! Dit alles, samen, leidt tot pijn (2).

alleen mijn tepels zijn gevoelig. Is Dit Hetzelfde?

sommige vrouwen voelen niet veel pijn in de borst, maar ervaren in plaats daarvan gevoelige tepels. Dit is een beetje gerelateerd,maar niet altijd hetzelfde.

uw hele borst voelt waarschijnlijk pijn als u zwanger bent, maar als het specifiek uw tepels zijn die pijn doen, kunt u dicht bij het produceren van melk komen. Dat is vooral waar als je in je derde trimester bent.

naarmate u dichter en dichter bij het lacteren komt, zullen uw tepels, in het bijzonder onze tepelhof of het donkere gebied rond uw tepel donkerder en groter worden, en kunt u een kleine verzameling poriën zien openen op de punt van uw Tepels. Ze kunnen zeer pijnlijk, gevoelig, en zelfs jeukende als dit gebeurt. Je zou kunnen merken kleine druppels vormen ook. Als je verhoogde hobbels ziet die aanvoelen als kippenvel rond je tepelhof worden Montgomery tubercles genoemd. Geen zorgen te maken, dit zijn eigenlijk klieren die helpen smeren het gebied en te voorkomen dat ziektekiemen vormen.

het doet meer pijn als ik …

Er zijn zoveel dingen die de pijn in de borst tijdens de zwangerschap kunnen verergeren.

sommige vrouwen vinden dat het eten van bepaalde voedingsmiddelen de pijn verergert. Anderen vinden dat ze bijzonder pijnlijk voelen tijdens seks, of na een orgasme. Dit is allemaal gerelateerd aan uw hormonen en aangezien sommige voedingsmiddelen uw hormoonniveaus zoals sojaproducten en oestrogeen bijvoorbeeld kunnen beïnvloeden, is het het beste om weg te sturen van die wanneer het etenstijd is.

er is geen vaste lijst van dingen die uw pijn erger of beter zullen maken. Het is gewoon anders van vrouw tot vrouw.

het enige advies dat ik je hierover kan geven is om te vermijden wat je pijn doet, of het nu een voedsel, een activiteit of een kledingstuk is.

Het is maar tijdelijk

U hoeft deze dingen waarschijnlijk niet tijdens de hele zwangerschap te vermijden. Wanneer uw hormonen kalmeren in het tweede trimester, je zou kunnen vinden dat de pijn is verdwenen en je kunt terug gaan om deze dingen weer te doen.

het doet pijn, maar ze groeien helemaal niet

maak je geen zorgen. Niet iedereen ‘ s borsten groeien heel veel in de vroege stadia van de zwangerschap.

veel vrouwen vinden dat hun borsten helemaal niet groeien tijdens de zwangerschap. Pijn en groei hoeven niet in een keer te gebeuren, en kan niet op hetzelfde moment gebeuren voor u.

Dit is volkomen normaal en zolang uw zwangerschap vordert, is er geen probleem.

de kans is groot dat uw borsten opzwellen na de bevalling. Veel vrouwen ervaren een plotselinge stijging in grootte als hun melk binnenkomt, een proces genaamd stuwing, maar niet eerder.

en zelfs als ze nooit groeien, zolang u normaal melk of flesvoeding produceert, zal dit geen probleem zijn voor u of uw baby.

hoewel de grootte van vrouw tot vrouw verschilt, zullen de borsten meestal in grootte toenemen, ook al is het licht bij de melkproductie.
Headshot van Dr. Njoud Jweihan, MD

Noot van de redactie:

Dr.Njoud Jweihan, MD

en onthoud dat dezelfde tips en trucs van toepassing zijn, ongeacht of uw borsten groeien in grootte. Het is dus niet nodig om te stoppen met lezen als je pijn hebt, maar niet groeit. Houd er ook rekening mee dat borstveranderingen verschillen van zwangerschap tot zwangerschap, dus het is gunstig om deze informatie te kennen, zelfs voor de lange termijn. Het onderstaande advies kan u nog steeds helpen!

het eerste Trimester is voorbij en het doet nog steeds pijn

de pijn verdwijnt meestal aan het begin van het tweede trimester. Maar niet altijd.

bij sommige vrouwen is borstpijn iets dat zich gedurende de hele zwangerschap voortzet, vooral wanneer het de eerste zwangerschap is en het lichaam niet bekend is met alle veranderingen die het doormaakt. Dit betekent niet dat er iets mis is, het betekent gewoon dat, een beetje zoals tijdens de puberteit, de veranderingen zeer snel gebeuren en je bent een beetje gevoeliger voor hen.

sommige vrouwen ervaren ook pieken van pijn en gevoeligheid. Dit zijn iets wat je beter in de gaten wilt houden, want hoewel ze volkomen onschadelijk kunnen zijn, kunnen ze ook symptomen zijn van problemen zoals infecties of gezwellen.

wees op de veilige kant

wees extra voorzichtig om uzelf te controleren als u willekeurige episodes van pijn heeft. Controleer op knobbels, ernstige zwelling, roodheid en jeuk, en eventuele abnormale afscheiding.

ten slotte kon u maanden en maanden geen pijn hebben gehad om opnieuw pijn te krijgen in uw achtste of negende maand. Dit is ook normaal, en meestal betekent dat je lichaam begint om klaar voor borstvoeding of borstvoeding te krijgen en te bevallen.

Hoe pijn in de borst tijdens de zwangerschap te verlichten

Als u pijn in de borst ervaart, is bewezen dat enkele eenvoudige oplossingen werken.

om te beginnen zijn er veel eenvoudige, vrij verkrijgbare pijnstillers en ontstekingsremmende geneesmiddelen die volkomen veilig zijn om tijdens de zwangerschap in te nemen. Bespreek deze opties met uw arts of vroedvrouw. Volgens veel moeders werkt Tylenol meestal in deze omstandigheden.

u zult ook merken dat u zich comfortabeler voelt als u van beha verandert. Zorg dat je tijdens je zwangerschap regelmatig wordt uitgerust om ervoor te zorgen dat je de juiste zwangerschapsbeha draagt en deze niet te strak zit.

kies er een zonder beugel, zodat deze zich kan aanpassen aan de veranderingen in uw borsten. Sommige vrouwen kiezen om te dragen oversized Sport bh ’s tijdens het eerste trimester en verpleging BH’ s tijdens het tweede en derde trimester om deze reden.

en u kunt warme en koude kompressen proberen, wat een betere doorbloeding, verminderde ontsteking en sneller celherstel kan bevorderen. Gebruik warme kompressen wanneer u standaard pijn of jeuk ervaart, maar koude wanneer u zich teder of gezwollen voelt (3).

meer water drinken en de hoeveelheid zout die u eet verminderen kan helpen om het vasthouden van water te verminderen. Aangezien het vasthouden van water uw borsten meer gezwollen en pijnlijk kan maken, kan dit echt helpen.

vermijd voedingsmiddelen zoals cafeïne, sojaproducten, vetrijke maaltijden en helaas chocolade die pijn in de borst kunnen verergeren. U kunt ook stress-verlichtende methoden zoals yoga, massage, en meditatie proberen omdat stress ook kan bijdragen aan de pijn.
Headshot van Dr.Njoud Jweihan, MD

Opmerking van de redactie:

Dr. Njoud Jweihan, MD

melk komt uit. Is Dit Normaal?

We verwachten vaak geen lactaat te geven totdat we ofwel bijna bevallen zijn, ofwel al bevallen zijn. De meeste vrouwen zullen een beetje lekken tijdens de laatste maand, en dat is een goed moment om te investeren in een aantal goede verpleging pads. In de meeste gevallen is de vloeistof colostrum of de melkachtige vloeistof die wordt geproduceerd vlak voor de moedermelk.

maar u kunt op elk moment tijdens de zwangerschap beginnen met lacteren, zelfs vanaf het begin. Dit gebeurt meestal vanaf het tweede trimester, omdat dat is wanneer colostrum begint te worden geproduceerd.

en zolang al het andere normaal is, is hier geen probleem mee. Het is gewoon wat je lichaam doet.

Dat gezegd hebbende, elke lekkage is iets om in de gaten te houden, zelfs als je denkt dat het melk is. Als u merkt dat uw borsten lekken, controleer dan op zwelling, roodheid of knobbels.

Als u vreemde tekenen opmerkt, zoals bloederig ontslag, of als u zich gewoon zorgen maakt en gerustgesteld moet worden, raadpleeg dan uw arts om iets ernstigers uit te sluiten.

tekenen van Mastitis om te letten op

Als u borstvoeding geeft voordat uw baby arriveert, moet u uitkijken voor tekenen van mastitis of een andere infectie van de borst.

normaal wordt mastitis veroorzaakt door het kraken van uw tepel tijdens de borstvoeding, waardoor bacteriën uit de mond van de baby in uw borst komen, waar het zich vermenigvuldigt in de melkkanalen. Maar mastitis kan gebeuren bij elke vrouw die borstvoeding geeft, en andere infecties kunnen ook gebeuren.

als uw borsten zeer pijnlijk en warm zijn, er is een hard gebied dat rood en heet is, en u koorts heeft, dan kunt u een borstinfectie hebben. Dit is meer een risico voor vrouwen met diabetes of vrouwen met een verzwakt immuunsysteem.

raadpleeg uw arts als u een van deze symptomen heeft (4).

andere problemen

alleen omdat u zwanger bent, betekent helaas niet dat u immuun bent voor zaken als borstkanker. De tekenen en symptomen van zwangerschap kunnen de symptomen van borstkanker verbergen, waardoor het moeilijker te herkennen is.

zelfs artsen kunnen moeite hebben met het controleren en controleren van symptomen bij zwangere vrouwen, omdat er zoveel overlap is tussen de tekenen van borstkanker en de normale borstveranderingen.

let op plotselinge veranderingen in uw borsten, met name de groei van een harde knobbel, de ene borst wordt veel groter dan de andere en de vorm verandert dramatisch. U kunt ook ervaren lekken, bloeden uit de tepel, veranderingen in de huid, zoals een sinaasappelschil uiterlijk, of afscheiding die een vreemde kleur heeft. De plotselinge inversie van een tepel moet worden gezien als een mogelijk teken van borstkanker. Houd in gedachten verschillende soorten borstkanker hebben de neiging om verschillende symptomen te produceren en sommige misschien niet pijnlijk helemaal.

Als u een van deze symptomen heeft, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts, zodat deze een mammogram of MRI kan maken om uit te zoeken wat de oorzaak is van deze symptomen.

de Bottom Line

borstpijn wanneer u zwanger bent is volkomen normaal, en meestal niets om u zorgen over te maken. Het kan veel verschillende vormen aannemen, en zolang uw arts of vroedvrouw zich geen zorgen maakt en uw zwangerschap normaal doorgaat, is wat u ervaart waarschijnlijk normaal voor u.

dat is geruststellend om te weten, maar doet niets om de pijn weg te nemen. Probeer een aantal van de bovenstaande remedies om u te helpen door het.