om een boeddhist te zijn, hoeven we geen speciale kleding te dragen, onze eetgewoonten te veranderen, of materiële bezittingen of een sociaal leven op te geven. Het is zo simpel als het veranderen van onze perceptie — niet het nemen van de obstakels die op onze weg komen zo serieus, en het zien van alles om ons heen als interessant en vol potentieel. Eenvoudig te zeggen, maar niet altijd gemakkelijk te doen.door het begrijpen van de leringen en het gebruik van hulpmiddelen zoals meditatie, veranderen we als boeddhisten geleidelijk aan onze kijk op wat er in het leven gebeurt. Het gaat niet om het aantrekken van rose getinte glazen, maar eerder het verwijderen van sluiers die voorkomen dat we zien hoe de dingen echt zijn.de leer van Boeddha is een grote schat aan nuttig advies en elke traditie legt de nadruk op verschillende aspecten van het boeddhisme. Als het gaat om het leven van de leer, monniken, nonnen en leken hebben heel verschillende levensstijlen. Wat kunnen we hier zeggen over Diamond Way boeddhisten?

Diamond Way boeddhisten zijn leken, vaak met een gezin en een vaste baan, die Boeddhistische methoden in hun dagelijks leven integreren.

wat maakt u een boeddhist?

om Boeddhistisch te kunnen worden, moeten we verantwoordelijkheid nemen voor het creëren van ons eigen leven, met het vertrouwen dat oorzaak en gevolg, of karma, echt functioneert. Door onze gedachten en oordelen creëren we gewoonten en houdingen die ons beperken of bevrijden. Door ervaring zien we dat we vandaag de oorzaken van onze situaties van morgen creëren.

als we deze verantwoordelijkheid willen nemen en besluiten deze kans te gebruiken om de staat van een Boeddha te bereiken, wat hebben we dan nodig?

we hebben waarden nodig die we kunnen vertrouwen. Geest is het enige dat niet verandert. Het is niet geboren en kan niet sterven. Het is altijd en overal als de ruimte. Verlichting, of Boeddhaschap, is een volledig ontwikkelde gemoedstoestand en is het doel van het boeddhisme. Als boeddhisten maken we een verbinding met deze staat – we openen ons ervoor – en dit noemen we toevlucht nemen. We zoeken ook onze toevlucht in de leringen (Dharma) die ons naar het doel brengen, in onze vrienden op de weg (Sangha), en in onze leraar (Lama).

vanuit de staat van volledige vreugde en voltooiing van verlichting, kunnen we het meeste doen om anderen ten goede te komen. Dus boeddhisten versterken ook hun vastberadenheid om dit doel na te streven, zodat we het kunnen delen met anderen. En om elke kracht en inzicht die we onderweg krijgen te gebruiken voor het welzijn van iedereen. Deze nobele aspiratie staat bekend als de Bodhisattva belofte.

Hoe worden we verlicht?door het beoefenen van meditatie raken we gewend aan een staat met minder storende emoties en meer vreugde en helderheid. Dan proberen we het perspectief ervaren in meditatie in het dagelijks leven te brengen. Als er zich een moeilijke situatie voordoet, kunnen we die dan vanuit een groter perspectief bekijken met minder drama? Kunnen we zelfs het potentieel zien van die persoon die onze emoties vandaag activeert?

Het is echt belangrijk om de dag te beginnen met het onthouden van compassie. Het hoeft niet lang te duren, maar wees je er even van bewust hoeveel wezens er zijn en wens echt dat iedereen vrij wordt van lijden. Het maakt een groot verschil als je wilt dat wat je ook doet hen op de een of andere manier ten goede zal komen.Hannah Nydahl, interview in Buddhism Today onze meditatiepraktijk is als een laboratorium; we werken aan onszelf in een gesloten omgeving. Dan controleren we onze kijk en reacties in het dagelijks leven — vast in het verkeer, onderhandelen op het werk, of ons best doen met onze partners, collega ‘ s of kinderen. Het bewijs van spirituele ontwikkeling is dat je beter in staat bent om met gratie, vaardigheid en humor om te gaan met situaties in het echte leven.

als dit redelijk klinkt en als iets dat men kan gebruiken, dan is het natuurlijk om te vragen waar te beginnen.

waar moet ik beginnen?

De makkelijkste manier in het Westen is om een boeddhistisch centrum bij u in de buurt te vinden, waar u een inleiding tot het boeddhisme kunt krijgen en meditatie kunt leren. Er zijn meestal boeken, tijdschriften en opgenomen lezingen beschikbaar om uit te checken. Als je van de mensen en meditaties in het boeddhistische centrum houdt, dan is het zinvol om een lezing te bezoeken van een boeddhistische meester zoals Lama Ole Nydahl of Karmapa wanneer ze les geven in je stad of land.