om een effectieve, kostenbesparende oplossing te vinden, begon ik verschillende manieren te onderzoeken om de binnenlucht op natuurlijke wijze te reinigen. Onder, clean living experts bieden acht tips voor het ontgiften van uw (en mijn) huis de natuurlijke, kostenbesparende manier.

hieronder vindt u 8 opties voor natuurlijke luchtreinigers, rechtstreeks van experts.

zoals blijkt uit haar uber-green kantoor, Is Well+Good raadslid Sophia Gushée een plantenfanaat. Haar obsessie is ook niet alleen esthetisch. “Sommige planten hebben bewezen schadelijke chemicaliën, zoals formaldehyde en benzeen, om te zetten in zuurstof,” vertelt Gushée me. Haar favoriete planten die natuurlijke luchtzuiverende krachten hebben zijn Sansevieria trifasciata( of slangenplant), peace lillies, en de Zamioculcas zamiifolia (of ZZ plant). “Het zijn onderhoudsarme planten die mijn droge NYC appartement en hectische levensstijl kunnen overleven,” legt ze uit.

en voor een diepere duik in het ontgiften van uw huis, bekijk de wat de Wellness-aflevering hieronder die is gewijd aan precies dat.

Becky Rapinchuk, de stem achter Clean Mama en de auteur van Simply Clean, raadt ook aan om planten aan je ruimte toe te voegen als je op natuurlijke wijze de lucht wilt ontgiften.

dat is geweldig, maar ik heb momenteel precies drie nauwelijks overlevende planten in mijn huis, en Gushée houdt vol dat dit niet eens voldoende luchtzuivering is. “Je hebt echt een ton planten nodig om een zinvolle impact te hebben op de kwaliteit van de binnenlucht, dus ik heb een ton, maar het is waarschijnlijk niet eens genoeg,” zegt ze. Dus, als deze natuurlijke luchtreiniger optie is voor u, voorraad op die groene goedheid-en gebruik deze volledige gids voor de groene reinigingsmachines.

verminder bronnen van luchtvervuiling

” net zoals we afval uitademen en afscheiden, zo doen de meeste van onze dingen,” zegt Gushée, opmerkend dat veel huishoudelijke producten zijn gemaakt van chemische stoffen die vrijkomen In lucht en stof, en sommige van deze chemische stoffen hun weg in ons lichaam. De beste manier om binnenluchtvervuiling te minimaliseren? Verminder de bronnen. “Begin met het lezen van ingrediëntenetiketten voor ‘fragrance’ in sprayproducten. Geur kan honderden ingrediënten bevatten, waaronder giftige chemicaliën, ” zegt ze. “Sprayproducten verspreiden de chemische formules in de lucht zodat je ze kunt inademen (een snelle manier om chemicaliën in je longen en bloedbaan te krijgen), en die formules kunnen zich ook vestigen op oppervlakken die later worden opgenomen of ingenomen.”

kiezen voor niet-toxische reinigingsproducten kan ook helpen, of het nu gaat om thuismengsels of deugdzame in de winkel gekochte variëteiten zoals Blueland.

regelmatig stofzuigen

u kunt de impact van bovengenoemde stof en huidschilfers verminderen door ervoor te zorgen dat oppervlakken zo schoon mogelijk zijn. Tapijt en tapijten zijn vooral goed in het verzamelen van luchtverontreinigende stoffen, dus zorg ervoor dat ze regelmatig schoon te maken. “Tapijten zijn lastig”, zegt Gushée. “Ze zijn een reservoir van stof en allergenen, en als je tapijt dat is muur-tot-muur, of echt groot, dus het is onder zware meubels, het is echt moeilijk om goed schoon te maken.”Om dit makkelijker te maken, raadt ze aan te investeren in tapijttegels.

ga burn-free

overweeg om een beetje terug te draaien op je vlekken en kaarsen branden gewoonte. “Als je iets verbrandt, komt er waarschijnlijk rook vrij die niet geweldig is”, zegt Gushée. Als je niet helemaal kunt stoppen, stelt ze voor om paraffine kaarsen te ruilen voor bijenwas variëteiten, en merkt op dat hoewel er een gebrek is aan wetenschappelijke gegevens die de luchtzuiverende mogelijkheden van bijenwas ondersteunen, het nog steeds beter is dan petroleum (aka paraffine) om binnenshuis te verbranden.

“overweeg ook het materiaal van de pit,” voegt Gushée toe. Sommige, zo blijkt, bevatten metalen zoals lood en zink, die worden uitgestoten in de lucht wanneer verbrand. Een studie toonde aan dat het branden van vier van dergelijke kaarsen gedurende twee uur resulteerde in loodconcentraties in de lucht die een gezondheidsrisico voor de mens vormen.

Open De vensters regelmatig

Als u moet vegen of branden, zorg er dan voor dat uw vensters gekraakt blijven. Rapinchuk zegt dat deze eenvoudige truc om frisse lucht te laten circuleren in sommige klimaten makkelijker uit te voeren is dan in andere.

“als je de mogelijkheid hebt om vensters te openen en de buitenlucht veilig is, zal dit helpen om elke vervuiling die binnen zou kunnen stagneren te verdunnen”, is de microbioloog en auteur van de Kiembestanden Jason Tetro het eens.

onderhoud schone filters

Rapinchuk raadt ook aan om uw ovenfilters regelmatig te vervangen, naast het regelmatig reinigen en vervangen van uw airconditionerfilters. Als u centrale lucht hebt, raadt Tetro aan te investeren in een HEPA-filter, dat is ontworpen met een web van vezels die schadelijke luchtdeeltjes vangt voordat u ze inademt.

probeer deze box-fan hack

Dit is in principe een natuurlijke luchtreiniger voor de bijzonder zuinige, en het kan worden gebruikt wanneer de luchtkwaliteit lijkt somberder dan normaal (of elke dag, als u dat wilt).

maar investeer misschien een luchtreiniger, ook

Gushée en Rapinchuk raden beide aan te investeren in een echte luchtreiniger en, indien mogelijk, de bovengenoemde maatregelen te nemen. Er zijn modellen beschikbaar in een reeks van prijsklassen, en gezien het feit dat onze omgeving is niet steeds schoner op elk moment snel, overwegen bumping van de investering op uw prioriteitenlijst.

uw verftaak kan ook de gezondheid van uw huis beïnvloeden, maar gelukkig heeft een nieuw schoon verfbedrijf als doel om dat te verhelpen. Plus, IKEA maakt luchtzuiverende gordijnen, FTW.