keelpijn is heel vervelend. En god verhoede, als het gepaard gaat met pijn of ontsteking, al je plannen gaan uit het raam. Appelciderazijn (ACV) wordt al eeuwen gebruikt voor verschillende huishoudelijke doeleinden, en vooral bij het koken. Of het nu salades, dressings, of zelfs bakken, appelazijn voegt een aparte smaak aan alles. De laatste tijd is er een toename van het gebruik ervan als een huis remedie voor de behandeling van verschillende infecties, waaronder keelpijn en verkoudheid. Dus waarom en hoe helpt het een zere keel te genezen? Lees verder om meer te weten.

inhoudsopgave

• Hoe geneest appelazijn keelpijn?
• Hoe appelazijn te gebruiken om keelpijn op natuurlijke wijze te genezen
• voorzorgsmaatregelen

hoe geneest appelazijn keelpijn?

appelazijn is niets anders dan gefermenteerd appelsap. De toevoeging van gist aan appelsap zet de vruchtensuiker om in alcohol, die vervolgens door bacteriën wordt omgezet in azijnzuur. Dit is wanneer we de azijn van appelsap krijgen. Het is dit azijnzuurgehalte dat ACV een effectieve remedie maakt voor de behandeling van verschillende medische aandoeningen, waaronder keelpijn.

de eigenschappen van appelazijn die gunstig en nuttig zijn bij het bestrijden van keelpijn zijn als volgt:

• de zure aard van appelazijn kan de pH van de weefsels van uw lichaam in evenwicht brengen. Dit remt de groei en verspreiding van bacteriën in uw keel.
• het heeft antibacteriële eigenschappen die vrij effectief zijn in de strijd tegen infectieuze kiemen en bacteriën.
• ACV bevat een prebioticum, inuline genaamd, dat uw immuniteit verhoogt door het aantal witte bloedcellen en T-cellen in uw lichaam te verhogen.appelazijn wordt al lang gebruikt als slijmoplossend middel dat het slijm in uw lichaam kan losmaken en verdunnen en de ademhaling kan vergemakkelijken (1).

Back To TOC

hoe appelciderazijn te gebruiken om op natuurlijke wijze keelpijn te genezen

1. appelciderazijn
2. appelciderazijn en cayennepeper
3. appelciderazijn en kaneel
4. appelciderazijn en honing
5. appelciderazijn en bakpoeder
6. appelciderazijn en citroen
7. appelciderazijn en zoutwater

terug naar Toc

gebruik van appelciderazijn bij keelpijn

appelciderazijn

u hebt

• 1 eetlepel appelciderazijn
• 1 glas warm water

wat u moet doen

1. voeg appelciderazijn toe aan een glas water en meng goed.
2. gebruik deze oplossing om te gorgelen.

hoe vaak moet u dit doen

gorgelen met appelazijn meerdere keren per dag.

waarom dit werkt

de zure en antibacteriële eigenschappen van appelciderazijn, samen met zijn slijmoplossende eigenschappen, kunnen een grote hulp zijn bij het elimineren van keelpijn en de infectie die het veroorzaakt (2).

Back To TOC

appelciderazijn en cayennepeper

u hebt

• 1 theelepel appelciderazijn
• 1 theelepel cayennepeper
• 3 theelepels honing
• 1 glas warm water

Wat moet u doen

1. meng appelciderazijn, cayennepeper en honing in een glas warm water.
2. gebruik deze oplossing om te gorgelen terwijl u ook kleine slokjes tussendoor neemt.

hoe vaak moet u dit doen

doe dit 2 tot 3 keer per dag.

waarom dit werkt

hoewel appelazijn het slijm afbreekt en uw neusholte ontlast met zijn slijmoplossende eigenschappen, biedt capsaïcine in cayennepeper verlichting van de pijn en ontsteking die gepaard gaan met keelpijn (3), (4).

Back To TOC

appelciderazijn en kaneel

u hebt

• 1 theelepel appelazijn
• 1 theelepel kaneelpoeder
• 1 theelepel honing
• 1 theelepel citroensap
• 1 kopje warm water

wat u moet doen

1. Meng een theelepel appelazijn, kaneelpoeder, honing en citroensap met een kopje warm water.
2. Drink deze oplossing langzaam op.
3. u kunt ook gorgelen met deze oplossing.

hoe vaak u dit moet doen

u kunt dit 2 tot 3 keer per dag doen.

waarom dit werkt

de antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen van kaneel en appelazijn kunnen u helpen een zere keel en de symptomen ervan op natuurlijke wijze te bestrijden. Bovendien helpen de helende eigenschappen van honing en citroensap uw herstel te versnellen (5), (6).

Back To TOC

appelciderazijn en honing

u hebt

• 2 eetlepels appelazijn
• 2 eetlepels honing
• 1 glas warm water

wat u moet doen

1. meng appelazijn en honing in een glas warm water.
2. Drink deze oplossing.

hoe vaak u dit moet doen

u moet deze oplossing eenmaal daags opdrinken.

waarom dit werkt

de slijmoplossende eigenschappen van appelazijn en honing, in combinatie met het antibacteriële en ontstekingsremmende karakter van honing, kunnen onmiddellijke verlichting van keelpijn bieden (7), (8), (9).

Back To TOC

appelciderazijn en bakpoeder

u hebt

• 1 eetlepel appelciderazijn
• 1 theelepel bakpoeder
• 1 glas warm water

wat moet u doen

1. voeg appelciderazijn en bakpoeder toe aan een glas warm water.
2. meng goed en gebruik deze oplossing om te gorgelen.

hoe vaak moet u dit doen

gorgelen met deze oplossing meerdere keren per dag.

waarom dit werkt

de antimicrobiële eigenschappen van ACV en zuiveringszout helpen de bacteriën te doden die keelpijn veroorzaken (10).

Back To TOC

appelciderazijn en citroen

iStock

u hebt

• 1 eetlepel appelciderazijn
• 1 theelepel citroensap
• 1 glas warm water
• honing (optioneel)

wat u moet doen

1. meng appel ciderazijn en citroensap met een glas warm water.
2. Sip deze oplossing langzaam.

hoe vaak u dit moet doen

Drink deze oplossing 2 tot 3 keer per dag.

waarom dit werkt

de ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen van citroensap kunnen ACV helpen bij de behandeling van keelpijn (11), (12), (13).

Back To TOC

appelciderazijn en zoutwater

u hebt

• 1 eetlepel appelazijn
• 1 theelepel zout
• 1 glas warm water

wat u moet doen

1. meng het zout in een glas warm water en roer goed door.
2. voeg hieraan ongeveer één eetlepel appelciderazijn toe.
3. gebruik deze oplossing om te gorgelen.

hoe vaak moet u dit doen

doe dit meerdere keren per dag voor een snel herstel.

waarom dit werkt

de antimicrobiële aard van zout (natriumchloride) helpt ACV bij het elimineren van keelpijn (14).

terug naar TOC

deze middelen kunnen helpen bij de behandeling van keelpijn wanneer ze in de voorgeschreven hoeveelheden worden ingenomen. Echter, gezien de zure aard van ACV, is het beter om een aantal elementaire voorzorgsmaatregelen te nemen tijdens het gebruik ervan.

voorzorgsmaatregelen

• aangezien ACV zeer zuur is, moet het in verdunde vorm worden gebruikt.
• neem niet meer dan de aanbevolen dosis appelazijn, omdat dit schadelijke bijwerkingen kan hebben.
• in het geval u bijwerkingen ondervindt van overdosering, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts.
• zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, dienen uit de buurt van appelciderazijn te blijven.

terug naar TOC

appelciderazijn kan, wanneer het met mate wordt geconsumeerd, wonderen doen voor keelpijn en irriterende symptomen. Heb je ooit overwogen appelazijn voor keelpijn verlichting? Zo ja, Hoe heeft u geholpen? Deel uw ervaring met ons door het verlaten van een reactie hieronder.

Aanbevolen artikelen

• geneest ananas keelpijn?
• 10 verbazingwekkende natuurlijke Remedies voor verstikkende keel
• 12 Effectieve huismiddeltjes om zich te ontdoen van Laryngitis
• Himalaya Septilin siroop Review
• Patanjali hoestsiroop voordelen

Was dit artikel nuttig?

de volgende twee tabbladen wijzigen de inhoud hieronder.

• Laatste Berichten
• Bio

Laatste berichten door Shaheen Naser (zie all)

• 10 Beste salicylzuur Shampoo – 1 April 2020
• De 8 Beste Tan Towelettes Van 2020 – 23 Maart 2020
• het V-Line-Chirurgie – Alles wat Je Moet Weten – 19 augustus 2019
• Home Remedies Voor het Beheer van Anale Fissuren – 26 juli 2019
• 11 Natuurlijke Remedies om zich Te Ontdoen Van Een Stafylokok Infectie + Oorzaken En Symptomen – 28 Mei 2019

Shaheen Naser

Shaheen heeft een postdoctorale graad in Menselijke Genetica en Moleculaire Biologie. Ze is geneticus met expertise in biotechnologie, Immunologie, Medische Genetica, Biochemie, Microbiologie en genetische Counseling. Haar passie voor schrijven en haar educatieve achtergrond hebben haar aanzienlijk geholpen bij het schrijven van hoogwaardige content over onderwerpen die verband houden met gezondheid en welzijn. In haar vrije tijd verkent Shaheen graag de wereld en de verschillende smaken/keukens die het te bieden heeft. Fotografie is een andere hobby die ze de laatste tijd heeft ontwikkeld.

laatste artikelen