leuk feit: Masturbatie kan geweldig zijn! In feite, veel tieners doen het, en ervan genieten maakt je niet raar. Dus, waarom Masturberen? Tiener seks gezondheid outlet seks Etc zei het het beste. “Masturbatie is een goede manier om te leren over je lichaam en je seksuele gevoelens zonder de complicaties die kunnen komen wanneer je seks hebt of seksuele dingen doen met iemand anders.”Je kunt je goed voelen zonder je zorgen te maken over risico’ s zoals ongewenste zwangerschap of het oplopen van een SOA.

daarom, als je je afvraagt hoe het is dat je opgewonden raakt of hoe opwinding voelt, is masturbatie een geweldige manier om je teen te leren over nieuwe delen van je lichaam. En als ik nieuwe delen zeg, heb ik het over meer dan alleen je genitaliën. Je lichaam heeft verschillende erogene zones, die delen van je lichaam zijn die gevoeliger zijn dan anderen. Denken: je oren, nek, binnenkant dijen, Tepels… de lijst gaat maar door.

naast het leren over je lichaam, zal Masturberen je ook helpen om een beetje inzicht te krijgen in welke instellingen je in de stemming brengen. Je zou graag naar sensuele muziek luisteren en de lichten dimmen voordat je probeert te masturberen. Misschien is er een moment van de dag dat je je bijzonder opgewonden voelt. Misschien is er literotica fanfictie die je alle dingen laat voelen. Wees niet bang om te experimenteren en te zien wat voor u werkt. Er is geen goede of verkeerde manier om te masturberen!

dus, als je sex ed klas de Masturbatie spiel overgeslagen, maak je geen zorgen, we spraken met Ellen Kate Friedrichs, een gezondheid en seksualiteit opvoeder in Brooklyn, NY om alles te weten te komen wat je moet weten.

1. Masturbatie verwijst naar het aanraken van je eigen lichaam voor seksueel genot. Zoals je vulva, clitoris, schaamlippen, vagina, borsten of anus.

2. Het gaat om meer dan alleen je vagina. Je sex ed-lessen hebben misschien de clitoris verbloemd, maar de meeste mensen ervaren eigenlijk plezier door clitorisstimulatie, niet vaginale penetratie.

3. Het is volkomen normaal. Een studie in 2011 bleek dat 58 procent van de meisjes leeftijden 14-17 hebben gemasturbeerd ten minste één keer.

4. Jongens doen het ook. Diezelfde studie bleek dat 80 procent van de jongens leeftijden 14-17 hebben gemasturbeerd ten minste één keer.

5. Het maakt je geen slecht/raar/smerig persoon. Je bent geen freak of pervert. Het is niet raar of smerig. Aan de andere kant, als je niet masturbeert, betekent dat niet dat je preuts bent of dat er iets mis is met je. Het is een heel normaal ding dat je kan helpen je lichaam te verkennen en er meer mee in harmonie te komen, maar als het niet voor jou is, NBD.

6. Het is een nuttige manier om over je lichaam te leren. Geen twee lichamen zijn hetzelfde, dus geen twee mensen houden van exact dezelfde ritmes of bewegingen. Het zal wat vallen en opstaan om erachter te komen wat precies werkt voor u, en het is gemakkelijker om dit te doen zonder de druk van het hebben van een partner recht voor u. “Je kunt leren over je lichaam voordat je ooit seks hebt met een partner en dan, op de lijn, kunt u een partner laten zien wat je wilt,” Friedrichs zegt.

7. Misschien krijg je een orgasme. Wanneer een persoon opgewonden is, spannen hun spieren zich op. Een orgasme is het loslaten van al die spanning, plus een storm van een endorfine genaamd serotonine die in je bloedstroom morst. “Deze chemicaliën kunnen intens plezierige gevoelens veroorzaken en iemand zich gelukkig, duizelig of slaperig laten voelen,” zegt Friedrichs. “Het kan moeilijk zijn om te zeggen of je een orgasme hebt gehad, omdat elk lichaam een orgasme een beetje anders zal ervaren. Maar als je het ziet als een achtbaanrit, met het moment voordat je afdaalt als het hoogtepunt van het orgasme, kan het helpen.”

8. Orgasmes gebeuren niet direct. “Geef niet op, zelfs als je denkt dat het niet werkt,” Friedrichs zegt, schatten dat het kan je ergens tussen een minuut of een uur (of meer) om een te hebben.

9. Maar een orgasme is niet nodig om van de ervaring te genieten. “Hoewel Orgasmes leuk zijn en de meeste mensen een orgasme kunnen leren, als je van Masturberen houdt en niet orgasmt, is dat ook prima,” voegt Friedrichs toe.

10. Het is de veiligste vorm van seks. Ja, masturbatie is een vorm van seks — solo seks. En omdat er geen enkel risico van zwangerschap of seksueel overdraagbare infecties, kunt u genieten van het zonder zorgen te maken over uw gezondheid of veiligheid.

11. Je moet eerst je handen wassen. Schone handen voorkomen dat bacteriën in uw lichaam worden ingebracht. Als je intiem wordt, schone handen = de beste soort handen.

12. Zorg dat je plast als je klaar bent. De meest voorkomende oorzaak van urineweginfecties (waardoor je het gevoel dat je moet voortdurend plassen en mogelijk leiden tot meer ernstige complicaties) is wanneer bacteriën uit de anus per ongeluk reist in de urethra. Je hebt misschien gehoord dat je een UTI kunt krijgen van het afvegen op de verkeerde manier bij het gebruik van de badkamer — van achteren naar voren, in plaats van van voren naar achteren — maar ze kunnen ook optreden als je je anus aanraakt voordat je je vagina aanraakt (zelfs als je vinger het gebied per ongeluk schaaft). Plassen helpt om eventuele bacteriën weg te spoelen.

13. Je kunt masturberen en nog steeds maagd zijn. “De meeste mensen geloven dat een maagd iemand is die geen seks heeft gehad met een andere persoon, niet iemand die nooit iets in hun vagina heeft gehad”, legt Friedrichs uit. Dus als je een vinger in je vagina steekt, maar geen seks hebt gehad met een partner, ben je nog steeds maagd.

14. Masturberen maakt je daar niet losser. Tenzij je het zo vaak doet dat het de rest van je leven verstoort, is het absoluut gezond en fijn om van solo seks te genieten. Je zult niet plotseling worden losser daar beneden en het zal niet ruïneren uw vermogen om te genieten van het zijn met een partner — dat zijn beide mythen.

15. Als je vriend of vriendin masturbeert, betekent dat niet dat ze je niet leuk vinden. Je kunt helemaal tevreden zijn met je relatie en toch jezelf aanraken. “Soms maken mensen zich zorgen over dit uit onzekerheid of omdat ze een misverstand over wat Masturberen is alles over,” Friedrichs zegt, opmerkend dat veel mensen melden Masturberen vaker wanneer ze gelukkig zijn in hun relaties. Dus neem de acties van je partner als een compliment.

registreer om hier te stemmen