women in menopause experience real estrogen’withdown’

By Jeanne Millsap For the Herald-News January 10, 2012 8:06 PM
we ’ ve all heard about, or maybe even experienced, the effects of alcohol, tobacco or drug within. Kun nainen käy läpi vaihdevuodet, Laaja-alaiset ja joskus rajut muutokset hän tuntee koko hänen ruumiinsa vaikutukset toisenlainen vieroitusoireita-estrogeenin vieroitusoireita.
pienhormoni estrogeeni syntyy munasarjoissa ja sillä on perimmäinen lapsentekotoiminto, mutta estrogeenille on reseptoreita joka puolella kehoa.
hormoni vaikuttaa kolesterolitasoihin vaikuttamalla maksaan, laukaisee tiettyjä rintasoluja lisääntymään, valmistelee kohtua raskauteen, säilyttää luun lujuuden, vaikuttaa rasvan jakaantumiseen ja veden ja suolan tasapainoon sekä kehon karvojen kasvuun, vaikuttaa ihon ja verisuonten elastisuuteen sekä vaikuttaa esimerkiksi aivojen toimintoihin, kuten muistiin sekä seksuaaliseen ja äidilliseen käyttäytymiseen.
ei ole ihme, että kun keho lopettaa estrogeenin tuottamisen, oireita voi olla monia.
”suurin osa naisen kehon kudoksista on riippuvaisia estrogeenista ylläpitoon”, selitti Silver Cross Hospitalin synnytyslääkäri/gynekologi Tri Francisco Garcini. ”Soluissa on erityyppisiä estrogeenireseptoreita, ja estrogeeni vaikuttaa aivoihin, luihin, ihoon, emättimeen ja useisiin muihin kudoksiin. Osa vaihdevuosien vaikutuksista voi olla univaikeuksia, mielialan vaihteluita, kuumia aaltoja sekä yöhikoilua ja vilunväristyksiä.”
Koko kehon vaikutukset
jokainen elimistön solutyyppi, jolla on estrogeenireseptori, Garcini sanoi, reagoi estrogeeniin eri tavalla. Esimerkiksi luut käyttävät estrogeenia luunrakennuksen ja luuston hajoamisen tasapainon ylläpitämiseen. Kun estrogeenitaso laskee, kuten vaihdevuosi-iässä, tuo tasapaino järkkyy ja naiset saattavat joutua syömään kalsium-ja D-vitamiinilisää.
vaihdevuosioireet johtuvat siitä, että estrogeenitaso laskee elimistössä luonnollisesti noin 50-vuotiaana, mutta Garcinin mukaan estrogeenipillereiden ottaminen ei ole suositeltava tapa torjua oireita. Niin hyödyllinen kuin hormoni on nuoremmille naisille, se voi myös olla joitakin haitallisia vaikutuksia, kuten aiheuttaa syöpää, aivohalvaus ja sydänsairauksia.
”ennen vanhaan vaihdevuosi-ikäiset naiset laitettiin hormonikorvaushoitoon”, Garcini sanoi. Tiedämme nyt, että estrogeenikorvaushoito tai estrogeeni-ja progesteronihoito ei ole ihmelääke, jollaiseksi sitä joskus luulimme.”
nykyään lääkärit hoitavat hänen mukaansa naisen yksilöllisiä oireita, kuten määräävät SSRI-lääkkeitä (selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä) masennukseen ja ahdistukseen.
” alemmilla tasoilla”, Garcini sanoi, ” SSRI-lääkkeillä voidaan päästä eroon monista vaihdevuosien sivuvaikutuksista, kuten kuumista aalloista, unettomuudesta ja vilunväristyksistä.”
hoitovaihtoehdot
Garcini suosittelee naisille, joilla on estrogeenin vieroitusoireita, ensin kokeiluliikuntaa. Fyysisesti aktiivisena pysyminen voi torjua monia oireita, hän sanoi. Hän on myös havainnut joidenkin vaihdevuosien oireiden parantuneen, kun hänen potilaansa juovat soijaproteiinijauheesta ja jogurtista tehtyjä smoothieita. Soija sisältää luonnollista estrogeenia, mutta Garcinin mukaan soijamaito ei sisällä tarpeeksi hormoneja tekemään niin paljon eroa kuin soijaproteiini.
jotkut naiset käyvät läpi vaihdevuodet ilman ainuttakaan oiretta, hän sanoi, kun taas toiset kärsivät. Joillakin oireet voivat kestää vuoden tai kaksi, kun taas toiset tuntevat ne 10 vuotta tai kauemmin. Kun kaikki muu epäonnistuu, Garcini sanoi harkitsevansa hormonikorvaushoitoa.
”hormonikorvaukset ovat aina listan lopussa”, hän sanoi. ”Se on hyvä oireita, mutta se voi mahdollisesti olla paljon haitallisia sivuvaikutuksia.”
Lisätietoja saa Pohjois-Amerikan Vaihdevuosiyhdistyksestä, www.menopause.org tai Garcinin lääkäripaikalla, www.promotingwomenshealth.com.