jotkut miehet valitsevat kasveista tai mineraaleista johdettuja aineita sisältävien ravintolisien käytön hyvänlaatuisen eturauhasen liikakasvun (BPH, eturauhasen laajentuminen) oireiden hoitoon. Saw palmetto, joka uutetaan marjoista amerikkalainen saw palmetto kasvi (Serenoa repens), on tunnetuin näistä korjaustoimenpiteistä.

väitteet, väitetyt hyödyt: kutistaa eturauhasta; vähentää BPH: n oireita, kuten kiireellistä virtsaamista tai virtsan vuotamista. Joissakin Euroopan maissa saw palmetto on hyväksytty hoito BPH. Se voi vaikuttaa osittain vähentämällä entsyymin 5-alfa-reduktaasin aktiivisuutta, jolloin lääkeaineet kuten finasteridi ja dutasteridi toimivat.

se, mitä tutkimukset osoittavat
tutkimus on tuottanut epäjohdonmukaisia ja ristiriitaisia tuloksia. Yksi parhaista tutkimuksista, Journal of the American Medical Association vuonna 2011, testasi useita annoksia standardoitua uutetta keski-ikäisillä miehillä 72 viikon aikana. Saha-palmetto ei vähentänyt eturauhasoireita edes kolminkertaisella 320 milligramman normaaliannoksella. Cochrane Collaborationin päivitetty katsaus 2012 tarkasteli 32: ta kontrolloitua kliinistä tutkimusta miehillä, joilla on BPH, ja totesi, että saw palmetto ei parantanut virtsan virtausta, yöllistä virtsaamista tai muita oireita verrattuna lumelääkkeeseen. Toinen arvostelu samat kirjoittajat samana vuonna, BJU International, tarkasteli 17 kokeiluja saw palmetto tuotteita ja jälleen löytänyt mitään etuja. Se totesi kuitenkin, että oli epäselvää, oliko tämä totta standardoiduissa patentoiduissa tuotteissa.

sahapalmun (kuten muidenkin yrttien) arvioinnissa yksi vaikeus onkin standardoinnin puute useimmissa tuotteissa, mikä tarkoittaa, että aktiiviset yhdisteet (erityisesti sterolit, rasvahapot ja flavonoidit) vaihtelevat huomattavasti. Tämä johtuu osittain erilaisista uuttamismenetelmistä. Yksi tutkituimmista uutteista on ranskalainen tuote nimeltä Permixon, jonka Euroopan lääkevirasto (jotain meidän FDA) on todennut olevan tehokas ja turvallinen; se ei kuitenkaan löytänyt riittävää näyttöä tukemaan muiden uutteiden käyttöä. Monet valmisteet sisältävät myös muita arvoltaan kyseenalaisia ainesosia.

haittavaikutukset: ole varovainen saw Palmetton käytössä, jos sinulla on verenvuotohäiriö tai käytät verenohennuslääkkeitä, vaikka vuonna 2014 julkaistussa katsausartikkelissa eri yrttien vaikutuksesta varfariiniin todettiin, että yhteisvaikutus on ”kyseenalainen.”Älä ota sitä ennen leikkausta-se voi lisätä verenvuotoa. Voi myös olla turvallista ottaa yrtti finasteridin tai joidenkin muiden BPH-lääkkeiden kanssa. Huolimatta huolista, että näki palmetto voi petollisesti alentaa PSA-testien tuloksia (eturauhassyöpään), 2013 tutkimus ei löytänyt tällaista vaikutusta. Älä ota sitä, jos olet allerginen Arecaceae (palmu) – heimon kasveille.

Bottom line: Jos olet mies, jolla on virtsaoireita ja haluat kokeilla saw palmettoa, keskustele ensin lääkärisi kanssa. Varmista, että sinulla on BPH. Muista, paras tutkimus tähän mennessä on heittänyt epäilyksen tehokkuutta saw palmetto.