polveen Kertyvälle vedelle on tyypillistä nesteen kertyminen ja tulehdus polvinivelen ympärille. Tällöin polvesi voi näyttää turvonneelta ja tavallista suuremmalta. Saatat myös huomata, että se tuntuu jäykältä ja kivuliaalta, kun laitat painoa sille ja on kipeä kosketuksesta. Kaikki tämä voi aiheuttaa epämukavuutta kävellessä portaita ylös ja alas, polvistuen ja kyykyssä. Jos sinulla on oireita veden polvi sinun tulee neuvotella lääkärin määrittää paras hoitojakso sinulle.

polvessa oleva vesi tunnetaan myös nimellä polvinivelen effuusio ja turvotus.

vesi polvessa – aiheuttaa

on erilaisia tiloja, jotka voivat aiheuttaa polven turpoamisen (Taulukko 1). Jotkut, jotka voivat olla väliaikaisia, yksinkertaisesti vaativat lepoa, toiset voivat vaatia leikkausta tai pysyviä elämäntapamuutoksia.

polven niveltulehdus – yleinen vesi polvessa syy

kaksi yleisintä niveltulehdustyyppiä ovat nivelreuma ja nivelrikko. Molemmat näistä olosuhteista johtavat polvinivelen asteittaiseen hajoamiseen-mutta kahdella täysin eri tavalla. Nivelreuma syntyy, kun kehon immuunijärjestelmä toimintahäiriöitä ja alkaa hyökätä muuten terve nivelkudosta. Tämä johtaa yhteiseen hitaasti rappeutua aiheuttaa kipua ja tulehdusta.

the Arthritis Foundationin mukaan nivelrikko on yleisin niveltulehdus, jota sairastaa yli 31 miljoonaa amerikkalaista. Nivelrikolle on tyypillistä polvinivelen luiden välisen ruston hajoaminen. Kun rusto kuluu, luun päällä alkaa esiintyä kitkaa, joka johtaa lopulta luun kannusten muodostumiseen. Ruston puute ja epänormaali luun kasvu aiheuttavat nivelten turvotusta, kipua ja jäykkyyttä. Nivelrikon hoito riippuu useista tekijöistä, oppia lisää taudista tarkista: Opas nivelrikon hoitovaihtoehdoista

kihti

kihti, joka tunnetaan nimellä kuninkaiden tauti, sairastaa noin 2% amerikkalaisista ja on yleistynyt ajan myötä.2 virtsahapon kiteytyminen, joka johtuu virtsahapon kertymisestä vereen, on kihdin ensisijainen syy. Taustalla ylimääräinen virtsahapon tuotanto on tyypillisesti huonosti toimivat munuaiset-ei eritä happoa virtsajärjestelmään.3

kun virtsahappo kiteytyy nivelen ympärille, se laukaisee merkittävän immuunivasteen. Kivun puhkeaminen on epätavallisen nopeaa ja turvotus nivelen ympärillä on silmämääräisesti havaittavissa. Yksi kihtiä erottava tekijä on se, että kipu esiintyy tyypillisesti yön aikana. Riskitekijöitä, jotka vaikuttavat riski sairastua kihti ovat huono ruokavalio, korkea paino, ja geneettiset tekijät.3

infektio

meillä kaikilla on ollut jossakin vaiheessa infektioita. Saatat muistaa äärimmäisen turvotuksen, ihon punoituksen, jäykkyyden ja kivun. Syyt voivat vaihdella viruksista, bakteereista loisiin. Monet näistä organismeista elävät ihollasi, joten mikä tahansa pisto tai avoin haava antaa heille polun päästä niveleen. Staphylococcus aureus bakteerit ovat yksi yleisimmistä syyllisiä yhteisiä infektioita yli 500,000 amerikkalaiset kehittää staph infektioita vuosittain.5 Jos epäilet, että sinulla on infektio, ota heti yhteys lääkäriisi, sillä tarvitset todennäköisesti antibioottilääkitystä.

Prepatellar bursiitti

Bursae ovat pieniä voitelevaa nivelnestettä sisältäviä pusseja, jotka kerääntyvät nivelten ympärille. Ne auttavat varmistamaan, että jänteet, nivelsiteet ja lihakset liukuvat toistensa ohi mahdollisimman vähän kitkaa. Joskus liiallisen aktiivisuuden vuoksi ne voivat ärtyä ja alkaa kerätä liikaa nivelnestettä. Prepatellaarinen bursa on yleinen syyllinen niille, jotka kokevat liiallista turvotusta ja kipua polvilumpion etuosassa.

kystat

kystat ovat eräänlaisia bursae – nestekuplia, mutta erilaisia siinä mielessä, että ne ovat yleensä ei-toivottuja ja muodostuvat alueille, joissa ne lisäävät painetta ja kitkaa polvinivelessä. Yksi esimerkki tästä on leipurin kysta – yleinen syy polvikipuihin ja nesteen kertymiseen nivelen takaosaan. Tässä synoviaalinesteen kupla aiheuttaa havaittavaa paikallista turvotusta ja voi ärsyttää, kun taivut polveen tai kyykistyt usein. Kystat voivat ratkaista omasta, kuitenkin, ääritapauksissa, ne voidaan joutua poistamaan kirurgisesti.

kasvaimet

kasvaimet ovat kystien kaltaisia siinä mielessä, että ne ovat ei-toivottuja kasvustoja, jotka häiritsevät normaalia nivelten toimintaa. Tärkein ero on, että sen sijaan, että täynnä nestettä, kasvaimet ovat massoja metabolisesti aktiivisia soluja, jotka voivat jatkaa kasvuaan. Kasvaimet voivat olla syöpä ja ei-syöpä. Onneksi jälkimmäinen on yleisempi, mukaan lukien useimmiten harmittomat solukasvustot, kuten ihon luomet. Kasvaimet ympäri polvinivelen ovat suhteellisen harvinaisia, mutta jos läsnä ne aiheuttavat havaittavissa nesteen kertyminen, nivelkipu, ja jäykkyys. Leikkaus on yleensä tarpeen ongelman ratkaisemiseksi.

vettä polviliuoksilla

R. I. C. e

lepo – jää – puristus – korkeus. Kaikki nämä toimet auttavat kehon verisuonisto tyhjennys nestettä ja vaikuttaa polvinivelen. Haittavaikutukset ovat vähäisiä ja nämä hoidot voidaan tehdä usein koko päivän. Lue lisää riisi menetelmä.

tulehduskipulääkkeet (NSAID)

tulehduskipulääkkeet kuten ibuprofeeni vähentävät erittäin tehokkaasti tulehdusta ja polvikivua nopeasti. Tästä huolimatta on olemassa joitakin mahdollisesti kielteisiä sivuvaikutuksia, jotka liittyvät niiden pitkäaikaiseen käyttöön. Jos polvitilasi luonne (esim.polven niveltulehdus) tarkoittaa, että se jatkuu pitkään – saatat haluta harkita konservatiivisempaa hoitomallia.

Kortisonipistokset

tulehduskipulääkkeiden kaltaiset kortikosteroidit ovat voimakkaita lääkeaineita, jotka voivat poistaa tulehdusta ja antaa tilapäistä helpotusta polvikipuun. Vaikka tehokas joillekin, on joitakin mahdollisia pitkän aikavälin sivuvaikutuksia harkita punnittaessa vaihtoehtoja. Lue lisää: Kortisonipistokset polveen-toimivatko ne oikeasti?

liikunta

nivelten epävakaus ja lihasheikkous voivat olla osasyynä polven turpoamiseen ja kipuun. Säännöllinen alavartalon kestävyysharjoittelu ja aerobinen liikunta voivat olla pieni riski, edullinen tapa hoitaa polvikipua varsinkin, jos taustalla on niveltulehdus. Lue lisää harjoituksia polven niveltulehdus.

nesteen valuminen

Jos niveleen on kertynyt akuutti ja invalidisoiva määrä nestettä, lääkäri voi käyttää ruiskua polvinivelen tyhjentämiseen. Vaikka tämä todennäköisesti hoitaa oireita eikä ongelmaa, se voi antaa sinulle jonkin verran tilapäistä helpotusta polveen kohdistuvasta vedestä.

polvea jäykistävä

jos niveltulehdus on ensisijainen syy polven turpoamiseen ja kipuun, irronnut polvituki voi olla varteenotettava hoitovaihtoehto. Unloader-polvitukien tehtävänä on vähentää polven sisäistä painetta ja auttaa sinua pysymään aktiivisena ja kivuttomana: Lue lisää unloader-polvitukista.

https://www.arthritis.org/Documents/Sections/About-Arthritis/arthritis-facts-stats-figures.pdf
1. Chen, L. X., &Schumacher, H. R. (2008). Kihti: näyttöön perustuva tarkastelu. JCR: Journal of Clinical Rheumatology, 14 (5S), S55-S62.
2. Ottaviani, S., Allard, A., Bardin, T., & Richette, P. (2011). Tutkimuksellinen ultraäänitutkimus varhaisesta kihdistä. Kliiniset ja kokeelliset Reumatologia-sis. lisäravinteet, 29 (5), 816.
3. https://www.forbes.com/2003/04/01/cx_cd_0401feat.html#2138d636d18c
4. https://web.archive.org/web/20070505050641/http://www3.niaid.nih.gov/news/newsreleases/1999/staph.htm

Usein kysyttyjä kysymyksiä