kun venytysmerkit ensimmäisen kerran näkyvät iholla, ne näyttävät punaisilta, mutta ajan myötä ne muuttuvat valkoisiksi tai hopeanvärisiksi.

punaisten raskausarpien vähentämisessä pyritään minimoimaan punoitus, ihon turvotus ja ärsytys. Valkoisilla raskausarpilla tavoitteena on lisätä ihon kollageeni-ja kimmokuitupitoisuutta, vähentää tulehdusta ja kosteuttaa ihoa.

ajankohtaiset lääkkeet ovat suosittuja raskausarpien ehkäisyyn ja hoitoon. Käsikauppavoiteiden,-voiteiden tai-geelien tehokkuudesta ei kuitenkaan ole juurikaan näyttöä.

on enemmän näyttöä siitä, että laser-ja valohoidot saattavat vähentää raskausarpia. Tutkimukset ovat kuitenkin yleensä heikkolaatuisia, niihin osallistuu vain pieni määrä osallistujia, ja tulokset ovat usein vaikeasti tulkittavia.

ajankohtaiset voiteet ja geelit

yleisimmät raskausarpien hoidot ovat ajankohtaiset voiteet, voiteet ja geelit, joista osalla on näyttöä niiden käytön tueksi. Seuraavat osiot käsittelevät näitä vaihtoehtoja.

Kollageenihoidot

kollageenin tuotannon lisääminen venytysmerkin kohdalla saattaa tehdä ihosta kimmoisamman, jolloin raskausarpien ilmaantuminen vähenee.

useat tuotteet väittävät stimuloivansa kollageenin tuotantoa. Näitä ovat:

• StriVectin-SD
• Cussons Mum and me Bump Stretch Marks Cream
• Clarins Stretch Marks Cream
• Bioöljy
• Kelo-Cote
• Apothederm Stretch Marks Cream
• Skinception Intensive Stretch Marks Therapy Cream

monilla näistä tuotteista ei ole julkaistua näyttöä tukevat niiden tehokkuutta venyttää markkaa vähentäminen.

ihosolujen kasvuvoiteet

jotkut tuotteet väittävät hoitavansa raskausarpia auttamalla stimuloimaan solujen kasvua ja lisääntymistä. Näitä ovat Thalgo venyttää markkaa kerma ja Liforma venyttää markkaa kerma.

Thalgo Stretch Marks Cream sisältää uutetta Centella asiatica kasvi, usein kutsutaan centella, joka tutkimusten mukaan voi auttaa stimuloimaan kollageenin tuotantoa.

tutkijat arvelevat, että Liforman B-5-vitamiini parantaa solujen lisääntymistä ja auttaa vähentämään raskausarpien ilmaantumista.

tulehdusta ehkäisevät voiteet

SilDerm Stretch Mark Repair Creamin valmistajat väittävät, että ainesosat auttavat vähentämään raskausarpien punoitusta. Ne eivät kuitenkaan anna selitystä siitä, miten he testasivat tätä tuotetta, eivätkä mitään tietoja.

Liforma Stretch Marks Cream sisältää myös kamomillaa ja E-vitamiinia, joilla voi olla tulehdusta hillitseviä ominaisuuksia.

kosteuttavat voiteet

Palmers-Kaakaovoitekerma sisältää:

• kaakaovoi
• E-vitamiini
• elastiini
• kollageeni

tutkijat arvelevat, että tuote voi auttaa ehkäisemään ja vähentämään raskausarpien ilmaantumista lisäämällä ihon kimmoisuutta ja nesteyttämällä ihoa.

muut

TriLASTIN-SR ja RegimA Scar Repair and Anti-Stretch Complex ovat kaksi muuta venytysmerkkien hoitoon ja korjaukseen saatavilla olevaa tuotetta. Niiden käyttöä tukevia julkaistuja kokeiluja ei ole.

seuraavat ainesosat ovat yleisiä stretch mark-voiteissa, joilla on eritasoista näyttöä:

• tretinoiini
• retinoiinihappo
• hyaluronihappo

glykolihappo

• askorbiinihappo

kaakaovoi

• kamomilla
• kookosöljy

Nonurgiset toimenpiteet

ihmiset ovat yhä kiinnostuneempia minimaalisesti invasiivisista toimenpiteistä, jotka voivat vähentää raskausarpien ilmaantumista. Nämä tekniikat voivat lisätä kollageenin tuotantoa, vähentää verisuonten läsnäoloa ja parantaa ihon pigmenttiä.

ihotautilääkärit voivat tarjota seuraavia toimenpiteitä:

• ablatiiviset laserit
• kuparibromidilaserit
• mikroneedle fraktioradiotaajuus
• trombosyyttipitoiset plasmaruiskutukset
• mikrodermabrasio
• voimakas pulssivalo
• valopohjaiset hoidot, mukaan lukien UVB, IR-valo, kemiallinen kuorinta, galvanopunktio ja karboksiterapia