CDC: n suositukset:

p > amerikkalaiset lihovat jatkuvasti-ainakin tällä viikolla julkaistun trust for America ’ s health-järjestön raportin mukaan. Tutkimuksessa havaittiin, että lähes kahdessa kolmasosassa osavaltioista aikuisten lihavuus on nyt yli 25 prosenttia.

mutta voit ottaa nuo löydökset — ja seuraavan ateriasi — suolajyvän kanssa, koska ne perustuvat laskelmaan, jota kutsutaan painoindeksiksi eli BMI: ksi.

Weekend Editionin matikkamiehenä puhuin Scott Simonin kanssa ja kerroin, että painoindeksi pettää 10 perusteella:

1. Painoindeksin keksinyt henkilö sanoi yksiselitteisesti, että sitä ei voi eikä pidä käyttää osoittamaan henkilön lihavuuden tasoa.

painoindeksin otti käyttöön 1800-luvun alussa belgialainen Lambert Adolphe Jacques Quetelet. Hän oli matemaatikko, ei lääkäri. Hän laati kaavan, joka antaa nopean ja helpon tavan mitata yleisen väestön lihavuuden astetta auttaakseen hallitusta resurssien jakamisessa. Toisin sanoen kyseessä on 200 vuotta vanha hakkerointi.

2. Se on tieteellisesti järjetöntä.

ei ole fysiologista syytä neliöidä henkilön pituutta (Quetelet ’ n täytyi neliöidä korkeus saadakseen kaavan, joka sopi yhteen kokonaisaineiston kanssa. Jos et voi korjata tietoja, viritä kaava!). Lisäksi se jättää huomiotta vyötärön koon, joka on selvä lihavuuden tason indikaattori.

3. Se on fysiologisesti väärin.

siinä ei oteta huomioon luun, lihaksen ja rasvan suhteellista osuutta kehossa. Mutta luu on tiheämpää kuin lihas ja kaksi kertaa niin tiheä kuin rasva, joten henkilö, jolla on vahvat luut, hyvä lihaskunto ja alhainen rasva on korkea BMI. Urheilijoilla ja hyväkuntoisilla, terveystietoisilla filmitähdillä, jotka treenaavat paljon, on siis taipumus luokitella itsensä ylipainoisiksi tai jopa lihaviksi.

4. Logiikka menee väärin.

CDC kertoo verkkosivuillaan, että ”BMI on luotettava kehon lihavuuden mittari ihmisille.”Tämä on perustavanlaatuinen logiikan virhe. Jos esimerkiksi kerron, että syntymäpäivälahjani on polkupyörä, voi päätellä, että lahjassani on pyörät. Se on oikea logiikka. Mutta se ei toimi toisinpäin. Jos kerron, että syntymäpäivälahjassani on pyörät, et voi päätellä, että minulla on polkupyörä. Olisin saanut auton. Koska Quetelet keksi sen, jos henkilö on lihava tai lihava, hänellä on korkea painoindeksi. Mutta kuten syntymäpäivälahjani, se ei toimi toisinpäin. Korkea painoindeksi ei tarkoita, että yksilö olisi edes ylipainoinen, saati ylipainoinen. Se voi tarkoittaa, että henkilö on hyväkuntoinen ja terve, jossa on hyvin vähän rasvaa.

5. Se on huono tilasto.

koska suurin osa ihmisistä elää nykyään (ja Queteletin aikana) melko istuvaa elämää eivätkä ole erityisen aktiivisia, kaava olettaa hiljaisesti alhaisen lihasmassan ja suuren suhteellisen rasvapitoisuuden. Se soveltuu kohtalaisen hyvin, kun sitä sovelletaan tällaisiin ihmisiin, koska se muotoiltiin keskittymällä heihin. Mutta se antaa juuri väärän vastauksen suurelle ja merkittävälle väestönosalle, nimittäin laihoille, hyväkuntoisille ja terveille. Quetelet on myös henkilö, joka keksi ajatuksen ” keskivertoihmisestä.”Se on hyödyllinen käsite, mutta jos yrität soveltaa sitä yhteen ihmiseen, keksit järjettömyyden henkilön kanssa, jolla on 2,4 lasta. Keskiarvot mittaavat kokonaisia populaatioita eivätkä useinkaan koske yksilöitä.

6. Tieteellinen auktoriteetti valehtelee.

koska painoindeksi on yksittäinen luku 1: n ja 100: n väliltä (kuten prosenttiosuus), joka tulee matemaattisesta kaavasta, siinä on tieteellistä auktoriteettia. Mutta se on matemaattista käärmeöljyä.

7. Se viittaa siihen, että on olemassa erillisiä alipainoisia, ihanteellisia, ylipainoisia ja lihavia luokkia, joiden terävät rajat riippuvat desimaalista.

tuo on täyttä hölynpölyä.

8. Se saa kyynisemmät yhteiskunnan jäsenet epäilemään, että sairausvakuutusala lobbaa painoindeksin käytön jatkamisen puolesta pitääkseen voittonsa korkeina.

vakuutusyhtiöt perivät joskus korkeampia vakuutusmaksuja henkilöiltä, joilla on korkea painoindeksi. Tällaisia ihmisiä ovat kaikki hyväkuntoiset ihmiset, joilla on hyvä luusto ja lihakset ja vähän rasvaa ja jotka elävät pitkän, terveen elämän, jonka aikana heidän on maksettava näitä suurempia palkkioita.

9. Jatkuva riippuvuus BMI tarkoittaa, että lääkärit eivät tunne tarvetta käyttää yhtä tieteellisesti järkeviä menetelmiä, jotka ovat käytettävissä liikalihavuuden mittaamiseen.

nuo vaihtoehdot maksavat hieman enemmän, mutta antavat paljon luotettavampia tuloksia.

10. Se nolottaa Yhdysvaltoja.

on kiusallista, että yksi maailman tieteellisesti, teknologisesti ja lääketieteellisesti edistyneimmistä kansoista perustaa neuvonsa siihen, miten ehkäistään yksi johtavista huonon terveyden ja ennenaikaisen kuoleman (lihavuuden) syistä 200 vuotta vanhaan numeeriseen hakkerointiin, jonka on kehittänyt matemaatikko, joka ei ollut edes asiantuntija siinä, mitä ihmiskehosta tuolloin tiedettiin vähän.