kotiin meneminen Keisarinleikkauksen jälkeen

Keisarinleikkauksen jälkeen olet sairaalassa noin 3-5 päivää. Tämä voi vaihdella eri sairaaloissa. Joskus se riippuu siitä, kuinka kauan Keisarinleikkauksen toipuminen kestää.

joissakin sairaaloissa voi valita aikaisen kotiinpaluun (ensimmäisten 72 tunnin aikana) ja jatkohoidon kotona. Kysy sairaanhoitajalta tai kätilöltä, mitä sairaalasi tarjoaa.

keisarinleikkaus on iso leikkaus, joten on tärkeää keskittyä vauvan hoitamiseen ja antaa keholle se lepo, jota se tarvitsee toipuakseen.

joissakin yhteisöissä on perinteenä, että äiti on kotona ensimmäiset kuusi viikkoa synnytyksen jälkeen, toisissa ei. oli tilanne mikä tahansa, on tärkeää ottaa rennosti mahdollisimman paljon ja olla ystävällinen itselleen näinä viikkoina.

tunteesi Keisarinleikkauksen jälkeen

jotkut naiset kokevat Keisarinleikkauksen hienona, kun taas toiset ovat pettyneitä tai surullisia siitä, etteivät pystyneet synnyttämään vaginaalisesti.

naisille, joilla on suunnittelematon (hätätila) keisarileikkaus, suunnitelman muutos voi joskus olla shokki. Tunteesi ovat kunnossa. Mutta se voi todella auttaa puhua niistä tunteista jonkun kanssa, johon luotat.

Voit myös soittaa raskauden ja synnytyksen neuvontapuhelimeen numeroon 1800 882 436 saadaksesi neuvontaa ja maksutonta neuvontaa, 24 tuntia vuorokaudessa, 7 päivänä viikossa.

verenvuoto Keisarinleikkauksen jälkeen

vaikka sinulla on ollut keisarinleikkaus, sinulla on yhä verenvuotoa emättimestä synnytyksen jälkeen. Tämä on normaalia verenvuotoa kohdusta, jossa istukka oli kiinni kohdussasi.

verenvuodon hoitamiseen tarvitaan runsaasti äitiyssuojia, niin sairaalassa kuin kotiin tullessa. Tamponeja ei kannata käyttää ensimmäisten kuuden viikon aikana syntymän jälkeen.

verenvuoto saattaa olla alkuviikolla melko runsasta, kuten raskas jakso. Se voi olla raskasta myös liikunnan jälkeen, aamulla noustessa ja imettämisen jälkeen. Lehtiössäsi saattaa näkyä pieniä veritulppia. Jos liotat tyynyn läpi tunnissa tai näet paljon verihyytymiä, kerro siitä lääkärillesi, kätilöllesi tai lapsellesi ja perhehoitajallesi.

ensimmäisen viikon jälkeen verenvuodon pitäisi vähitellen vaalentua ja muuttua punaisesta tummanpunaisesta ruskeasta kellertävän valkoiseksi. Voit luultavasti käyttää tavallisia hygieniatyynyjä näihin aikoihin. Verenvuotoa voi olla jopa kuusi viikkoa.

tarkista lääkäriltäsi, sairaanhoitajalta tai kätilöltä, jos verenvuoto pikemminkin pahenee kuin kevenee, sinulla ilmenee äkillistä runsasta verenhukkaa tai suuria hyytymiä ensimmäisten päivien jälkeen, veri haisee pahalta, kohtusi tuntuu aralta tai kipeältä tai vuodat edelleen kuuden viikon kuluttua.

kivunlievitys Keisarinleikkauksen jälkeen

alkuaikoina on ihan ok ottaa kipulääkkeitä. Keskustele lääkärisi tai kätilön kanssa siitä, mitkä kipulääkkeet sopivat sinulle parhaiten, varsinkin jos imetät.

jotkut naiset huomaavat, että perusasiat kuten yskiminen, nauraminen ja suihkussa käyminen voivat sattua ensimmäisinä viikkoina keisarileikkauksen jälkeen.

artikkelissamme terveellisistä elämäntapavalinnoista uusille äideille ja isille on tietoa lääkityksestä ja imetyksestä.

Keisarinleikkaushaava

keisarinleikkaushaava on yleensä bikinirajan tuntumassa tai juuri sen alapuolella. Hyvin harvoin se voi olla suoraan ylös ja alas vatsaan. Se on yleensä liukeneva silmukkaa tai niittejä.

haavan pitäminen puhtaana ja kuivana auttaa ehkäisemään tulehduksia.

haavaa peittää vesitiivis sidos useita päiviä, ja yleensä tämä päällä voi käydä suihkussa.

kun sidos on poistettu, voit pestä haavan varovasti vedellä ja kuivata sen ympäriltä pyyhkeellä. On parasta jättää se peittämättä ”ilmakuivaksi”. Ole erityisen varovainen, jos haava on alla vatsa kertainen, koska tämä vaikeuttaa pitää kuivana.

jotkut mustelmat haavan ympärillä ovat yleisiä. Tunnottomuus tai kutina haavan ympärillä on myös yleistä. Tämä voi kestää pitkään joillakin naisilla.

käytä löysiä puuvillavaatteita, jotka eivät paina haavaa.

kestää 6-10 viikkoa ennen kuin haava paranee täysin.

Jos havaitset merkkejä infektiosta haavan ympärillä, ota heti yhteys lääkäriisi tai kätilöön. Infektion merkkejä ovat kipu, punoitus, turvotus, haiseva erite tai haavan irtoaminen.

käytännön apua Keisarinleikkauksen jälkeen

on OK pyytää apua milloin tahansa, varsinkin näiden ensimmäisten kuuden viikon aikana Keisarinleikkauksen jälkeen. Ja perhe, ystävät ja muut ihmiset luultavasti arvostavat sitä, että kerrot heille tarkalleen, mitä tarvitset.

voisi esimerkiksi sanoa: ”voisitko hakea leipää ja maitoa matkallasi käymään tänään?”Tai” Kiitos, että tarjouduit hakemaan ruokaostoksia, mutta tarvitsen vain jonkun hengailemaan tänään pesulla”.

Tarkista, tarjoaako sairaalasi kotipalvelua näihin töihin muutamaksi viikoksi.

Jos koet tarvitsevasi muuta tukea kotona – esimerkiksi imetykseen – keskustele lääkärin, kätilön tai lapsen ja perhehoitajan kanssa.

nostaminen, venyttely ja taivutus
tarvitset ehdottomasti apua kaikissa tehtävissä, joihin liittyy venymistä ylöspäin, nostamista tai taivuttamista, koska nämä toiminnot rasittavat keisarileikkausta. Tämä tarkoittaa, että tarvitset jonkun ripustamaan pyykit linjalle, tekemään imuroinnin ja auttamaan muissa rasittavissa kotitaloustöissä.

älä nosta lastasi painavampaa painoa tai mitään kipua aiheuttavaa – esimerkiksi täyttä korillista märkäpesua tai taaperoa.

Jos taapero on tottunut siihen, että hänet otetaan kyytiin, on teillä toisillakin tavoilla läheiset välit. Taapero voisi esimerkiksi istua vieressäsi sohvalla, kun halailette ja luette yhdessä tarinaa.

ajaminen
lääkärit suosittelevat yleensä välttämään autolla ajamista, kunnes keisarinleikkausvamma on parantunut ja voit jarruttaa äkillisesti tuntematta terävää kipua. Tämä on yleensä noin 4-6 viikkoa. On parasta keskustella lääkärin tai kätilön kanssa siitä, milloin on turvallista aloittaa ajaminen uudelleen.

Tarkista autovakuutusyhtiösi vakuutukset, sillä osa yhtiöistä ei korvaa sinua, jos lääkärisi ei ole antanut sinulle lupaa ajaa autoa.

liikunta, ruoka ja uni Keisarinleikkauksen jälkeen

lempeä kävely joka päivä voi auttaa kehoa ja mieltä voimaan paremmin – esimerkiksi voisi aloittaa viiden minuutin kävelylenkillä ympäri kotia. Kannattaa pyytää sairaalan fysioterapeutilta muita hyviä liikuntaideoita, kun alkaa toipua.

Terveellinen syöminen ja juominen voivat myös helpottaa oloa. Lisäksi runsaskuituiset ruoat ovat hyvä keino välttää ummetusta-näitä ruokia ovat esimerkiksi viljat, hedelmät ja vihannekset. Veden juominen auttaa myös ja on erityisen tärkeää, jos imetät.

se, että saa levätä ja nukkua mahdollisimman paljon, on toinen huippuvinkki. Yritä levätä tai nukkua, kun vauva nukkuu, äläkä tunne syyllisyyttä, jos kotitöitä ei ole tehty – sinä ja vauva ovat tärkeämpiä.

syntymän jälkeiset suhteet ja ystävyyssuhteet

tunne-ja seksisuhteesi kumppanin kanssa saattaa tuntua erilaiselta alkuviikosta vauvan saavuttua. On esimerkiksi aivan normaalia, että kestää viikkoja, jopa kuukausia, ennen kuin tekee mieli taas harrastaa seksiä. On OK odottaa seksiä, kunnes tunnet olevasi valmis.

uusia ystävyyssuhteita voi avautua vauvan saamisen jälkeen. Esimerkiksi monet naiset liittyvät äitien ryhmään parin ensimmäisen kuukauden aikana.

voi olla lohdullista ja rauhoittavaa puhua kasvotusten tai netissä muiden äitien kanssa, joilla on ollut samanlainen kokemus kuin sinulla.

palveluita ja tukea käsittelevässä artikkelissamme on lista vaihtoehdoista, joilla voit saada apua ja tukea vauvan saavuttua.

imetys Keisarinleikkauksen jälkeen

voit kokeilla erilaisia imetysasentoja löytääksesi itsellesi mieluisimman. Pyydä kätilöitä näyttämään erilaisia asentoja, kun olet sairaalassa. Voit järjestää vierailun imetyksen konsultti, jos haluat ylimääräistä tukea, tai voit soittaa kansallisen imetyksen auttava puhelin 1800 686 268.

imetyksen kannalta hyödyllisiä asentoja keisarileikkauksen jälkeen ovat:

• istuu tyyny sylissä tukemassa vauvaa ja suojaamassa haavaa
• makuulla kyljellään
• pitäen vauvaa kainalossa vauvan jalat selkää kohti – ”jalkapallo” – asennossa.

Tsekkaa kuvitettu opas imetysasentoihin, niin saat lisätietoja jokaisesta asennosta.

kuuden viikon tarkastuksesi

terveytesi ja lapsesi terveydentila arvioidaan kuuden viikon tarkastuksessa lääkärin, kätilön tai lapsen ja perhehoitajan kanssa.

nyt on hyvä aika kysellä, mitä kaikkea sinulla vielä on – esimerkiksi, miksi sinulle tehtiin keisarileikkaus tai mitkä ovat syntymävaihtoehtosi, jos saat toisen lapsen. Jokaisen synnytyksen jälkeen on hyvä jättää aikaa keholleen parantua synnytysten välillä.

lääkäri, kätilö tai sairaanhoitaja voi myös antaa sinulle tietoa esimerkiksi perhesuunnittelusta ja vauvan kehityksestä.