kun kevään allergiakausi alkaa, aiheuttaa nuhan ja aivastuksen, syy on puun siitepölyssä. Puut alkavat tuottaa siitepölyä jo tammikuussa Yhdysvaltain eteläosissa. monet puut tuottavat siitepölyä läpi kesäkuun.

mitkä ovat kuusen siitepölyallergian oireet?

Siitepölyallergiaoireita kutsutaan yleisesti ”heinänuhaksi.”Puiden sekä heinien ja rikkaruohojen päästämä siitepöly aiheuttaa näitä oireita. Niitä ovat:

• nenän vuotaminen ja limantuotanto

aivastelu

• nenän, silmien, korvien ja suun kutiaminen
• tukkoinen nenä (nenän tukkoisuus)
• punaiset ja vetiset silmät
• turvotus silmien ympärillä

Jos sinulla on allerginen astma ja olet allerginen puiden siitepölylle, saatat saada myös astmaoireita puiden pölyttyessä.

puiden siitepöly on muita pölyttäjiä hienompaa. Tämän vuoksi tuuli voi kantaa sitä kilometrien päähän. Nämä kevyet, kuivat jyvät kulkeutuvat helposti poskionteloihin, keuhkoihin ja silmiin, minkä vuoksi niitä on vaikea välttää.

mitkä puut aiheuttavat eniten oireita?

joidenkin puiden siitepöly aiheuttaa enemmän ongelmia kuin toisten. Joitakin eniten oireita aiheuttavia puita ovat:

• Leppä

saarni haapa pyökki Koivu

• kottarainen
• kottarainen

Jalava

• Vuoriselkä

Tammi

• oliivi
• pekaani
• poppeli

paju

allerginen joillekin puille voi aiheuttaa reaktion tiettyihin ruokiin. Se tapahtuu, koska puun siitepöly on samanlainen proteiini joissakin hedelmissä, vihanneksissa ja pähkinöissä.1 immuunijärjestelmä menee sekaisin eikä erota niitä toisistaan. Syöminen näitä ruokia voi aiheuttaa suu tai kasvot kutittaa tai turvota. Nämä elintarvikkeet voivat sisältää omenoita, kirsikoita, päärynöitä ja paljon muuta. Tätä kutsutaan oral allergy syndrome (OAS). Koivu ja tervaleppä aiheuttavat eniten OAS: n ruokareaktioita.

joissakin tapauksissa puiden siitepölyallergia voi ristireaktioida joidenkin pähkinöiden, kuten maapähkinöiden tai mantelien kanssa. Jos sinulla on suun kutinaa tai turvotusta pähkinöitä syödessäsi, sinulla voi olla vakavampi, hengenvaarallinen reaktio nimeltään anafylaksia, joka on yleinen pähkinäallergioiden kanssa. Jos sinulle käy näin, ota heti yhteys lääkäriisi.

Miten voin lievittää Siitepölyallergiaoireitani?

onneksi siitepölyallergiaoireiden lievittämiseen on useita vaihtoehtoja, joita on saatavilla sekä käsikauppojen kautta että reseptillä. Keskustele oireistasi ja hoitovaihtoehdoistasi lääkärin tai lautakunnan sertifioiman allergialääkärin kanssa. Lääkärisi saattaa määrätä sinua käyttämään lääkeyhdistelmää pitääkseen oireesi hallinnassa. Näitä lääkkeitä ovat:

• antihistamiinit

dekongestantit

• nenä kortikosteroidit
• leukotrieeni (loo-kuh-trahy-een) – reseptorit
• Cromolyn sodium nose spray

Jos nämä lääkkeet eivät täysin lievitä oireitasi, lääkärisi saattaa antaa sinulle myös immunoterapiaa. Tämä on pitkäaikainen hoito, joka voi vähentää vakavia allergisia reaktioita. Siihen kuuluu yleensä säännöllisiä pistoksia, tabletteja tai tippoja, joita otat kielen alle.

voit myös vähentää altistumistasi puun siitepölylle:

• Jos et ole käynyt allergiatestissä, etsi lautakunnan hyväksymä allergialääkäri testaamaan siitepölyallergiasi. Työskentele lääkärisi kanssa hoitosuunnitelman laatimiseksi.
• Aloita allergialääkkeen käyttö ennen siitepölykauden alkua.
• ota selvää oman alueesi puista ja siitä, milloin ne tuottavat eniten siitepölyä. Esimerkiksi tammen siitepölyä on eniten aamulla. Jos olet allerginen tammen siitepölylle, säästä ulkoilu myöhempään päivään.
• tarkkaile siitepölymääriä National Allergy Bureaun™kaltaisella verkkosivustolla.
• pidä ikkunat kiinni ja käytä sertifioitua astmaa & allergy friendly® – suodatinta keskusilmastointilaitteessa.
• Vältä lemmikkejä, jotka viettävät paljon aikaa ulkona.
• kuivaa vaatteet kuivausrummussa eikä ulkona vaatejonossa.
• Vaihda ja pese ulkoilun aikana käyttämäsi vaatteet.

puiden siitepölyä voi olla vaikea välttää lopputalvella ja keväällä. Oireita voi kuitenkin vähentää oikealla hoidolla.

lääketieteellinen katsaus helmikuussa 2018.

1. Oral allergy syndrome (OAS) | AAAAAI. (synt. Viitattu 26.2.2018, from https://www.aaaai.org/conditio…ood-allergies-relate