minulla oli tapana olla kuningatar, joka tavoitteli exiä hyvin sopimattomina aikoina.

jos näkisin exäni näköisen miehen, kertoisin siitä exälleni. Jos näkisin unta exästäni, hän tietäisi. Jos menisin treffeille toisen miehen kanssa ja se saisi minut ikävöimään exääni, kertoisin varmaan senkin hänelle.

pohjimmiltaan tavoittelin kavereita, joita tapailin kaikista vääristä syistä: tehdäkseni heidät mustasukkaisiksi, luodakseni draamaa, pakottaakseni heidät muistamaan minut ja tunkeuduin takaisin heidän elämäänsä.

tarkoitan, onko oikea aika ottaa yhteyttä exään? En oikein keksinyt mitään positiivisia syitä.

niinpä otin yhteyttä seurustelu-ja parisuhdeasiantuntija Jen Kirschiin kysyäkseni häneltä, milloin on hyväksyttävää tavoitella exää eron jälkeen. Kävi ilmi, että voit soittaa sille kaverille, jota tapailit silloin tällöin.

kun ero oli ystävällinen

Kirschillä on jonkin verran omakohtaista kokemusta aiheesta. Hän ja hänen edellinen ex-miehensä erosivat sopuisasti ja tekevät yhä satunnaisia tarkistuksia.

”emme koskaan taistelleet, ja molemmat kunnioitimme toisiamme ja kunnioitamme edelleen. En ole juossut hänen luokseen yli vuoteen, mutta arvostan häntä suuresti ja tiedän, että se, joka saa hänet, on erittäin onnekas nainen, hän kertoo Elite Dailylle. ”Tässä tapauksessa, minusta tuntuu, että se on täysin hyväksyttävää tavoittaa hänet, ja se on aina mukava minulle nähdä hänen nimensä pop up puhelimessani silloin tällöin.”

Jos ero tapahtuu yhteisymmärryksessä, ja molemmat kumppanit lähtevät ystävinä, silloin silloin tällöin kiinni jääminen voi olla sekä positiivista että terapeuttista oikein tehtynä.

Kirsch kertoo exästään: ”hän kirjoitti minulle tekstin noin kello 18. syntymäpäivänäni toivottelin Hyvää syntymäpäivää ja lähetin terveisiä, ja tein saman viime viikolla kerran jaetun koiramme syntymäpäivänä. Se oli yksinkertainen vaihtokauppa, jossa oli hyvät aikeet.”

mutta se ei todellakaan ole aina niin leikattua ja kuivaa.

”joku tuttu juhli syntymäpäiväänsä taannoin, ja heidän exänsä otti yhteyttä. Hän oli todella järkyttynyt kuullessaan hänestä, vaikka se oli yksinkertainen teksti, nainen jatkaa. ”Heillä oli myrskyisä on-and-off suhde vuosia, riiteli tonnin, ja hän löysi hänen viestinsä hyvin laskelmoitu; keinon, jolla hän pääsee takaisin miehen päähän, kun he eivät ole puhuneet kuukausiin.”

olen ehdottomasti ollut vastaanottamassa sopimatonta ”Hyvää syntymäpäivää” – tekstiä, ja olen myös lähettänyt muutaman elämäni aikana.

kun Tavoittamisaikeet ovat täysin puhtaat

ensimmäinen kysymys, jonka joku voi kysyä itseltään ennen kuin tavoittelee exää, on ”” miksi tavoittelen? Mitkä ovat aikomukseni?”Jos aikeesi eivät ole puhtaat, älä toimi”, Kirsch sanoo.

hän kertoo myös ajat, jolloin exän tavoittaminen on huono idea:

1. Teet sen tehdäksesi nykyisen kumppanisi mustasukkaiseksi.2. Haluat saada heidät innostumaan.3. Haluat tehdä heidät mustasukkaisiksi.4. Haluat saada heidät tuntemaan, että sh * t / kaipaavat / haluavat sinut takaisin.

muista, että kurottautuminen missä tahansa tilanteessa johtaa paitsi huonoihin keskusteluihin, myös huonoon parisuhdekarmaan.

Kirsch tarjoaa myös joitakin skenaarioita, joissa aikeet voivat olla puhtaampia, ja exän tavoittaminen olisi OK:

1. Olette hyvissä väleissä.2. Haluat heidän parastaan.3. Päätit asiat hyvin.4. Olet positiivisessa mielentilassa.5. Pärjäät, jos he eivät vastaa.6. Et halua mitään vastineeksi.7. Näit heille loistavan tilaisuuden (kuten uuden työpaikan tai open mic-illan), josta voi olla heille hyötyä.

voi olla hyvä idea ottaa tästä listasta kuvakaappaus ja pitää se kännissä kännissä ja tuntuu siltä, että haluaa tavoittaa sen exän, jolle ei vieläkään ole ihan varma, pitäisikö puhua, koska Kirschin mukaan”rajat eron jälkeen ovat tärkeitä”:

et voi olla riippuvainen exästäsi eron jälkeen. Sitä varten ystäväsi ovat. Joten jos kuulet äänen talosi, joka pelottaa sinua (la Annie Hall)tai olet humalassa ja tarvitset kyydin kotiin baarista tai paikka kaatuu, niin ex ei ole henkilö sinun pitäisi tavoittaa.

joten periaatteessa ex-poikaystäväsi ei ole enää hätämajoituksesi. Hän ei ole se tyyppi, jota pyydät hämähäkkien, puhjenneiden renkaiden tai kyytien takia.

”mutta jos on heidän syntymäpäivänsä tai joku muu perheenjäsen kyselee heistä, ja haluat lähettää heille terveisiä ja kertoa hänelle, että vaikka erositte, häntä rakastetaan ja välitetään edelleen, niin se on ihan ok”, Kirsch päättää.