Imagine this scenario. Parisi-sanotaan vaikka ”Chris” – on juuri käyttäytynyt äärimmäisen arvaamattomasti. Ensin oli viikkoja olla niin pilvessä, niin täynnä mahdottomilta tuntuvia ajatuksia ja puhua niin nopeasti ja raivokkaasti, että luuli huumeiden liittyvän asiaan. Määrittelemättömät maksut alkoivat ilmestyä luottokorteille, kunnes useat kortit olivat ”maxxed” out; Chris ei ollut hämmentynyt lainkaan. Ekspansiiviseen, joskus ärsyyntyneeseen ja” voin tehdä mitä vain ” – tunnelmaan liittyi hyvin vähän aikaa sängyssä. Mietit jopa, miten saisit selville, mitä Chris oli ottanut! Mutta väistämättä, korkea väistyi yksi pahimmista alamäet olet koskaan nähnyt jonkun läheisen mennä läpi; Chris alkoi viettää elämää beige sohvalla oleskelutila, masentunut, väsynyt, ja tunne täysin arvoton. Ajatusten vaivattomasta virrasta tuli nyt pahasti heikentynyt ajattelu – ja keskittymiskyky, ja entinen kolmen tunnin unirytmi yössä venyi nyt yhdeksään tai kymmeneen-hyvänä päivänä. Lyhyesti sanottuna Chrisin mieliala oli heilunut ääripäästä toiseen.

huolestunut sai Chrisin lääkäriin ja sen jälkeen psykologin arvioitavaksi. Monia toimenpiteitä tehtiin, oli tunnusteluja, ja lopulta tänään te molemmat menitte psykologin vastaanotolle selvittämään, mitä on tapahtunut. Ikävä kyllä lähdit toimistosta epäjärjestyksen nimellä,mutta et sen enempää. Psykologi – äänensävyyn, jota pidit tarpeettoman kylmänä ja kliinisenä-sanoi Chrisillä olevan kaksisuuntainen mielialahäiriö. Chrisille annettiin lääkityskäsikirjoituksia ja teille molemmille annettiin iso kasa pienellä painettua, hyvin kliinistä kirjallisuutta luettavaksi. Kun pyysit lyhyttä selitystä, psykologi sanoi: ”lukekaa, mitä olen antanut teille. Se selittää kaiken; on tärkeää, että tarjoamme sinulle tämän psyko-opetuksen.”

masentuneena raahauduit kotiin kumppanisi kanssa vain pohtiaksesi, että jos se, että sinut heitetään kasa lääketieteellistä kirjallisuutta ja käsketään menemään pois ja lukemaan sitä, on psyko-opetusta, et todellakaan ole tuon käytännön fani. Siitä ei ollut mitään apua! Chris näyttää vieläkin epätoivoisemmalta. Voisiko kokemustasi todella kutsua ”psykoedukaatioksi”? Me sanoimme: ”ei, se ei ole sitä ollenkaan.”

Psykoedukaatioksi on kutsuttu ”sairastuneiden voimaantumisen” ja ”tieteellisesti perustetun hoitoalan asiantuntemuksen” yhdistämistä mahdollisimman tehokkaasti (Bauml, Frobose, Kraemer, Rentrop, & Pitschel-Walz, 2006/2014). Yleinen käsitys on, että psykoedukaatio ”viittaa mielenterveysongelmaisille tarjottuun koulutukseen” (Wikipedia, 2014).

laajemmin sitä kutsutaan myös ”tärkeäksi osaksi mitä tahansa psykoterapiaohjelmaa sekä jokaista lääkärikäyntiä. . . . on opetus tietystä tilanteesta tai tilasta, joka aiheuttaa psykologista stressiä” (myVMC, 2014). Toisen määritelmän laatija korostaa, että ihminen voi saada psykoeduktiota sekä fyysisiin että psyykkisiin sairauksiin: esimerkiksi rintasyöpään. Syöpä aiheuttaa uhreilleen yleensä valtavaa psykologista stressiä, joten psykoedukaatio on hyödyllinen yhtenä keinona torjua stressiä.

Frances Colom (2011) viittaa psykoedukaatioon ”psykologisina interventioina mielialahäiriöihin” ja toteaa, että nämä voidaan jakaa ”taitaviin” ja ”yksinkertaisiin”. Psykoedukaatio kuuluu jälkimmäiseen ryhmään:” yksinkertainen ja sairauteen keskittynyt hoito, jolla on profylaktinen teho kaikissa suurissa mielialahäiriöissä ” (Colom, 2011). Muut kirjoittajat väittävät, että psykoedukaatio ei ole hoito sinänsä, vaan – ainakin kliinisessä ympäristössä – yleisen hoitosuunnitelman ensimmäinen vaihe (Reyes, 2010).

Psykoeduktiota tapahtuu monenlaisissa yhteyksissä, ja sitä voivat toteuttaa useat eri ammattilaiset, joista jokaisella on erilainen painotus. Yleisesti ottaen neljä laajaa tavoitetta ohjaavat kuitenkin useimpia psykoedukaatiopyrkimyksiä:

1. tiedonsiirto (kuten silloin, kun asiakkaat/potilaat ja heidän omaisensa ja hoitajansa saavat tietää oireista, syistä ja hoitokäsitteistä)
2. tunne-elämän purkautuminen (tavoite, jonka mukaan potilas / asiakas tai perhe purkaa pettymyksiä istuntojen aikana tai vaihtaa muiden kanssa kokemuksiaan ongelmasta)
3. lääkityksen tai muun hoidon tukeminen, kun yhteistyö ammattilaisen ja asiakkaan / potilaan välillä kasvaa ja sitoutuminen ja myötämielisyys vähenevät
4. apu omatoimisuuteen (esim. tunnustaminen kriisitilanteet ja tieto siitä, mitä toimia pitäisi tehdä) (Wikipedia, 2014).

erityisopettaja kirjoitti blogissaan, että psykoedukationaalisen lähestymistavan taustalla on se, että koska asiakkaat ymmärtävät selkeästi tilansa ja tuntevat omat vahvuutensa, perheen voimavarat ja selviytymistaidot, he ovat rennompia ja paremmin varustettuja käsittelemään ongelmiaan, mikä edistää heidän henkistä hyvinvointiaan(Reyes, 2010). Ydinviesti on yksinkertaisesti se, että koulutuksella on rooli tunne-elämän ja käyttäytymisen muutoksessa. Kun psykoedukaatio ymmärtää paremmin ongelman syitä ja vaikutuksia, se voi laajentaa asiakkaan käsitystä ja tulkintaa ongelmasta; lisäymmärrys vaikuttaa positiivisesti henkilön tunteisiin ja käyttäytymiseen. Positiivisemmat tunteet ja käyttäytyminen puolestaan lisäävät itsetehon tunnetta. Vakaampi itsetehokkuus johtaa parempaan itsehillintään: tärkeää monille, joilla on vakava sairaus joko fyysisellä tai psyykkisellä tasolla, koska asiakkaat tuntevat itsensä usein avuttomiksi ja hallitsemattomiksi (Reyes, 2010).

myöhemmin keskustelemme eri muodoista, joissa psykoeduktiota voidaan tarjota; tässä voimme sanoa, että yksi formaatti, perhepsykekoulutus, on pyrkinyt – ja onnistunut siinä – vähentämään relapsien määrää ja oireiden määrää sekä parantamaan vakavista ja jatkuvista psykoottisista häiriöistä kärsivien ihmisten sosiaalista osallistumista (Hayes, Harvey, & Farhall, 2013). Perhepsykekoulutuksen, kuten muidenkin formaattien, tavoitteena on parantaa perheiden ja asiakkaiden tietoja ja selviytymistaitoja, jotta he voivat työskennellä yhdessä entistä tehokkaammin vastatakseen sairauksien kanssa elämisen haasteisiin, erityisesti mielenterveysongelmiin.

sinua saattaa kiinnostaa, miten psykoedukaatio tuli niin laajasti hyväksytyksi ”hyvänä asiana” lääketieteellisen tai psykologisen hoidon ohella. Vaativana ammattilaisena sinun on myös tiedettävä, kuinka tehokas se on. Siirrymme nyt siihen.

historia-ja tutkimustulokset

psykoedukaation käsite, vaikkakaan ei sanaa, pantiin merkille John Donleyn artikkelissa ”Psychotherapy and re-education” Journal of Abnormal Psychology-lehdessä vuonna 1911. 30 vuotta myöhemmin, vuonna 1941, Brian Tomlinson esitteli sanan lääketieteelliselle yhteisölle kirjansa nimeltä The psychoeducational clinic, joka julkaistiin New Yorkissa. Cognate-termiä käytettiin ensimmäisen kerran Ranskassa vuonna 1962 julkaistussa väitöskirjassa ”La stabilite du comportement”. Amerikkalainen tutkija C. M. Anderson popularisoi termin vuonna 1980 skitsofrenian hoitoa käsittelevällä teoksellaan. Hänen tutkimuksensa keskittyi perheenjäsenten valistamiseen häiriön oireista ja prosessista sekä siihen, miten perheenjäsenet voisivat parantaa kommunikaatiota ja keskinäisiä suhteita. Anderson otti mukaan myös stressinhallintatekniikat (Wikipedia, 2014).

varhaiset psykoedukaatiokoulutusohjelmat ryhmittelivät useita terapeuttisia elementtejä yhteen ja toimittivat ne osana laajempaa perheterapiainterventiota. Potilaille ja heidän perheilleen annettiin alustava tiedotustilaisuus potilaan sairaudesta siinä toivossa, että kehittämällä perustavaa ymmärrystä sairaudesta, he olisivat valmiita sitoutumaan pitkäaikaisempaan osallistumiseen (Bauml et al, 2006/2014).

perheen psykoedukaation muoto (toisin kuin asiakkaan / potilaan yksin tai muissa yhteyksissä) sai alkunsa psyykkisten sairauksien stressi-diathesis-malleista, joissa korostetaan yksilön taipumuksen eli haavoittuvuuden ja ympäristön välistä vuorovaikutusta psyykkisten sairauksien kehittymisessä tai pahenemisessa. Tällaisten mallien mukaan diathesis, usein lepotilassa, voi olla geneettisten, psykologisten, biologisten tai tilannekohtaisten tekijöiden muodossa; henkilöiden välillä on suuri joukko yksilöllisiä eroja heidän alttiudessaan häiriöiden kehittymiselle. Mitä suurempi haavoittuvuus ja / tai mitä suurempi stressitekijä henkilön ympäristössä on, sitä suurempi on todennäköisyys, että yksilö ilmentää piilevää taipumusta (Wikipedia, 2014).

1960-luvulla tehdyssä tutkimuksessa ilmaistuista tunteista oli havaittu, että ympäristöt, joissa esitettiin vihamielisiä tai kriittisiä kommentteja ja joissa perheenjäsenet olivat emotionaalisessa yliotteessa, aiheuttivat suurta stressiä psykoosia sairastaville; tällaiset tilanteet liittyivät lisääntyneeseen uusiutumiseen (Burbach & Stanbridge, 1998, teoksessa Hayes et al, 2013). Sekä potilaat että heidän perheensä suhtautuivat myönteisesti 1970-ja 1980-luvuilla kehitettyihin käyttäytymis-ja kognitiivisiin tekniikoihin emergenteissä terapioissa, kuten rationaalisessa emotionaalisessa terapiassa (Ret) ja kognitiivisessa Käyttäytymisterapiassa (CBT). niiden käyttö alkoi vähentää stressiä, kun perheet oppivat lisää mielisairauksista ja harjoittelivat tehokkaampaa viestintää ja itsehoitoa. Psykoedukaatio auttoi muun muassa kaksisuuntaista mielialahäiriötä, vakavaa masennusta, anoreksia nervosaa ja – viime aikoina – traumaperäistä stressihäiriötä (PTSD) (Hayes et al, 2013).

1980-luvun puolivälistä lähtien ainakin Euroopassa psykoedukaatio on kehittynyt itsenäiseksi terapeuttiseksi ohjelmaksi, joka keskittyy keskeisen tiedon tehokkaaseen, opetukseen keskittyvään viestintään kognitiivis-behavioraalisen lähestymistavan puitteissa. Voimaantumisen ja ymmärryksen kautta selviytymisen teema ilmeni jo varhain, kun psyko-opetuksen perusistuntoihin osallistumista alettiin pitää ”pakollisena harjoitusohjelmana”. Myöhemmät ”vapaaehtoiset-liikunta” ohjelmat (kuten yksilöllinen käyttäytymisterapia, vakuuttava koulutus, ongelmanratkaisuistunnot tai Viestintäkoulutus) voidaan ja usein lisättiin (Bauml et al, 2006/2014).

samoin kouluympäristössä psyko-opetusta on ollut jo 1970-luvulta lähtien, ja nykyiset mallit sekoittavat kehitys -, kognitio-ja oppimispsykologian teorioita. Luokkahuoneissa painotetaan käytöksen hallintamenetelmiä, joita opettajat voivat käyttää harmillisen käytöksen muokkaamiseen. Luokkahuoneessa psyko-opetus auttaa käyttäytymisestä häiriintyneitä oppilaita, joilla on ilmeisesti puutteelliset sosiaaliset ja emotionaaliset taidot. Aiheet ”emotionaalinen lukutaito” ovat eturintamassa; suosittuja teemoja ovat Resilienssi, päätöksenteko, sosiaalinen ongelmanratkaisu ja tunteiden itsehallinta: kaikki sopivat erinomaisesti luokkahuoneessa toimitukseen (Reyes, 2010).

lopuksi psykoeduktiota pidetään tärkeänä osana traumaterapiaa. Perusteluna tässä hakemuksessa on, että monet ihmissuhdeväkivallasta selviytyneet joutuvat uhriksi ylitsepursuavan tunteen, huomion pakotetun dissosiaation ja-joskus-varhaisen kognitiivisen kehityksen aikana trauman aikana. Kaikki nämä tekijät sekä objektiivista todellisuutta vääristävän voimakkaan hahmon traumaattinen läsnäolo vähentävät selviytyjän traumaattisen tapahtuman ymmärtämisen tarkkuutta ja johdonmukaisuutta. Psychoeducation tässä yhteydessä on tullut ymmärtää keinona tarjota täsmällistä tietoa luonteesta trauma ja sen vaikutukset ja apua integrointi osaksi survivor näkökulmasta sekä uusia tietoja ja vaikutuksia siten syntyy (Briere, 2006).

lukuisat kirjoittajat viittaavat todisteisiin siitä, että psykoedukaatio on johdonmukaisesti tehokas siinä, mitä se väittää tekevänsä (Pharoah, Mari, Rathbone, & Wong, 2010; Bauml et al, 2006/2014; Colom, 2011; Hayes et al, 2013). Yli 50 satunnaistetun, kontrolloidun tutkimuksen tarkastelu, johon osallistui lähes 2000 asiakasta, osoitti, että perheiden psykoedukaatio parantaa tehokkaasti sekä asiakkaiden että heidän perheidensä mielenterveyttä ja toimintaa monissa kulttuureissa (Pharoah et al, 2010). Sen osoitettiin vähentävän uusiutumisen yleisyyttä ja vakavuutta asiakkailla 20 – 50 prosenttia. Parannukset näkyivät henkisessä tilassa, perhesuhteissa, asiakkaan kyvyssä noudattaa lääkitystä, tehokkaassa työssä toimimisessa ja kyvyssä osallistua yhteiskunnalliseen toimintaan.

kirjoittajat totesivat, että vaikka hoitajien tuloksia on tutkittu vähemmän, ne olivat myönteisiä neljällä pääalueella: vähentynyt taakka, alentunut psykologinen stressi, lisääntynyt selviytymiskyky ja lisääntynyt sosiaalinen yhteys (Pharoah et al, 2010). Samoin Münchenin useissa keskuksissa tehty satunnaistettu tutkimus osoitti, että sairaalahoitojen määrä väheni merkittävästi-58 prosentista 41 prosenttiin – kahden vuoden aikana. Jaksoittaiset sairaalapäivät tänä aikana vähenivät keskimäärin 78: sta 39: ään (Bauml et al, 2006/2014).

Colom (2011) raportoi tulokset satunnaistetusta, kontrolloidusta tutkimuksesta strukturoidun ryhmän psykoedukaatiointervention tehokkuudesta, johon osallistui kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavia asiakkaita. Viiden vuoden seurantajaksolla psykoedukaatioryhmä osoitti pitemmän ajan toistuvan. Tässä ryhmässä oli myös vähemmän toistoja kuin ei-psykoedukaatioryhmässä. Lisäksi psykoedukaatioryhmä vietti paljon vähemmän aikaa akuutisti sairaana, mikä johtui huomattavista eroista, jotka selittivät masennukseen käytetyn ajan (364 päivää verrattuna 399 päivään).; masennuspäivien määrän on raportoitu ennustavan voimakkaasti uusiutumista STEP-BD-tietojen mukaan (Perlis, Ostacher, Patel, Marangell, Zhang, & Wisniewski, 2006).

edelleenkin kaksisuuntaisen mielialahäiriön tuloksia käsittelevässä teemassa aikaisemmat tutkimukset osoittivat, että jopa yksinkertainen interventio, joka koostui vain seitsemästä kahteentoista harjoituskertaa varoitusmerkkien havaitsemisesta, oli yhteydessä merkittävään ajan lisääntymiseen ensimmäiseen maaniseen relapsiin (65 viikkoa vs. 17 viikkoa). Myös maanisten jaksojen määrä väheni 18 kuukauden aikana. Lisäksi sosiaalinen toimintakyky ja työllisyys paranivat 18 kuukauden aikana merkittävästi (Perry, Tarrier, Morris, McCarthy, & Limb, 1999). Colom (2011) on todennut, että psykoedukaatio näyttää olevan niin laajalti käytetty mielialahäiriöiden, koska se kartoittaa hyvin lääketieteellisen mallin sairauden olemalla kliinisesti keskittynyt, terveeseen järkeen perustuva, ja suoraviivaisesti toimitettu interventio.

lopulta vuonna 2012 tehtiin systemaattinen katsaus tai meta-analyysi psykoedukaatiosta osana masennuksen hoitoa. Tutkijat etsivät syreenien, Psychinfon, Pubmedin, SCOPUKSEN ja ISI: n Web of Knowledge-tietokantoja termeillä ”psycheducation”, ”psychoeducational intervention” ja ”depression” (julkaisupäivämääriä rajoittamatta), ja löysivät 15 tutkimusta, jotka täyttivät sisällyttämisen kriteerit. Näistä 13 arvioi psykoedukaation vaikuttavuutta masennuspotilaille, yksi arvioi psykoedukaatiohoitoja potilaiden perheille ja potilaiden vasteille ja viidestoista psykoeduktiohoitoja potilaiden perheille ja perheille. Havainnot viittasivat siihen, että lisääntynyt tieto masennuksesta ja sen hoidosta on yhteydessä parempaan ennusteeseen masennuksessa sekä perheen psykososiaalisen taakan vähentymiseen (Tursi, Baes, Camacho, Tofoli, & Juruena, 2013).

viitaten asiakkaisiin, perheisiin ja oppilaisiin, jotka saavat psyko-opetusta, olemme viitanneet siihen, miten se toteutetaan. Koska formaatti, jonka kautta ohjelma tarjotaan vaikuttaa suurelta osin sen menestymismahdollisuuksia, tämä näkökohta ansaitsee lähempää tarkastelua.

psykoedukaation formaatit

olemme tiivistäneet psykoedukaation tutkimustulokset kliinisessä ympäristössä ja viitanneet siihen, miten sitä käytetään kouluympäristössä. Psyko-opetus on joustava interventio, joka voidaan toteuttaa useissa eri muodoissa ja asetuksissa. Mikä muoto valitaan riippuu sairaudesta tai häiriöstä, sen asiakkaan kehitysiästä, jonka tila on ohjelman kohteena, sekä asiakkaan/potilaan ja muiden yksilöllisistä tarpeista hänen elämässään.

Psykoedukaatio voidaan toteuttaa yksilöllisesti, (vertais) ryhmälähtöisesti, vanhempain-tai perhelähtöisesti tai perustaa esimerkiksi hoitajien, opettajien ja ystävien tehtäviin. Psykoedukaation puolestapuhujat ovat järkkymättömiä, että psykoedukaatio on kaikille, jotka kokevat psyykkisiä vaikeuksia tai stressiä jonkin sairauden vuoksi, ja että on tällaisten yksilöiden oikeus saada tietoa häiriöstään. Olkoonpa henkilön mieli tai tunteet millaisessa tilassa tahansa, hänen tulisi siis saada jonkin verran psykoeduktiota tarpeen mukaan.

yleensä häiriö/sairaus on läsnä istunnoissa, mutta joissakin tilanteissa (kuten silloin, kun asiakas / potilas on liian nuori, kehitykseltään viivästynyt tai liian sairas osallistumaan) ohjelmaa voidaan tarjota ihmisille, jotka ovat tekemisissä yksilön kanssa päivittäin, kuten perheenjäsenet, hoitajat, opettajat ja ystävät, ilman hoidettavaa henkilöä. Tässä tapauksessa, kuitenkin, henkilö, jolla on ehto olisi tarjottava rinnakkainen ohjelma sopiva (mutta ilmeisesti eri) tasolla. Sillä varoituksella, mitkä ovat tärkeimmät formaatit?

yksilöllinen psykoedukaatio

haluaako asiakkaasi maksimoida tiedonsiirron tavalla, joka sopii hänen olosuhteisiinsa? Uhkaavatko ryhmätilanteet ihmistä ja ahdistuvatko ajatukset? Tai ehkä henkilö on äärimmäisen yksityishenkilö ja haluaa säilyttää yksityisyyden ja luottamuksellisuuden. Missä tahansa näistä tapauksista voidaan osoittaa yksittäisiä istuntoja, ja psyko-opetussisältö voidaan kutoa istuntojen kankaaseen. Joillakin asiakkailla on päinvastainen mieltymys.

Ryhmäpsykologi

Jos asiakas on joskus joutunut häpeämään tilaansa, ryhmämuoto – hieman yllättäen – saattaa olla juuri oikea tapa auttaa ihmistä kohtaamaan tilansa kannustavassa ympäristössä. Ryhmien tiedetään olevan vähemmän pelottavia joillekin asiakkaille kuin Kahdenkeskiset istunnot mielenterveyslääkärinsä kanssa. ”Todella kiusallisia kysymyksiä” tilasta kysyvät usein muut ryhmän jäsenet, joten asiakkaat voivat usein saada paljon tarvitsemaansa tietoa tarvitsematta kysyä itse. Lisäksi asiakkaat voivat hyötyä muiden kokemuksista sekä jakaa omastaan. Tunne siitä, ettei ole yksin, ja ryhmätuki ovat keskeisiä tekijöitä ryhmän positiivisessa kokemuksessa, mikä vähentää stressiä ja stigmaa, lisää motivaatiota sairauden/häiriön hallintaan ja parantaa itsetehoa.

kouluissa psykoeduktio voi olla ennalta ehkäisevä toimenpide, joka aloitetaan sopiville ryhmille ennen kuin ne voivat kehittää tiettyjä tiloja, jotta ne eivät kehittyisi. Psykoedukaation soveltamisen kannalta merkityksellisiä aiheita ovat esimerkiksi syömishäiriöt ja kehonkuva, vihanhallinta ja kiusaaminen sekä teiniraskaudet. Samoin lapset, joilla on diagnosoitu sairauksia, kuten diabetes tai epilepsia, voivat hyötyä siitä, että luokkatoverit ja muut osallistuvat psyko-opetukseen saadakseen tietoa sairaudesta ja sen hoidosta. Tästä syystä istuntojen on tiedetty vähentävän stigmaa ja lisäävän opiskelijan hyväksyntää (myVMC, 2014).

Psykoedukaatio vanhemmille ja perheelle

tutkimuksen korkea ylivertaisuus psykoedukaatiota saavien perheiden kanssa osoittaa tämän formaatin tärkeyden. Yksinkertaisesti sanottuna sairaus tai häiriö ei vaikuta ainoastaan siihen yksilöön, jolla on diagnosoitu ongelma, vaan myös kaikkiin niihin, jotka ovat hänen elämänpiirissään: keskeisimmin henkilön perheeseen. Näin ollen kaikki tiedot, keskustelut tai toimet, jotka voivat auttaa perheenjäseniä ymmärtämään ja selviytymään tilasta, ymmärtämään paremmin siitä kärsivää henkilöä ja – ottaen huomioon stressin aiheuttaman lisätaakan – auttavat perheenjäseniä tulemaan toimeen keskenään, ovat arvokas lisä sovellettujen terapeuttisten toimenpiteiden joukkoon.

joskus mukana on useita perheitä yhtä aikaa, mistä on samanlaista hyötyä kuin ryhmätyöstä, sillä useimmin kysytyt kysymykset tapaavat tulla esiin istunnoissa ilman, että jokaisen perheen tarvitsee miettiä jokaista kysymystä. Kuten ryhmäpsykoterapiassa, osallistujat voivat jakaa keskenään vinkkejä ja strategioita tilan ja sen ympärillä virtaavan elämän hallintaan (myVMC, 2014).

Psykoedukaatio hoitajille ja ystäville

joissakin tapauksissa, erityisesti mielenterveysongelmissa, asiakkaalla ei välttämättä ole paljon perheenjäseniä ympärillä, mutta henkilö tarvitsee silti tukea. Vaihtoehtoisesti henkilö voi olla kokopäiväinen hoitaja, joka voisi tukea heitä paremmin enemmän tietoa häiriö / sairaus. Jotkut ohjelmat, siksi, on kehitetty noin kouluttaa ihmisiä näihin rooleihin (myVMC, 2014).

© 2014 Mental Health Academy

Tämä artikkeli on muokattu Mental Health Academyn tulevasta ”Psychoeducation for Clients” – CPD-kurssista. Lue lisää vierailemalla www.mentalhealthacademy.com.au.

• Bauml, J., Frobose, T., Kraemer, S., Rentrop, M., & Pitschel-Walz, G. (2006/2014). Psykoedukaatio: perus psykoterapeuttinen interventio skitsofreniapotilaille ja heidän perheilleen. Skitsofrenia-Lehti. Lokakuuta 2006; 32 (Suppl 1): S1-S9 doi: 10.1093/schbul/sbl017. PMCID: PMC2683741. Viitattu 29. huhtikuuta 2014, from: hyperlinkki.
• Briere. (2006). Psyko-opetus. Viitattu 29. huhtikuuta 2014, from: hyperlinkki.
• Colom, F., Vieta, E., Sanchez-Moreno, J., Palomino-Otiniano, R., Reinares, M., Goikolea, J. M., Benabarre, A., & Martinez-Aran. (2009). Ryhmä psykoeducation for stabilized Bipolar disorders: 5-year outcome of a randomised clinical trial. British Journal of Psychiatry (2009) 194:260-265 doi: 10.1192/bjp.bp.107.040485.Retrieved on 30 April, 2014 from: hyperlinkki.
• Hayes, L., Harvey, C., & Farhall, J. (2013). Family psychoeducation psykoosin hoitoon. Australian Psychological Society. Huhtikuuta 2013. Viitattu 29. huhtikuuta 2014, from: hyperlinkki.
• myVMC. (2014). Mitä psykoedukaatio on? Virtuaalinen Lääkärikeskus. Viitattu 29. huhtikuuta 2014, from: hyperlinkki.
• Perlis R. H., Ostacher M. J., Patel J. K., Marangell L. B., Zhang, H., Wisniewski, S. R., et al. (2006). Kaksisuuntaisen mielialahäiriön uusiutumisen ennustajat: Ensisijaiset tulokset kaksisuuntaisen mielialahäiriön systemaattisesta hoidon tehostamisohjelmasta (STEP-BD). American Journal of Psychiatry 2006; 163: 217– 24.
• Perry, A., Tarrier, N., Morris, R., McCarthy, E., & Limb, K. (1999). Satunnaistettu kontrolloitu tutkimus kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavien potilaiden tehokkuudesta tunnistaa relapsin varhaiset oireet ja hakeutua hoitoon. British Medical Journal, 1999; 318: 149-53.
• Pharoah, F., Mari, J., Rathbone, J., & Wong, W. (2010). Family intervention skitsofrenia: 2010 update. Cochrane Database of Systematic Reviews 2006 (4).
• Reyes, C. (2010). Mitä on psykokasvatus? Psyko-kasvatusopettaja oppilaille, joilla on käyttäytymisongelmia. Retrieved on 30 April, 2014, from: hyperlink.
• Tursi, M. F., Baes, C. V., Camacho, F. R., Tofoli, S. M., Juruena, M. F. (2013). Psychoeducation for depression: a systematic review. Australia New Zealand Journal of Psychiatry. (2013) Nov: 47 (11): 1019-31. Doi: 10.1177 / 0004867413491154. Epub 2013 5.Kesäkuuta. Viitattu 29. huhtikuuta 2014, from: hyperlinkki.
• Wikipedia. (2014). Psyko-opetus. Wikimedia Foundation, Inc. Retrieved on 30 April, 2014, from: hyperlink.