Itsearviointivisat

nämä kolme seulontatestiä ovat luottamuksellisia ja saatavilla ilmaiseksi, jotta voit paremmin ymmärtää juomatapojasi:

mikä on ero?

aloitetaan rennolla juomisella. Ellei sinulla ole uskonnollisia tai henkilökohtaisia rajoituksia, muutama drinkki ystävien kanssa tai lasillinen viiniä illallisen kanssa ei yleensä ole ongelma. Ongelma alkaa kuitenkin siitä, kun alkaa käyttää ainetta väärin.

monet käyttävät termejä ”alkoholin väärinkäyttö” ja ”alkoholismi” keskenään. Alkoholismilla tarkoitetaan kuitenkin alkoholiriippuvuutta tai riippuvuutta, jossa yksilöllä on fyysinen tai psyykkinen pakko juoda alkoholia. Alkoholin väärinkäyttö tarkoittaa käyttäytymismallia, jossa henkilö juo kohtuuttomasti kielteisistä seurauksista huolimatta.

alkoholin väärinkäytön negatiivinen vaikutus (vuoden 2021 Kyselyaineisto)

alkoholin väärinkäyttö voi vaikuttaa elämäsi jokaiseen osa-alueeseen tavoilla, joita et ehkä odota. Kun yli tuhat alkoholin käytön lopettamisesta päättänyttä oli kartoitettu, Toipumiskylän vuonna 2021 tekemässä kyselyssä yleisimmät kielteiset vaikutukset olivat fyysinen terveys (61%), mielenterveys (52%) ja ihmissuhteet (47%).

Juominen vaikutti myös ihmisten uraan, vanhempien kykyihin, talouteen, hygieniaan ja juridiseen asemaan. Kun näitä vaikutuksia pyydettiin laittamaan paremmuusjärjestykseen, ei ollut väliä, joiko runsaasti vai ei, tai yrittikö lopettaa alkoholin käytön vai ei: fyysinen terveys, Mielenterveys ja ihmissuhteet ottivat silti suurimman hitin vastaajien elämässä.

yli kahdestatuhannesta vastaajasta, jotka raportoivat suoraan alkoholinkäytöstään johtuvia terveyskomplikaatioita:

• • yli joka kolmas raportoitu masennus (38%)
  • lähes joka kolmas raportoitu korkea verenpaine (31%)
  • 1 joka 6 raportoitu maksasairaus (17%)
  • 1 joka 10 raportoitu maksakirroosi (arpeutuminen maksa) (12%)
  • 1/10 raportoitu sydän-ja verisuonitauti (11%)
  • 1/7 raportoitu heikentynyt immuunijärjestelmä (15%)
  • 1 / 10 raportoitu hermovaurio (11%)
  • 1 / 12 raportoitu haimatulehdus (8.4%)
  • 1 11: stä raportoidusta kohtauksesta (9%)
  • 1 13: sta raportoidusta syövästä (7, 8%)

mutta mitä on liiallinen juominen?

1. runsas alkoholinkäyttö: alle 65-vuotiailla miehillä runsas alkoholinkäyttö tarkoittaa kahden juoman nauttimista päivässä tai yli 14 juoman nauttimista viikossa. Yli 65-vuotiailla naisilla ja miehillä runsas alkoholinkäyttö on enemmän kuin yksi drinkki päivässä tai yli seitsemän drinkkiä viikossa.
2. humalajuominen: Humalajuomisella tarkoitetaan suuren alkoholimäärän nauttimista kerralla. Miehillä se määritellään viiden tai useamman juoman 2 tunnin sisällä. Naisilla se on neljä tai useampi drinkki samassa ajassa.

10 varoitusmerkkiä olet alkoholisti

seuraavat ovat kymmenen alkoholismin varoitusmerkkiä, jotka saattavat auttaa sinua vastaamaan kysymykseen ”Olenko alkoholisti?”

1. ryyppää yksin ja salassa.
2. menettää kiinnostuksensa muihin aktiviteetteihin, joita kerran koki nautittavaksi.
3. Alkoholinhimo.
4. juomisen asettaminen vastuiden edelle.
5. alkoholin vieroitusoireet.
6. äärimmäiset mielialan vaihtelut ja ärtyneisyys.
7. juomiseen liittyvät syyllisyydentunteet.
8. ottaa drinkin heti aamulla.
9. jatkaa juomista terveys -, raha-ja perheongelmista huolimatta.
10. kyvyttömyys lopettaa tai kontrolloida juodun alkoholin määrää.

oli sitten alkoholiriippuvuuden kanssa kamppailevan läheinen tai itse kamppaileva, on tärkeää tiedostaa nämä merkit ja tietää, ettei ole yksin. Tuhannet ihmiset kaikilta elämänaloilta taistelevat alkoholismia vastaan joka päivä, ja tuhannet tekevät päätöksen hakea apua.

kun stereotypia ei sovi: Alkoholistien tyypit

kun suurin osa ihmisistä kuvittelee alkoholistin, he kuvaavat stereotypiaa, joka ei tunnu lainkaan omalta itseltään. Todellisuudessa on erilaisia ihmisiä, jotka ovat riippuvaisia alkoholista. Alkoholiriippuvuuden kanssa kamppailevat ihmiset tulevat kaikista taustoista ja kaikista ikäryhmistä. Tunnistatko itsesi näistä?

alkoholismin oireet & Alkoholivieroitus

alkoholismi on fyysistä tai henkistä riippuvuutta alkoholista. Jos huomaat miettiväsi säännöllisesti seuraavaa drinkkiäsi tai jos olet yrittänyt vähentää juomista siinä onnistumatta, sinulla voi olla alkoholiriippuvuus.

alkoholismi alkaa riippuvuudesta. Alkoholi on huume, ja kun juot enemmän, keho sopeutuu sen vaikutuksiin ja oppii kompensoimaan. Lopulta riippuvuuden kehittyessä alkoholin lopettaminen voi johtaa vieroitusoireisiin.

näiden oireiden ilmaantuminen voi kestää muutaman tunnin tai päivän, ja ne voivat pahentua seuraavina päivinä.

joissakin tapauksissa henkilö voi kokea delirium tremens — alkoholivieroituksen vaikeimman muodon. Tämä voi aiheuttaa levottomuutta, kuumetta, hallusinaatioita, sekavuutta ja kouristuksia. Tästä syystä ihmisten, jotka juovat runsaasti ja haluavat lopettaa riippuvuutensa, tulisi hakeutua lääkäriin.

ovatko alkoholismin vaikutukset palautuvia?

alkoholismi on sairaus, joka voi koskettaa sekä lapsia että aikuisia, mutta se ei vaikuta kaikkiin samalla tavalla. Joillekin jo yksi juoma voi johtaa päihtymykseen, kun taas toisille saman vaikutuksen aikaansaamiseksi tarvitaan paljon useampia juomia. ”Juoma”on luokiteltu 12 oz. olutta, 5 oz. viiniä tai 1,5 oz. tislattujen alkoholijuomien, mukaan National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA). Liiallinen alkoholinkäyttö voi elimistölle ja aivoille aiheutuvien vaikutusten osalta lisätä kenen tahansa käyttäjän riskiä erilaisiin terveysongelmiin.

alkoholinkäyttöön liittyvistä haitoista huolimatta vaikutukset ovat useimmiten palautuvia. Ongelmallisen juomisen tunnistaminen varhaisessa vaiheessa ja hoitoon hakeutuminen voivat kumota monia runsaan juomisen henkisiä, tunneperäisiä ja fyysisiä sivuvaikutuksia. Tietyssä vaiheessa vauriot ovat kuitenkin liian vakavia. Esimerkiksi maksan vajaatoiminta ja kirroosi ovat runsaan juomisen aiheuttamia komplikaatioita, jotka ovat pysyviä. Pysyvien terveyshaittojen ei pitäisi estää hakeutumasta hoitoon, sillä SUD-hoito voi vielä parantaa ihmisen elämänlaatua.

Avun saaminen alkoholismiin

voi olla järkyttävää huomata, että et ole vain satunnainen alkoholisti ja että sinulla on alkoholiongelma. Mutta olemme täällä sinua varten. Lue faktat alkoholiriippuvuudesta täältä. Ja kun olet valmis, tutustu hoito-ohjelmiimme tai aloita Online rehab.