Drugs.com. päivitetty viimeksi 4. maaliskuuta 2021.

oitohuomautukset

mikä on nilkan bursiitti?

nilkan bursiitti on nilkan Bursan tulehdus. Bursa on nestetäytteinen pussi, joka toimii tyynynä luun ja jänteen välissä. Jänne on vahvan kudoksen johto, joka yhdistää lihakset luihin.

mikä aiheuttaa nilkan bursiitin?

• nilkan suoranainen vamma
• paine nilkkaan, kuten liikkuessa epätasaisella alustalla tai käyttäessäsi huonosti istuvia kenkiä
• nilkan liikakäyttö, kuten kävellessäsi tai juostessa pitkään
• bakteeri-infektio
• sairaudet, kuten nivelreuma tai kihti

mitkä ovat nilkan bursiitin merkit ja oireet?

• kipu tai arkuus nilkan takaosassa
• ontuminen
• nilkan liikkeen tai jäykkyyden väheneminen
• punainen, lämmin, turvonnut iho nilkan tai kantapään yllä

miten nilkan bursiitti diagnosoidaan?

hoitajasi tutkii nilkkasi ja kysyy vammastasi tai toiminnastasi.

• verikokeita käytetään bursiittisi mahdollisesti aiheuttavan infektion tai sairauden toteamiseen.
• röntgen-tai magneettikuvissa voi näkyä luun asennon ongelmia, niveltulehdusta tai murtumaa. Kontrastinestettä voi käyttää apuna siinä, että nilkka näkyy kuvissa paremmin. Kerro tarjoajalle, jos olet joskus saanut allergisen reaktion kontrastinesteestä. Älä mene MAGNEETTIKUVAUSHUONEESEEN minkään metallisen kanssa. Metalli voi aiheuttaa vakavia vammoja. Kerro terveydenhuollon tarjoajalle, jos sinulla on metallia kehossasi tai sen pinnalla.
• nesteviljelyä käytetään infektion tarkistamiseen. Terveydenhuollon tarjoajat käyttävät neula valua nestettä bursa. Neste lähetetään laboratorioon testattavaksi. Bursanesteen poisto voi myös lievittää oireita.

miten nilkan bursiittia hoidetaan?

• lääkkeet:
  • tulehduskipulääkkeet , kuten ibuprofeeni, auttavat vähentämään turvotusta, kipua ja kuumetta. Tulehduskipulääkkeet voivat aiheuttaa joillekin ihmisille vatsaverenvuotoa tai munuaisongelmia. Jos käytät verenohennuslääkettä, Kysy aina terveydenhuollon tarjoajalta, ovatko tulehduskipulääkkeet turvallisia sinulle. Lue aina lääkemerkintä ja noudata ohjeita.
  • antibiootit ehkäisevät tai torjuvat bakteeri-infektiota.
  • steroidipistos auttaa vähentämään kipua ja turvotusta.
• leikkaus voi olla tarpeen Bursan tai nilkkaluun osan poistamiseksi. Leikkaus tehdään vain silloin, kun muut hoidot eivät tehoa.

Miten voin hoitaa tai estää nilkan bursiitin?

• käytä kenkälisäkkeitä ohjeiden mukaan. Terveydenhuollon tarjoajat voivat antaa sinulle kenkälisäkkeitä, joissa on aukko tarjouskilpailun alueella. Saatat joutua käyttämään kenkiä, joissa on vahvistettu kantapään laskuri (kengän takaosa). Tämä antaa paremman kantapään hallinnan. Voit tarvita muita kengänkiinnikkeitä, kuten kiiloja, koron nostamiseen, jotta se ei painu kengän takaosaa vasten.
• Lepuuta nilkkaasi mahdollisimman paljon kivun ja turvotuksen vähentämiseksi. Hitaasti alkaa tehdä enemmän joka päivä. Palaa päivittäisiin toimiisi ohjeiden mukaan.
• levitä jäätä nilkkaasi. Jää auttaa vähentämään turvotusta ja kipua. Käytä jääpakkausta tai laita jäämurskaa muovipussiin. Peitä pussi pyyhkeellä ennen kuin asetat sen nilkkaasi. Käytä jäätä 15-20 minuuttia, 3-4 kertaa päivässä tai ohjeiden mukaan.
• Levitä lämpöä nilkkaan. Lämpö auttaa vähentämään kipua ja jäykkyyttä. Levitä lämpöä 15-20 minuuttia, 3-4 kertaa päivässä tai ohjeiden mukaan.
• mene fysioterapiaan, jos se on ohjattu. Fysioterapeutti opettaa sinulle harjoituksia, joiden avulla voit parantaa liikkuvuutta ja voimaa sekä vähentää kipua.
• venyttele ja tee aina verryttely-ja viilennysharjoituksia ennen ja jälkeen harjoituksen. Tämä auttaa löysäämään lihaksia ja vähentää nilkan rasitusta. Lepää välillä liikuntaa.
• käytä kenkiä, jotka istuvat oikein ja tukevat jalkoja. Saatat joutua käyttämään kengänpohjia, joita kutsutaan ortooseiksi. Ortotiikka auttaa asentamaan jalan oikein kävellessä tai liikuttaessa.

Milloin minun pitäisi soittaa lääkärilleni?

• kipu ja turvotus lisääntyvät.
• oireesi eivät parane hoidon aikana.
• sinulla on kuumetta.
• sinulla on kysymyksiä tai huolia sairaudestasi tai hoidostasi.

hoitosopimus

sinulla on oikeus auttaa hoidon suunnittelussa. Tutustu terveydentilaasi ja siihen, miten sitä voidaan hoitaa. Keskustele hoitovaihtoehdoista terveydenhuollon tarjoajien kanssa päättääksesi, millaista hoitoa haluat saada. Sinulla on aina oikeus kieltäytyä hoidosta. Edellä mainitut tiedot ovat vain koulutustukea. Sitä ei ole tarkoitettu lääketieteelliseksi neuvonnaksi yksittäisiin sairauksiin tai hoitoihin. Keskustele lääkärisi, sairaanhoitajan tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen kuin noudatat mitään lääketieteellistä hoito-ohjelmaa, jotta näet, onko se turvallinen ja tehokas sinulle.

© Copyright IBM Corporation 2021 tiedot on tarkoitettu vain loppukäyttäjän käyttöön, eikä niitä saa myydä, jakaa uudelleen tai muuten käyttää kaupallisiin tarkoituksiin. Kaikki kuvat ja kuvat sisältyvät CareNotes® ovat tekijänoikeudella suojattua omaisuutta A. D. A. M., Inc. tai IBM Watson Health