mikä on näköhäiriö?

Näköhäiriöllä tarkoitetaan sitä, että valo välkkyy tai hohtaa silmissäsi lyhyen aikaa. Oireet kestävät normaalisti parikymmentä minuuttia ennen kuin näkö palautuu normaaliksi. Yleensä näköhäiriön aikana ei ole päänsärkyä. Näköhäiriötä ei pidä sekoittaa verkkokalvon tai silmän migreeniin, jossa toisessa silmässä on osittainen tai täydellinen näön menetys, johon liittyy yleensä päänsärky.

kenellä on näköhäiriöitä?

näköhäiriöt ovat yleinen migreenipotilaiden sairaus, vaikka ne voivat vaikuttaa keneen tahansa.

näköhäiriöt ovat yleisempiä:

• naiset
• Alle 40-vuotiaat
• yli 60-vuotiaat
• henkilöt, joilla on omakohtaista tai suvussa migreeniä

mitkä ovat näköhäiriön oireet?

• valonvälähdykset
  • ne voivat alkaa näkösi reuna-alueelta ja muuttua suuremmiksi ja keskeisemmiksi (jotkut kokevat päinvastaisen, aloittaen pienenä pisteenä keskellä ja muuttuen suuremmaksi kaareksi, kun ne saavuttavat reuna-alueen)
  • ne voivat olla mustavalkoisia tai kirkkaanvärisiä
  • tyypillisesti kuvattu siksak-kuvioksi tai antavat vaikutelman lasinsiruista
  • ne voivat näkyä, kun silmäsi ovat kiinni
  • häiriö vaikuttaa näköön ja molempiin silmiin.
• häiriön aikana ei ole päänsärkyä
• näköhäiriö kestää noin 20-30 minuuttia

miten näköhäiriötä hoidetaan?

Ensinnäkin älä hätäänny; näköhäiriöt voivat olla pelottavia, mutta useimmissa tapauksissa ne ovat lyhytaikaisia. Jos ajat autoa tai käytät koneita, lopeta se ja odota, että oireet häviävät. Kirjoita muistiin oireesi, kuinka kauan ne kestivät ja mitä teit juuri ennen niiden alkamista. Useimmissa tapauksissa on yhteinen laukaisija ja päiväkirjan pitäminen oireista voi auttaa selvittämään, mikä laukaisija on. Sinun ei ehkä tarvitse tehdä muuta kuin välttää liipaisinta, jos se on mahdollista.

yleisiä laukaisevia tekijöitä ovat:

• stressi
• väsymys
• vilkkuvat tai välkkyvät valot (mm.ajaminen puurivin läpi kirkkaassa auringonvalossa)
• häikäisy (ikkunasta, tietokonenäytöltä tai valkoiselta paperilta heijastuva kirkas valon kiilto)
• liikunta
• kumartuminen
• nestehukka
• tietyt ruoka-aineet, kuten suklaa, juusto tai alkoholi.
• liiallinen kuumotus

Jos sinulla esiintyy säännöllisesti näköhäiriöitä, vie oirepäiväkirja optikolle saadaksesi lisätietoja.

Jos sinulla ilmenee osittainen tai täydellinen näkökyvyn menetys tai jatkuva vilkkuminen, on tärkeää nähdä optometristi tai GP, tai ottaa yhteyttä NHS 111 kiireellisesti, erityisesti silloin, kun se tapahtuu ensimmäistä kertaa. Optometristi tai yleislääkäri selvittää myös, onko sinulla ollut näköhäiriö vai harvinaisempi ja vakavampi verkkokalvon migreeni.