koska imettämisestä tai pulloruokinnasta tulee osa new mom-rutiiniasi saatat huomata olevasi helposti valmistautunut röyhtäisyliinalla sotkuja varten. Se, mikä saa hänet sylkemään jälkeenpäin, on osa yleistä oiretta, jota useimmat vauvat kokevat, vauvan refluksi. Kahta tekijää, joiden tiedetään aiheuttavan sen, ei voida välttää: hän makaa litteänä suurimman osan ajasta, ja nestemäinen ruokavalio hänen iässään on välttämätöntä.

vaikka haluat noudattaa lääkärisi antamia refluksitautiohjeita, on olemassa yksinkertaisia muutoksia, joita voit tehdä ruokailuajan suhteen, jotka voivat joko lievittää refluksitaukoa tai päästä siitä kokonaan eroon.

kokeile hidasta Virtauspulloa

Jos hän on pullottanut, yksi helpoimmista ensiaskeleista on pullon ja nännin virtauksen tarkistaminen. Voi olla, että pullo luo liikaa ilmakuplia tai että nänniaukko on liian suuri ja sen on oltava pienempi hitaamman virtauksen aikaansaamiseksi. Jos sinulla on mahdollisuus, kokeile toista pulloa tai kokeile nännejä, jotka tarjoavat hänelle hitaamman virtauksen kuin mihin hän on tottunut.

yritä pystysuoraa ruokinta-asentoa

refluksitaudin vuoksi on erittäin suositeltavaa syöttää hänet pystyasennossa. Pyydä häntä istumaan Pää rinnallasi tai käsivartesi varassa. Sen lisäksi, että varmista, että hänen päänsä on tuettu vatsan yläpuolelle ruokinnan aikana, pidä hänet pystyasennossa 20-30 minuuttia sen jälkeen.

kokeile pieniä, tiheitä syöttöjä ja Röyhtäisyä usein

ruokkimalla häntä vähemmän kerrallaan, mutta useammin se voi estää happamat röyhtäykset. Tästä syystä haluat varmistaa, ettet ruoki häntä liikaa. Varmista, että hän saa tarkan määrän rintamaitoa tai reseptiä. Jos imetät, yksi suositus on kokeilla vain yhtä rintaa ruokintaa kohden yliruokinnan vähentämiseksi. Vältät myös kaksi maitopurkausta ja ylimääräisen ilman nielemisen. Älä odota, kunnes hän on syönyt, vaan röyhtäise ajoittain. Tämä auttaa häntä vapauttamaan kaasua nopeammin.

yritä vaihtaa ruokavaliotasi äidinmaitoon tai vaihtaa kaavaa

sen lisäksi, että imetyksesi tarjoaa hienoja hetkiä sitoutumiseen, rintamaidollasi on myös hyödyllisiä ominaisuuksia hänen ruoansulatuksensa terveydelle. Sen lisäksi, että se on hypoallergeeninen, hän pystyy sulattamaan sen kaksi kertaa nopeammin kuin kaava. Refluksitapauksissa, joissa vauva imettää tai vain annetaan pullotettua rintamaitoa, kiinnitä huomiota ruokavalioon. Joidenkin asiantuntijoiden mukaan tiettyjen ruoka-aineiden, kuten lehmänmaidon ja kananmunien, poistaminen voi lievittää hänen ruoansulatusoireitaan. Jos syötät hänelle kaavan sijaan, harkitse siirtymistä sellaiseen, joka on hypoallergeeninen tai laktoositon, jos se auttaa.