ihmisillä on halutessaan useita vaihtoehtoja parantaa roikkuvien rintojen ulkonäköä.

vaikka leikkaus on yleisin tapa parantaa rintojen ulkonäköä, myös muut noninvasive-menetelmät voivat olla tehokkaita.

seuraavissa jaksoissa esitellään joitakin näistä vaihtoehdoista.

leikkaus

plastiikkakirurgit käyttävät Regnault-luokitusta tai muuta luokitusjärjestelmää rinnan ptoosin eli notkon tason määrittämiseen. Nämä luokitukset käyttävät nännin sijaintia ptoosin laajuuden mittaamiseen.

riippuen lavastuksesta tai luokituksesta kirurgit voivat suositella erilaisia hoitostrategioita. Roikkuvien rintojen ulkonäön parantamiseksi he voivat suositella:

• rintojenkohotusta
• rintaimplantit
• samanaikaista rintojen kohotusta ja suurennusta

ihmiset, joilla on aiemmin ollut suurentaminen, saattavat tarvita erilaisia toimenpiteitä kuin ne, joilla on Luonnolliset rinnat.

Rintojen kohotus

rintojenkohotuksen eli mastopexyn tavoitteena on kohottaa rintoja poistamalla ylimääräinen iho ja kiristämällä rintakudosta, jotta rintojen ääriviivat muotoutuisivat ja tukisivat kohentunutta muotoa.

Rintojen kohotus ei muuta rintakudoksen kokoa, joten suuririntaiset saattavat vaatia pienennysleikkauksen.

rintaimplantit

rintojen ptoosin vähentämiseksi jotkut kirurgit saattavat ehdottaa rintojen suurentamista. Ptoosin luokituksesta riippuen henkilö voi vaatia sekä augmentaatiota että rintojen kohotusta.

jotkut lääkärit ehdottavat, että augmentaatio ei välttämättä toimi, jos nänni on 2 senttimetriä tai enemmän inframammaarisen prässin yläpuolella. Inframammaarinen prässi on paikka, jossa rinnan tyvi ja rinta kohtaavat. Jos nänni on ohi tässä vaiheessa, kirurgi voi joutua pari augmentation hissin.

Lue lisää rintaimplanteista täältä.

Mastektomia

jotkut saattavat pyytää tai vaatia mastektomiaa.

mastektomiassa poistetaan rintakudos. Kirurgi voi poistaa koko rinnan tai vain osan rintakudoksesta. Kirurgit eivät yleensä suosittele mastektomiaa henkilöille, joilla on merkittävä ptoosi nänniongelmien riskin vuoksi.

esimerkiksi rinnan poiston aikana nänni voi joutua siirtymään rinnasta tai menettää verenkiertoa, ja kudos voi kuolla.

henkilö voi keskustella lääkärinsä kanssa, jotta hän voi tehdä parhaan ratkaisun.

kotikonstit

jotkut arvelevat, että noninvasiiviset toimenpiteet, kuten kohdennetut harjoitukset, voivat auttaa kohottamaan roikkuvia rintoja. Rintaan keskittyviä harjoituksia ovat punnerrukset, rintaprässit ja lankku. Lääkäreiden on kuitenkin haastavaa suositella tällaisia harjoituksia, koska tutkijat eivät ole tutkineet niitä tähän tarkoitukseen kliinisissä tutkimuksissa.

tukirintaliivien käyttäminen voi myös parantaa roikkuvien rintojen ulkonäköä, mutta mikään ei viittaa siihen, että rintaliivit voisivat ehkäistä tai kääntää rintojen ptoosin.

ylipainon kantaminen voi aiheuttaa rintojen ptoosin. Siksi laihduttaminen terveellisellä ruokavaliolla voi auttaa parantamaan rintojen ulkonäköä. Lihastreeni ja aerobinen liikunta voivat myös auttaa ihmisiä hallitsemaan painoaan.

Lue lisää luonnollisen rintojen koon pienentämisestä täältä.