Category: Health Published: October 10, 2013

Public Domain Image, lähde: Christopher S. Baird.

lähes jokainen voi niellä pillereitä. Jos pystyy nielemään ruokaa, voi niellä pillereitä. Se vaatii vain harjoittelua. Niille, joilla on epätavallisen suuret nielurisat, epätavallisen herkkä oksennusrefleksi ja epätavallisen suuri pilleri päästä alas, nieleminen voi tuntua mahdottomalta. Mutta jopa tällaisissa tapauksissa, niellä näitä pillereitä voi tulla helppoa ja rutiinia käytännössä. Varoitus: lasten, jotka nielevät pillereitä ensimmäistä kertaa, tulisi tehdä se vain aikuisen valvonnassa tukehtumisen välttämiseksi. Tässä vinkkejä niille, joiden on vaikea niellä pillerinsä:

1. ole kärsivällinen ja harjoittele. Joillakin voi kestää viikkoja, ennen kuin he tajuavat sen.
2. älä niele pillereitä suun ja kurkun kuivuessa. Pilleri tarttuu ja raapii matkalla alas, mikä tekee siitä vaikeampaa. Ota kulaus vettä ennen asettamista pilleri ja swish vettä ympäri saada kaikki kostea.
3. laita pilleri kielen keskelle ja ota sen jälkeen useita pieniä, nopeita juomavettä.
4. hämää itseäsi katsomalla televisiota tai lasta tai lemmikkiä tekemässä jotain söpöä, jotta et ajattele yököttämistä, joka saa sinut yököttämään. Useimmat pillerit ovat pienempiä kuin säännöllisesti nielemämme ruokakimpaleet, joten vaientamisen pelko on järjetön ja se voidaan voittaa.
5. Jos pilleriä ei tarvitse ottaa tyhjään vatsaan, ota muutama iso suupala ruokaa ennen pillerin nielemistä. Syöminen venyttää suuta ja kurkkua, stimuloi syljen vapautumista auttaakseen asioita liukumaan alas ja tukahduttaa oksennusrefleksin.
6. niele pilleri nopeasti. Jos annat sen istua kielelläsi jonkin aikaa, se voi alkaa liueta ja aiheuttaa kitkerän maun, joka käynnistää oksennusrefleksisi.

on kuitenkin monia tapauksia, joissa pillereiden nieleminen alas ei ole vaihtoehto. Esimerkiksi katkaisevasta aamupahoinvoinnista kärsivä raskaana oleva äiti vain oksentaa pillerin, ennen kuin se voidaan liuottaa kokonaan. Pienet lapset eivät myöskään ole kehittyneet tarpeeksi, jotta he voisivat turvallisesti hallita nielemistekniikan. Samoin ihmiset, joilla on vaurioitunut kurkku, esofagus tai vatsa, eivät välttämättä pysty nielemään pillereitä. Tällaisissa tapauksissa kerro lääkärillesi, ja hän voi määrätä erilaisen lääkemuodon, joka on vähemmän kätevä kuin pillerit, mutta helpommin hallittavissa. Britannian kansallinen terveyspalvelu listaa seuraavat vaihtoehdot:

• juomakelpoinen neste
• dispergoituva tabletti
• iholaastari
• peräpuikko (työnnetty peräsuoleen tai emättimeen)
• ihovoide
• hengitetty sumu

aiheet: oksennusrefleksi, pillerit, nielemispillerit