neurologi pystyy parhaiten diagnosoimaan migreenisi fyysisellä tutkimuksella. Saatat myös tarvita jonkinlaista neuroimaging, kuten MRI.

päänsärky voi harvoin johtua kasvavasta aivokasvaimesta, joten erikoislääkärin kannattaa arvioida jopa puolijaksoiset päänsäryt. Tämä on vielä tärkeämpää, jos olet huomannut päänsärkyä pahenee tai useammin.

vastaavasti kannattaa hakeutua ruoansulatuskanavan erikoislääkärin vastaanotolle, jos ripuli tai muut maha-suolikanavan oireet alkavat olla säännöllisempiä. Ne voivat sulkea pois paksusuolen syöpä, haavainen paksusuolitulehdus, tai Crohnin tauti ja tarjota vinkkejä siitä, miten käsitellä säännöllisesti vatsavaivat kysymyksiä.

hoito

GI-ongelmien hoitoon lääkäri voi suositella pieniä muutoksia ruokavalioon. On olemassa useita lääkkeitä voit ottaa migreeni. Osa lääkkeistä otetaan päivittäin migreenin ehkäisemiseksi.

muita lääkkeitä käytetään, kun migreeni alkaa hoitaa oireita. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitkä lääkkeet sopivat sinulle.

saatat jopa löytää lääkkeen, jolla voi hoitaa ripuliasi ja muita migreenioireita. Segilin mukaan masennuslääkkeet voivat aiheuttaa ummetusta ja auttaa päänsäryn hoidossa.

ehkäisy

migreenin laukaisijat ovat yksilöllisiä, joten sinun kannattaa työskennellä lääkärisi kanssa selvittääksesi, mikä saattaa laukaista migreenisi.

Pidä päiväkirjaa, jossa listaat, mitä söit, stressin laukaisijat tai muut tekijät, jotka tapahtuvat pian ennen migreenin iskemistä. Se voi auttaa sinua löytämään kuvioita, joita et normaalisti näkisi.

migreenin iskiessä voi saada helpotusta pimeässä ja hiljaisessa huoneessa. Myös lämpötila voi auttaa. Kokeile joko kylmä tai kuuma pakkaa. Kokeile molempia nähdäksesi, parantaako jompikumpi oireitasi.

kofeiinin on myös osoitettu lievittävän migreenioireita, mutta pitäytyvän pienissä kofeiinimäärissä. Kupillinen kahvia riittää mahdollisesti avuksi ilman kofeiinin vieroitusoireita myöhemmin. Joihinkin migreenilääkkeisiin kuuluu myös kofeiini.

laukaisevien tekijöiden ymmärtäminen on tärkeä askel migreenin ehkäisyssä, mutta ajoittaista migreeniä voi silti esiintyä. Työskentele lääkärisi kanssa laatiaksesi sekä ehkäisy-että hoitosuunnitelman. Valmistautuminen voi tehdä migreenistä helpommin hallittavan ja vähemmän stressaavan.