jatkoivat ylhäältä…

aivojen ja selkäytimen motoriset alueet säätelevät suurinta osaa tämän alueen lihaksia stimuloivista hermoimpulsseista. Monet refleksiradat ovat kuitenkin aktiivisia myös jaloissa ja jalassa. Hermosignaalit näissä reflekseissä tulevat venytysreseptoreista, jotka sijaitsevat nivelissä, nivelsiteissä, jänteissä ja jopa lihaksissa itsessään. Refleksit auttavat ylläpitämään oikeaa lihaskuntoa, tasapainoa ja jalkojen reagointikykyä ärsykkeisiin, kuten terävän esineen päälle astumiseen.

jalan ja jalkaterän hermot syntyvät alaselän ja lantion selkäytimeen kytketyistä selkäydinhermoista. Kun nämä hermot laskeutuvat kohti reisiä, ne muodostavat kaksi ristikkäisten hermojen verkostoa, joita kutsutaan ristipunokseksi ja ristipunokseksi. Lannerangan plexus muodostaa alaselän yhdistymisestä selkäydinhermojen L1 kautta L4 kun taas ristipunoksen muodostaa lantion alueella selkäydinhermot L4, L5, ja S1 kautta S4.

reisiluun, sapen -, obturaattorin ja lateraalisen reisiluun ihohermot ulottuvat kaikki lannepleksista reiden ja säären lihaksiin ja ihoon. Jokainen näistä suurista hermoista jakautuu edelleen moniin pienempiin hermohaaroihin, jotka stimuloivat yksittäisiä lihaksia ja aistivat ihon kosketuksen, kivun, lämmön ja kylmyyden. Reisihermon haarat palvelevat etummaisen ja mediaalisen reiden kvadriceps-lihaksia ja ihoa, kun taas sen suurin haara, saphous-hermo, ulottuu mediaalisen reiden ja jalkaterän iholle. Obturator hermo yhdistää adductor lihakset ja ihon nivusiin, kun lateral reisiluun ihon hermo yhdistää ihon anterior, posterior, ja mediaalinen alueilla reiden.

yksi kehon suurimmista ja pisimmistä hermoista on iskiashermo. Se laskeutuu ristipunoksesta pakaroiden läpi reisiin välittämään hermoimpulsseja lonkankoukistajien ja reisien lihaksiin ja ihoon, alaraajoihin, jalkoihin ja useimpiin polven alapuolisiin ihoihin. Säärien kautta kulkevalla reitillään iskiashermo jakautuu sääriluu-ja pohjelihermoihin (peroneal), jotka puolestaan jakautuvat moniin pienempiin hermoihin jaloissa ja jaloissa.

jalan hermot auttavat liikuttamaan kehoa ja pitävät tasapainon sekä liikkuessa että levossa. Kaikki nämä hermot ulottuvat jalan hermohaaroina, jotka kulkevat nilkan läpi jalkaan. Suraalihermo haarautuu säärihermoista ja yhteisistä fibulaarisista hermoista ja on vastuussa tunteesta jalan ja pikkuvarpaan ulkopuolella. Mediaalinen ja lateraalinen jalkapohjahermo ovat kaksi suurinta jalkapohjan hermoa. Yhdessä toimiessaan jalkapohjahermot käskevät jalkojen ja varpaiden monia pieniä lihaksia luomaan jalkojen jatkuvaa, hienovaraista liikettä, joka estää meitä putoamasta alas. Samalla nämä hermot välittävät aivoihin viestejä, jotka tuovat tietoa nivelten kulmista ja asennosta, lihasten pituudesta ja jännityksestä tai jopa liikkeiden nopeudesta niin, että hermoston ja alaraajojen lihasten välisen vuorovaikutuksen kautta tasapaino voidaan säilyttää.