Henkilökohtaisen hygienian hyödyt
Jos sinulla on henkilökohtaisen hygienian ongelma, haju ei ole ainoa ongelma. The Centers for Disease Control-järjestön mukaan huono hygienia itse asiassa levittää sairauksia. Se vaikuttaa myös ihmissuhteisiin, sosiaaliseen kanssakäymiseen ja työn tai koulun suorittamiseen. Hyvä hygienia taas saa sinut näyttämään kyvykkäältä ihmiseltä, jolla on itsetuntoa ja itseluottamusta. Hyvä henkilökohtainen hygienia auttaa myös pysymään terveenä, siistin näköisenä ja viehättävänä.
hyvä terveys
joka kerta, kun kosketat pintaa, aivastat, valmistat ruokaa, vaihdat vaippaa, käsittelet lemmikkiäsi tai käytät vessaa, havaitset CDC: n mukaan mahdollisesti haitallisia eliöitä. Yksinkertaiset teot, kuten säännöllinen uiminen ja käsienpesu, voivat estää sinua levittämästä flunssaa, flunssaa ja virusten ja bakteerien aiheuttamia infektioita ihollasi. Kun et peseydy säännöllisesti, et vain voi hautoa ja levittää näitä bakteereja ja viruksia, mutta olet todennäköisesti saada sairauksia, joita ne aiheuttavat. Jos sinulla on ihoärsytystä tai haava, huono hygienia johtaa todennäköisesti infektioon. Asianmukainen hygienia auttaa myös ylläpitämään tervettä ihon pH: ta ja ihon voimaa. Ihosi estää sairauksia ja hyvä hygienia auttaa ihoasi tehokkaammin antamaan tätä suojaa.
terveet Ihmissuhteet
huono hygienia estää ihmisiä tutustumasta sinuun. Jos ihmiset kokevat kehon haju tai hoitamaton, epäpuhdas ulkonäkö loukkaava, he todennäköisesti langeta tuomioita persoonallisuuttasi ja kykyäsi huolehtia itsestäsi perustasolla. Tämä voi saada heidät muodostamaan ystävyyssuhteita ja merkityksellisiä siteitä sinuun. Ihmiset välttelevät yleensä hajuja ja epämiellyttäviksi kokemiaan tilanteita. Hyvän henkilökohtaisen hygienian ylläpitäminen hyödyttää sosiaalista elämääsi siten, että se poistaa tämän vuorovaikutuksen ja yhteyden esteen.
Heathy Professional Relationships
Appearances broadcast more than just how we look to the world. Esimerkiksi kun esität työhaastatteluun hyvin pukeutuneena, hyvän hygienian osoittaen, näytät kyvykkäältä ammattilaiselta, joka osaa käsitellä itseäsi huolellisesti ja kunnioittavasti. Jos esiintyy huonolla hygienialla, vaikka olisi pätevin ehdokas, se voi viestittää, että on huolimaton, ei välitä suorituksestaan eikä arvosta ja kunnioita itseään. Jos hygieniasi heikkenee koulussa tai työpaikalla, se voi saada ihmiset kyseenalaistamaan kykysi ja jopa henkisen ja fyysisen terveytesi. Ainakin hyvä hygienia työpaikalla tai kouluympäristössä välttää aiheuttamasta tarpeettomia häiriötekijöitä ympärilläsi oleville.
Leave a Reply