Pikalinkit tässä postauksessa: skeleton | head | muscles | reproductive | ligaments | conclusion |

biologisia sukupuolieroja on paljon aina solutasolle asti. Verrataan ensin miesten ja naisten luurankoja.

naiset ovat lyhyempiä, keskimäärin noin 9%. Nigerialaisilla on pienin kirjattu pituusero sukupuolten välillä, 4%, kun taas Arabiemiirikuntien miehet ovat 11% pitempiä kuin naisensa.

urosten luut ovat kookkaampia ja vahvempia sekä kooltaan että tiheydeltään. Miesten luumassa on noin 50% enemmän kuin naisten, ja naiset menettävät luun nopeammin ikääntyessä. Mustilla on huomattavasti vahvemmat luut kuin valkoisilla: mustilla naisilla luun huippumassa on sama kuin valkoisilla miehillä.

naisilla ja miehillä kylkiluita on saman verran. Meillä on 12 paria, joskin joillakin on syntyessään 11 tai 13 paria, joilla ei ole mitään pahaa vaikutusta.

miehillä on suurempi pää ja pidemmät kädet ja jalat kuin naisilla ruumiin kokoon suhteutettuna. Lähteet eroavat toisistaan raajan pituuden suhteen, mutta he kaikki ovat samaa mieltä siitä, että naisilla on pienemmät, vaaleammat päät & kaulat. Tiesitkö, että ihmisen pää painaa noin 5 kg?

aikuisen luurangon biologinen sukupuoli voidaan määrittää 95 prosentin tarkkuudella mittaamalla pelkät lonkkaluut, 83 prosentin tarkkuudella kallo ja 80 prosentin tarkkuudella pitkät luut (reisiluu & sääriluu).

naisten kyynärpäät ja hartiat käsivartemme taipuvat hieman kauempana vartalostamme ja ovat liikkuvampia molemmissa nivelissä.

sormen pituus: suurempi altistuminen androgeeneille kohdussa johtaa 4. (rengas) sormeen, joka on pidempi kuin 2. (indeksi), kuten usein nähdään miehillä.

naisilla on pidempi keskivartalo. Meidän luuranko mahtuu ylimääräisiä sukuelimiä ja löytää tilaa työntää asioita pois tieltä raskauden aikana. Se tekee jaloistamme lyhyemmät kuin miehillä.

naisten suurempi lantio sopii paremmin synnytykseen. Se on leveämpi, pidempi, ja pitää yhdessä nivelsiteet, jotka pehmenevät raskauden aikana, jolloin kaksi puoliskoa liukua erilleen, koska niiden kapea lantio. Naisten vinot reisiluut aiheuttavat ylimääräistä painetta polviniveliin, joiden on pyörittävä, kun taas miesten ei.

miesten ja naisten pään väliset erot

miehillä on suuremmat aivot yli 10% suhteessa ruumiin kokoon. Naisten aivoissa on enemmän yhteyksiä kahden aivopuoliskon välillä, käyttäen aivojen molempia puolia paljon useammin kuin miehillä.

naisten kallot ovat paksummat 10%, mutta miehillä on yleensä luinen harjanne otsalinja ja painavampi leuka. Miesten otsa kallistuu todennäköisesti taaksepäin, naisten ovat pystysuorammat.

estrogeeni korreloi korkeampiin kulmakarvoihin, täyteläisempiin huuliin ja pyöreämpään leukalinjaan, jossa on terävämpi leuka.

testosteroni korreloi neliömäisen leuan & teräväkulmaisen alaleuan kanssa, korostuneempi aataminomena, enemmän kasvojen karvoitusta ja miesten kaljuuntumista iän myötä.

näkö:: Naisten värinäkö ja ääreisnäkö ovat parempia kuin miesten. Nämä voivat olla evoluutiomuutoksia lastenhoidon ja metsästyksen osalta.

KUULEVILLA naisilla on paljon parempi korkeataajuinen kuulo; olemme erityisen hyvin sopeutuneet tunnistamaan vauvan huudon-tämä ulottuu kissanpentuihin ja muihin nuoriin eläimiin. Iän myötä menetämme kuitenkin vielä enemmän matalataajuista kuuloa.

ääni: miesten (yleensä) syvemmät äänet ovat seurausta murrosiässä tapahtuvasta äänentoiston kasvusta ja laulupoimuista.

onko miehen ja naisen lihaksissa eroa?

naisilla lihas on noin 30-35% painosta, kun taas miehillä lihas on 40-50%. Tämä vaihtelee paljon iän, terveyden, kunnon, kehon tyypin ja genetiikan mukaan. Kuka tahansa keskinkertaisesti terve ihminen voi rakentaa enemmän lihaksia treenaamalla ja jossain määrin muuttaa lihaksiensa koostumusta. Mutta naiset eivät voi vastata miesten luurankolihasten määrää tai voimaa-elleivät he keinotekoisesti nosta androgeenejaan merkittävällä määrällä, mikä olisi vaarallista.

Itä-Saksan hurja ohjelma, jossa nuoria urheilijoita hoidettiin steroideilla, voitti monia mitaleita, mutta valtavin inhimillisin kustannuksin. Hormonidopingskandaalit ravistelevat edelleen urheilumaailmaa, sekä hämmennys biologisen sukupuolen ja transsukupuolisten lääkkeiden luonnollisista vaihteluista. Ainoa selkeä opetus tästä on, että testosteroni lisää lihasten kasvua & vahvuus.

on epämuodikasta sanoa, että naiset eivät voi rakentaa voimaa & lihakset pitävät miehistä – mutta se on todistettavasti totta, joten mielestäni kannattaa tarjota vähän todisteita.

Handy grip strength on yksi laajimmin käytetyistä vahvuusmerkeistä. Vahvin 10% naisista voi voittaa vain pohja 10% miehistä! Paino Paino (lean body mass only), naisten ote on edelleen melko heikko verrattuna miehiin. Nämä olivat isoja otoksia, joissa oli mukana runsaasti hyväkuntoisia, nuoria urheilijanaisia, joilla oli hyvä ylävartalovoima. Kun 60 eliittinaista otetaan erikseen, he olivat silti vain keskimäärin yhtä hyviä heikolle miehelle.

olympialaisten painonnostossa suurin naisen saavuttama kokonaispaino oli 333kg Zhou Lulun vuonna painavin naisten painoluokka, 75kg+. Hän voitti myös puhtaan & Jerk 187kg: n vedolla, kun taas Tatiana Kashirina nosti 151kg: N vedon.

sinun täytyy mennä alas alle 62 kg painaviin miehiin löytääksesi mestarin Zhou Lulu voisi voittaa, ja alle 56 kg miesmestari Tatiana Kashirina voisi voittaa sieppauksessa. Alle 75-kiloiset naiset eivät voittaneet yhtään miesvoittajaa, eivät edes pienimmät miehet.

intensiivinen RESISTENSSIHARJOITTELU voi lisätä steroidien eritystä molemmilla miehillä & naarailla, mutta kuten edellä on nähty, meitä ei yksinkertaisesti ole rakennettu Y – kromosomin kanssa syntyneiden lihaksistolle ja räjähdysvoimalle-ja naisraja on paljon jäljessä miehen maksimista.

miehillä on massiivinen ylävartalon VAHVUUSETU, mutta naisilla on (jonkin verran) parempi alavartalon lihaksilla. Naisilla on yleensä 40% vähemmän luurankolihaksia kuin miehillä yläpuoliskolla; 33% vähemmän vyötärön alapuolella. Nämä tiedot ilmoitetaan usein väärin-se tarkoittaa, että miehillä on 66% enemmän ylävartalon lihaksia kuin naisilla ja 50% enemmän alavartalon lihaksia.

miehillä on myös alavartalon VAHVUUSETU. 70kg eliitti mies urheilija voi kyykky 35% enemmän painoa kuin 70kg eliitti nainen; Tämä menee jopa 57% enemmän, kun molemmat urheilijat ovat 120kg.

miesten lihakset ovat kiinteämmät, mikä johtuu tyypin 2 nopeasti nykivien kuitujen suuremmasta osuudesta. Tämäntyyppinen lihaskuitu sisältää paljon proteiinia, mutta ei paljon verta. Se voi laajeta / supistua nopeasti suurella voimalla ja tuottaa omaa energiaansa, mutta se ammentaa muusta kehosta happea. Tämän vuoksi tyypin 2 lihaskudokset väsyvät nopeammin. Vaikka se vaihtelee vartalotyypeittäin & genetiikka, miesten lihakset ovat suhteellisesti noin 50% enemmän tyypin 2 kuin naisten.

naisten tyypin 1 lihaskudokset suojaavat terveyttä. Tyypin 1 (slow-twitch) kuidut ovat löyhemmin pakattuja ja niillä on omat hiussuonensa. Tämä tarkoittaa, että he voivat jatkaa pitkään. Ne ovat vuorovaikutuksessa muiden aineenvaihduntaprosessien kanssa, mikä auttaa suojaamaan insuliiniresistenssiltä ja sydänsairauksilta, tukee immuunijärjestelmää ja edistää hormonaalisia toimintoja.

naiset aktivoivat kumpaakin kuitutyyppiä. Olympiaurheilijat sikseen, molemmat naisvartalot & miesvartalot käyttävät ensin tyypin 1 kuituja ja siirtyvät sitten tyypin 2 kuituihin, kun nuo väsyvät – mutta naisten on havaittu vaihtavan näiden kahden välillä koko rasituksen ajan. Tämä on kuuluisan kestävyytemme salaisuus: ei itse hitaita nykiviä kuituja, vaan kaikkia kuituja käyttävää neuromuskulaarista toimintaa.

naiset ovat 90% yhtä nopeita kuin miehet. Kaikissa nopeustapahtumissa naiset saavuttavat johdonmukaisesti 90% miesten nopeuksista. Tässä meidän moniajoiset lihaskudoksemme näyttävät olevan hyviä, mutta ne eivät silti pysty kuromaan sitä 10 prosentin aukkoa umpeen.

lisääntymiselimistön lihakset. Et taida nähdä heistä juuri mitään fitnessblogeissa.! Nämä uskomattomat elimet on vuorattu lihaksilla, jotka ovat niin voimakkaita, että ne voivat puristaa vauvan ulos, ja niin elastisia, että ne voivat venyä mukautumaan vauvaan & istukka jne, pitäen ne turvassa – ja sitten palata muotoon.

emätin ei ole ”reikä”. Se on lihaksikas putki, joka yhdistää sisäelimet ulkomaailmaan. Limakalvon limakalvon ympärillä on taitettu kerros sileää lihasta. Toinen kerros kietoutuu pituussuunnassa sen ympärille, joten emätin voi venyä & pidä joka suuntaan.

kohtu on paksuseinäinen lihaselin, jossa on peräti kolme kerrosta eri suuntiin kulkevia taitettuja lihaksia. Yhdessä niitä kutsutaan myometriumiksi.

miehillä ei ole sukuelimissään yhtä mahtavia lihaksia. He tuntevat voimakkaita supistuksia orgasmin aikana, kuten naiset, mutta heidän ovat paikallisia murtumia samalla kun koko kohtumme & emätin supistuu aaltoina – useammin ja pidempään, jos olemme onnekkaita.

nivelsiteet

Naisten nivelsiteet ovat ohuemmat ja pehmeämmät kuin miesten – lukuun ottamatta lisääntymiselimiämme, joissa ne voivat olla ilmiömäisen vahvoja ja kimmoisia. Murrosiässä meidän nivelsiteet tullut ” löyhä ”verrattuna miesten. tämä näyttäisi olevan hormonaalinen vaikutus suunniteltu helpottamaan erottaminen lantion luita synnytykseen – sääli se heikentää kaikkia nivelsiteet koko ajan, koska meidän” löyhyys ” aiheuttaa yhteisiä epävakautta. Se on syynä suureen määrään urheiluvammoja.

naiset ovat joustavampia, mikä johtuu samasta leväperäisyydestä.

naisten selän pitää tukea rintojen painoa. Tämä aiheutti eräälle polkupyöräsuunnittelijalle päänsäryn, ja se on syy naisten kaikkialla esiintyviin alaselkäkipuihin.

johtopäätös

kyse on lisääntymisestä.

luonto ei välitä siitä, kuka toimistossa / tehtaassa työskentelee, kuka voi taistella kovimmin tai kuinka monta eri tehtävää ihminen voi tehdä. Luonto ei välitä, jos selkään sattuu. Luonto ei välitä, jos miehet saavat diabeteksen ja sydänkohtauksia, tai jos naisten luut murtuvat myöhemmin elämässä. Luonto välittää vain lajin lisääntymisestä – sillä ei ole edes väliä, vaikka suurin osa poikasista kuolisi (katso kilpikonnia!) Niin kauan kuin lajilla on enemmän kuin tarpeeksi poikasia korvatakseen itsensä ja pitääkseen ne elossa tarpeeksi kauan lisääntyäkseen, se on hyvin tehty työ sikäli kuin luonto välittää.

ihmiset ovat tässä suhteessa hyvin, hyvin menestyneitä.

naiset eivät ole heikkoja. Kuten kaikki muutkin Nisäkkäät, me tarvitsemme naaras – ja miessukupuolen, koska siten pidämme lajin käynnissä. Naaraat uhraavat jonkin verran fyysistä voimaa lisääntymiskyvyn hyväksi, koska se vaatii helvetisti erikoisvoimaa & kestävyyttä, jotta nuoret nisäkkäät voivat lisääntyä, syntyä ja hoivata. Kuten se menee, naiset ovat kehittyneet korvaavia strategioita (jotkut tällä sivulla, lisää myöhemmin virkaa!) Tämä on näyttävä osoitus ympäripyöreästä vallasta & naisten … ja miesten mahtavuudesta. Kun työskentelemme tiiminä, olemme pysäyttämättömiä.

naiset eivät ole heikompaa sukupuolta, vain erilaisia. Miehiä ei ole rakennettu kasvattamaan eläviä ihmisiä omasta kudoksestaan, toipumaan lähes välittömästi ja viettämään seuraavaa vuotta ruokkimalla kyseistä lasta omalla ruumiinnesteellään. Ne ovat miehiä. Naiset ovat ehdottomasti heikkoja arvioitaessa miesten luuta & lihaskuntoa – mutta kokeillaan tuomarointia miesten suoritusta vastaan. On outoa, että olemme määritelleet fyysisen voiman & heikkouden sen suhteen, mitä miesten kehot voivat tehdä … mutta se on patriarkaattia, luulisin!

naiset tietävät kaiken ”väärään kehoon syntymisestä”.

juuri kehomme biologinen sukupuoli on sen seksismin ytimessä, jota naiset joutuvat käsittelemään läpi elämän. Siksi olemme vaarassa saada seksuaalista ja fyysistä väkivaltaa miesten taholta. Siksi naisten odotetaan ottavan hoitavia rooleja läpi elämän. Siksi meille maksetaan vähemmän töissä. Siksi naisten urheilua ei arvosteta samalla tavalla kuin miesten. Siksi meidän on taisteltava päivittäin yhteiskunnan meille asettamia sukupuolistereotypioita vastaan.

myös siksi naiset ovat taistelleet ankarasti vain naisille tarkoitetuista tiloista, vain naisille tarkoitetuista vankiloista, vain naisille tarkoitetuista mahdollisuuksista ja vain naisille tarkoitetuista kilpaurheilusta. Olemme erilaisia kuin miehet, ja tuon eron sivuuttaminen jättää huomiotta naisten eletyn kokemuksen ja tarpeet. Mahdollisuuksien tasa-arvossa on kyse siitä, että kaikkia kohdellaan oikeudenmukaisesti, ei samalla tavalla.

yhä useampi mies valitsee nyt ”elää naisroolissa”. Mutta ne eivät voi olla naisia. Se on lääketieteellinen mahdottomuus. ”Sukupuolenvaihdosta” ei ole olemassa. Tämä on yksinkertainen tosiasia, ei ennakkoluulo tai transfobia. Biologinen sukupuoli vaikuttaa meihin kaikkiin, solutasolle asti. Biologinen sukupuolemme kertoo ruumiinrakenteemme & toiminnan, aineenvaihduntaprosessit ja terveystulokset. Silti voit saada anteeksi ajatella naiset ovat aivan kuten miehet tissit ja ylimääräinen reikä! Internet on täynnä väärää tietoa-ja huolestuttavaa, edes lääketiede ei tiedä puoliakaan siitä.

Lue lisää: kromosomit & biologinen sukupuoli

Lahjoita nyt