OK, OK…tajuan, että täysin punkkasin, huijasin, huijasin ja, no, huijasin sinua kion giant horse pill-vitsilläni viime viikolla, jossa esittelin kiusallisen vaikeasti nieltävän ”Hevospillerin”, joka on pakattu jokaiseen terveyttä edistävään yhdisteeseen, jonka ihmiskunta tuntee. Väitin tämän yhden pillerin täydellisenä jokaisen ravintoaineen tiedetään ihmiskunnan – niin täydellinen, että sinun ei edes tarvitse syödä todellista ruokaa, kun kuluttaa pilleri. Sen sijaan voit valmistautua saavuttamaan kaikki paastosi, hyvinvointisi, voimasi, silppusi, pullistumisesi, mielesi, ruumiisi ja hengelliset tavoitteesi lukuisilla ainesosilla, jotka sisältävät…

Mitä voin sanoa? Se oli aprillipila. Hitto.

mutta se, mitä aiot lukea, ei ole vitsi.

Katso, minua on kiehtonut tämä käsite ”breatharianism.”Ystäväni Chris Stoikos kertoi minulle” lääketieteellisestä kuivapaastosta ” ja väitti, että ihmisen voi olla mahdollista elää syömättä ruokaa. Keskusteltuani Chrisin kanssa, selasin läpi muutaman kirjan hengästymisestä ja tajusin, että se on itse asiassa suhteellisen kuuma aihe keskuudessa (valmistautukaa äärimmäiseen stereotyyppiin) laiha-joogi-pushing-giant-shopping-carts-full-of-kale-through-Whole-Foods-crowd. Hengittäjät väittävät, että ruoka ja joissakin tapauksissa vesi eivät ole välttämättömiä elossa säilymiseksi ja että ihmiset voivat elää ainoastaan pranan, elintärkeän elämänvoiman, avulla. Jotkut näistä ihmisistä väittävät edelleen, että auringonvalo on yksi pranan tärkeimmistä lähteistä ja että on mahdollista, että ihminen selviää pelkällä auringonvalolla (joka voi olla joitakin totuuden riekaleita, jotka perustuvat ”kasviverellä” ja auringonvalolla tehtyyn tutkimukseen, josta voit lukea täältä).

Niinpä kun minut esiteltiin elävälle, hengittävälle (ilmeisesti) hengittäjälle nimeltä Ray Maor, kiinnostuin heti. Ray kirjoitti juuri kirjan nimeltä ”a Year Without Food”, jossa hän kertoo kuinka hän ilmoittautui vapaaehtoiseksi testattavaksi television lääketieteellisessä kokeessa, joka tehtiin tutkivassa reporting show ’ ssa. Näytöksen aikana hän oli kahdeksan päivää ilman ruokaa tai vettä ja hänelle tehtiin verta ja lääketieteellisesti testattu päivittäin ”todistaakseen”, että hengittäjänä hänen verityönsä ei muuttuisi eikä hänen fyysinen tilansa muuttuisi.

tässä Lisää Ray: stä:

mielenkiintoinen kaveri, huh?
Anyways, kun Ray esiteltiin minulle, kysyin häneltä, jos hän voisi jakaa muutamia hänen henkilökohtaisia ajatuksia minun yleisö, ja hän suostui. Pitemmittä puheitta esittelen teille artikkelin, jonka Pranic breatharian Ray Maor on räätälöinyt sinulle ja minulle.

miten Breatharianism toimii

seuraava harppaus ihmisen evoluutiossa on ollut olemassa jo vuosikymmeniä.

nykyisellä nopean henkisen ja tietoisuuden laajenemisen aikakaudella yksi toistuvista tutkimusaiheista on ihmisen energiaruumis ja sen todellinen potentiaali. Yksi tapa, jolla minua pyydetään antamaan panokseni tähän laajempaan laajentumiseen, on tukea fyysisen kehomme siirtymistä korkeampaan värähtelyyn siten, että fyysisen ravinnon tarve poistuu tai vähenee merkittävästi.

koska olen oppaana tässä elämäntyylissä, jota kutsutaan myös ”Pranic Livingiksi” tai ”Breatharismiksi”, haluan antaa lukijalle sekä henkilökohtaisen kokemukseni että tieteellisen tiedon, joka tukee oppilaitani heidän Pranisissa aloitteissaan.

selittämään sitä lyhyesti – ”eläminen Pranalla” (Tai Chi tai Universal Energy) tarkoittaa sitä, että ihminen opettaa kehoaan ottamaan energiaa muista keinoista kuin ruuasta tai vedestä siinä määrin, että kaiken nykyisen tieteellisen tiedon määritelmät eivät tue sitä. Toisin sanoen-tieteen mukaan tämä on mahdotonta, ja henkilön olisi jo pitänyt nähdä nälkää tai ainakin näyttää nälkiintymisen tai nestehukan oireita – ja silti nämä ihmiset kukoistavat, menestyvät ja näyttävät tavallisista kyvyistä, kun niitä testataan tieteellisesti.

ensin – unohdetaan paljon harhaluuloja tästä elämäntyylistä.

ensimmäinen harhaluulo on, että hengittäjät eivät syö tai juo.

oman kokemukseni mukaan ne, jotka asuvat lännessä ja joilla on ”normaali” länsimainen elämäntapa, eivät yleensä vie Pranistista elämänkokemustaan äärimmilleen – toisin kuin monet dokumentoidut harjoittajat idässä. Tämä on useimmiten henkilökohtainen valinta, ja se vastaa tarpeeseen elää edelleen rinnakkain perhe-ja työympäristössä ja olla sosiaalisesti hyväksytty. Ennen kaikkea jonkinlaisen ravinnon ylläpitäminen välittää viestin, jonka keskiverto länsimainen yksilö osaa ainakin ottaa huomioon, ellei jopa täysin hyväksyä.

olet luultavasti kuullut, että ainoa todistettu tieteellinen pitkäikäisyys on harjoittaa kalorien rajoittamista. Tämä todistaa ruokamäärien ja terveyden välisen yhteyden. Lisäksi, kun ajattelee ”ravintoa” useimmat ajattelevat, että se on vain ruokaa. Elimistö voi kuitenkin elää ilman ruokaa useita viikkoja (tai useita satoja päiviä), mutta ilman vettä vain muutaman päivän ja ilman ilmaa vain muutaman minuutin. Mikä siis ravitsee meitä enemmän? Ilma taitaa tepsiä.

länsihengetär nauttii todennäköisesti elämäntyylin tuomista hyödyistä yhdistettynä normaaliin työhön, henkilökohtaisiin ja sosiaalisiin suhteisiin sekä lukuisiin lisäintresseihin elämässä. Esimerkiksi kun aloitin Pranistisen elämänpolun reilut viisi vuotta sitten, olin syömättä kokonaisen vuoden. Olin vain juoda teetä, vettä ja mehua ja laski saanti noin 3000 kaloria päivässä, noin 400 niinä päivinä, jolloin en ollut paasto.

ajattele sitä näin…

…kehomme on todella luotu 70 – prosenttisesta vedestä, joka minulle tulee olemaan noin 50 litraa tai 13 gallonaa vettä-miksi keho kuivuisi ja kuolisi 4 päivän kuluessa ilman vettä? Vauhti, jolla elimistö menettää nesteitä, on noin 1,2 litraa päivässä. Joka on ~2% ruumiinpainosta. Onko tässä järkeä erittäin tehokkaalle, hyvin säädetylle koneelle, jonka mekanismien kehittäminen ja päivittäminen on vienyt satoja tuhansia vuosia?

vastaus on yksinkertaisesti ei. Praanisen elävän ihmisen ruumis muistaa muinaiset mekanisminsa ja käyttää varattua vettä pidentääkseen eliön elämää. Puhumattakaan siitä, että se pystyy tehostamaan järjestelmiään huomatessaan, että tarjolla on vettä tai ulkoista ravintoa.

mieleen tulee siis kysymys: miksi tämä ei toimi kaikille muille?

ja vastaus on – emme ole käyttäneet tätä mekanismia pitkään aikaan. Viimeisten 200 vuoden aikana olemme ohittaneet sen stressillä, huonolla ravinnolla, saasteilla ja monilla muilla asioilla, jotka ovat sille uusia.

toinen tieteen tukema seikka on se, että kun joku maapallon eläin sairastuu, se haluaa ensimmäiseksi paastota ja lopettaa syömisen joksikin aikaa. Näin keho voi uudistua ja siirtää voimavaroja raskaasta ruuansulatusjärjestelmästä erilaisiin parantumismekanismeihin. Ihmisessä, joka on paljon monimutkaisempi olento, niin hyvässä kuin pahassa, tämä järjestelmä on syrjäyttänyt uskomuksen, että sairas keho tarvitsee ulkoista energiaa ravinnon muodossa auttaakseen paranemisprosessissa. Tämän takia kaikki sanovat, että” sinun on syötävä, jos haluat parantua”, ja sitten Mummo työntää kanakeittoa kurkusta alas. Tämä on vastoin kehon luonnollisia reaktioita ja siksi useimmilla ihmisillä ei ole ruokahalua, kun he ovat sairaita.

toinen pohdittava ajatus on energinen ja tunneperäinen ravinto. Muistatko elämässäsi aikoja, jolloin elit niin paljon nykyhetkessä, että ”unohdit” syödä? Ajattele aikoja, että olit rakastunut, työskentelee projekti, että todella nauttia, on pieni lapsi, joka pelaa ulos koko päivän tai muita olosuhteita, jotka toivat sinut ”korkeampi tärinä”. Silloin sinua ravittiin energisesti. Tämä ei eroa meditatiivisessa tilassa olemisesta. Elämästä nauttiminen on toinen tapa ravita kehoa. Se on vähemmän tuttua kuin ruoka. Muita ulkoisia ravinnonlähteitä voivat olla oikein hengittäminen, ulkona viettäminen, jooga, seksuaalinen energia ja monet muut.

Pranic living on saanut osakseen myös paljon kritiikkiä, erityisesti ”musta tai valkoinen” – ilmiön takia, erityisesti ihmisten, jotka väittävät, ettei heidän tarvitse syödä tai juoda. Tämä on mahdollista, mutta tämä ei ole mitä opetan päästä tasolle yksi on oltava ilman stressiä ja käydä läpi pidempi ja vaikeampi prosessi. Praanisilla elävillä ihmisillä on tehty useita dokumentoituja kokeita-jotkut ovat epäonnistuneet ja jotkut ovat onnistuneet. Vuonna 2013 ilmoittauduin vapaaehtoiseksi televisioon kahdeksana peräkkäisenä päivänä ilman ruokaa tai vettä. Minulta otettiin verikokeita päivittäin ja kaksi lääkäriä valvoi koetta.

tässä kokeessa sain satatuhatta dollaria todistaakseni, ettei tiede tiedä kaikkea. Kiinnostuneille-koko kokeilun voi katsoa netistä verkkosivuiltani. Oma pointtini vapaaehtoistyössä oli todistaa, että biohacking ruumiini kanssa breatharianism olen siirtynyt minun ensisijainen ravintoa Moottorin energinen yksi, että voin käyttää milloin tahansa ja tämä sallii minun olla vapaa monia uusia riippuvuuksia, nukkua vähemmän, olla taudista vapaa ja saada monia lahjoja, jotka eivät ole tekemistä fyysisen kehon vaan enemmän henkisen ja henkilökohtaisen kehityksen tasoilla. Tämä tarkoittaa, että syön tai juon edelleen, mutta vaativat sitä tasoilla, jotka ovat naurettavia verrattuna siihen, mitä tarvitsin ennen (plus ärsyttävä nälän tunne katosi kokonaan).

vaikka minua testattiin sairaalassa kokeen aikana useilla koneilla, lääkärit eivät keksineet mitään hyvin muodostettua selitystä, joka nojaisi ajan tasalla olevaan tieteelliseen tutkimukseen ja selittäisi, miksi en kuivunut tai kärsinyt odotetuista oireista. Sieltä kuitenkin nousi useita hyllyltä vaihtoehtoisia selityksiä, että voit tarkastella kirjoituksiani ja videoitani täällä.

kyky tulla persoonaksi, joka elää pranan energiasta määritellään useiden henkilökohtaisten muuttujien kuten: henkinen tietoisuus, värähtelytaajuus, kehon muoto, aineenvaihdunta, aikomus, genetiikka ja DNA-muuttujat ja monet muut tekijät. Minä ajattelen asiaa niin, että Pranic living process voidaan hahmottaa ja erottaa kolmeen eri vaiheeseen.

hengityksen kolme vaihetta

ensimmäinen vaihe on initiaatio, jonka tavoitteena on Praanikeskusten avaaminen. Prosessin kesto ja monimutkaisuus on kehittynyt ajan myötä, mutta tällä hetkellä itse initiaatiota opettavat muutamat erilaiset oppaat ympäri maailmaa. Nämä oppaat ovat ottaneet tehtäväkseen tämän ”edistyneemmän” hengellisen heräämisen tiedon välittämisen niille, joilla on todellinen aikomus hyödyntää sitä parhaalla mahdollisella tavalla oman henkilökohtaisen ja hengellisen kasvunsa ja Gaian taivaaseenastumisen auttamiseksi. Eri nykyiset aloittamisen muodot eroavat yleensä kestoltaan ja sisällöltään, mutta useimmat kestävät yhdestä kolmeen viikkoa. Yksin tai ryhmässä, jolla on vaikeampi tai hienovaraisempi systeemi.

aloitusvaiheessa osallistujien keho käy läpi täydellisen nollauksen, johon kuuluu syvä kehon detox. Koska kyseessä on mielen kehon hengen retriitti, muutos tapahtuu useilla tasoilla. Initiaatioprosessi jakautuu neljän kehon tasapainoharjoituksiin: fyysiseen, emotionaaliseen, henkiseen ja henkiseen. Fyysisen kehon palautumiseen vaaditaan vähintään kolmen päivän kuivapaasto. Henkinen keho (logiikka) on tietoinen siitä, mitä sille tapahtuu ja alkaa muuttaa uskomusjärjestelmäänsä syvällisemmin kohti sisäistä tietämistä siitä, että se ei tarvitse ruokaa selviytyäkseen ja voi olla avoin chi-ravinnolle. Hengellinen ruumis on aina siellä täysissä aikeissa kypsyyteen ja kasvuun, mikä tukee opastusta.

ajan myötä olemme oppineet ymmärtämään, että henkinen keho on vahvempi ryhmissä ja olemme todistaneet, että kun ryhmät yhdistyvät yhteisellä aikomuksella, se auttaa käytännöllisesti katsoen kaikkia selviytymään initiaation aiheuttamasta stressistä / peloista (kolmen päivän mittainen kuivapaasto) ja johtaa siihen, että kaikkien on suhteellisen helppo saavuttaa täysi suostumus. Ruumiista viimeinen on tunneruumis. Initiaation aikana ja kuivan paaston seurauksena syvä vesi, joka pitää kiinni traumoista ja ratkaisemattomista tunteista kehossamme, poistuu, mikä vastaa voimakasta fyysistä ja emotionaalista puhdistusta. Tätä tukee myös se, että osallistujat käyvät läpi sarjan karmisia puhdistusharjoituksia ohjaajan kanssa.

toinen vaihe on ns. Yleensä ensimmäiset kuukaudet heti vihkimisen jälkeen. Initiaatio muuttaisi henkilön tärinää, joka toisi hänet lähemmäksi korkeampaa minäänsä. Tämä on autuas tila, mutta siihen voi sisältyä myös paljon muutosvastarintaa ja sitä, ettei sopeudu entiseen elämäänsä. Tässä vaiheessa fyysisen ravinnon tarve on lähes kokonaan poissa ja suurin osa vaikeuksista johtuu sosiaalisista ja henkilökohtaisista (emotionaalisista) syistä. Tämä vaihe voi myös tuoda laihtuminen tai painonnousu kunnes vakiintuminen. Ne, jotka selviävät tästä vaiheesta, ovat antaneet ruumiinsa ja mielensä suorittaa siirtymän ja siirtyä vaiheeseen 3.

viimeinen kolmas vaihe on ”living this way”. Keho on löytänyt täydellisen ihannepainonsa ja henkilö alkaa nauttia tämän elämäntavan monista eduista: säästöistä ajan ja rahan suhteen, paremmasta unesta, vähentyneestä tulehduksesta, rajattomasta energiatasosta, mielialan parantamisesta, nopeammasta elpymisestä, myrkyttömästä elämäntavasta, korkeammasta linjauksesta todellisen potentiaalin kanssa, sairauskohtausten vähentämisestä ja paljon muuta.

viimeiset ajatukseni Breatharismista

yksilöinä olemme kaikki erilaisia ja meidän on ymmärrettävä, että jokaisen matka on ainutlaatuinen. Kokemukseni Pranic living-prosessin opettamisesta on, että useimmat osallistujat tulevat lähemmäksi todellista itseään. Tämä voi tarkoittaa myös sitä, että heidän elämässään on tiettyjä asioita, joita heidän täytyy muuttaa ollakseen jatkuvasti nykyhetkessä ja kulkiakseen omaa vähimmän vastarinnan polkuaan.

esimerkiksi Hengästyttävästä initiaatiosta palaava saattoi yhtäkkiä tajuta tarpeen vaihtaa ammattia tai parisuhdetta, joka – eri syistä – oli ajan myötä tukahdutettu. Yksilön värähtelyjen nousun myötä saatu uusi tietoisuus antaa ihmiselle kyvyn käsitellä välttämättömiä elämänmuutoksia.

Pranic-prosessin läpikäynnin jälkeen uusi, muuttunut minuus kohtaa vanhan minän ja käsittelee muistoja ruoasta ja muusta riippuvuudesta. Tämä merkitsee sen tunnustamista, mitä he todella ovat-tunneperäinen kysymys, joka vaatii huomiota ja johon on puututtava itserakkaudella.

se on tämän elämäntyylin todellinen kauneus. Se on lahja, joka antaa jatkuvasti. Oltuani viisi vuotta täysin sitoutuneena Pranistiseen elämään ihmettelen yhä niitä syvällisiä tapoja, joilla korkeampi värähtely, jonka olen saavuttanut, on muuttanut minua. Tulin siihen, koska halusin tietää enemmän, oppia lisää ja laajentaa omaa tietoisuuttani tutkijana.

logiikkani halusi rikkoa tieteellisiä paradigmoja ja henkinen egoni halusi olla ”erityinen”, kun lähdin tälle matkalle. Silti tulin ulos toisesta päästä muuttuneena: minulla on enemmän yhteyttä naiselliseen puoleeni, enemmän yhteyttä luontoon, henkioppaaseen ja vahva tahto palvella ihmiskuntaa palvelemalla toisia, opettamalla ja tukemalla heidän ainutlaatuisia etenemismuotojaan heidän elämässään.

Yhteenveto

Wow. Ben Greenfield täällä taas. Siinä se on.

lihansyöjien ruokavalio tämä ei ole.

joten mitä mieltä olet?

Oletko kokeillut breatharismia?

Onko sinulla skeptisiä ajatuksia tästä käsitteestä?

haluaisin kuulla palautteesi. Putki alla ja joko Ray tai minä vastaan! Sillä välin, voit klikkaa tästä lukea Rayn kirjan ”a Year Without Food”…

…ja voit myös tarkistaa tämän kiehtovan dokumentin, jota Ray suositteli minulle nimeltä ”The Light Generation”, jossa joukko amerikkalaisia tekee hengästyttävän-esque transformation process yhdessä Seattlessa. Nauttikaa, ja sillä välin menen grillaamaan grillikylkeä.