lokakuun ollessa täydessä vauhdissa lehdet vaihtavat väriä, kurpitsamausteella maustetun kahvin jonot ovat ovesta ulos…ja ihmiset Augustassa sairastuvat. Sään muuttuminen käynnistää epävirallisen kylmä-ja flunssakauden alun; yksi yleisimmistä oireista on kurkkukipu. Olet luultavasti kuullut, että suolavedellä kurlaaminen helpottaa kurkkukipua ja saattaa jopa nopeuttaa paranemista. Onko tässä mitään perää?

ikivanha lääke, joka tehoaa

kurkkukivun aiheuttaa yleensä virus-usein flunssa tai flunssa. Allergiaoireet, mukaan lukien postnasal tiputus, voivat myös aiheuttaa kurkkukipua. Ne ovat usein ensimmäinen oire huomaat, merkki siitä, että sairaus on lähellä. Onneksi niillä on tapana juosta juoksunsa muutamassa päivässä, mutta niiden tuona aikana aiheuttama kipu voi tehdä sinut suorastaan onnettomaksi. Lääkkeet voisivat auttaa, mutta Augusta-äidit ovat suositelleet suolaisen veden kurlausta jo vuosikymmeniä. Jos tämä kuulostaa vanhojen vaimojen tarinalta (ei millään pahalla, Äiti!), tulet yllättymään saadessasi tietää, että tälle väitteelle on olemassa jokin tieteellinen perusta.

parantaako suolavesi kurkkukivun?

suolavesi ei varsinaisesti paranna kurkkukipua, mutta se voi auttaa vähentämään kipua ja epämukavuutta. Tämä johtuu siitä, että suolavedellä on hypertonisia ominaisuuksia; toisin sanoen suolaveden osmoottinen paine on korkeampi kuin ympäröivien solujen nesteen paine.

maallikon termein osmoosi tarkoittaa vesimolekyylien liikettä solukalvojen yli; hypertoniset nesteet kannustavat veden liikettä solusta pinnalle, mikä auttaa vetämään ulos nesteen lisäksi minkä tahansa viruksen tai bakteerin kurkusta. Kurlaamisen jälkeen, kun sylkäiset veden pois, pääset eroon myös joistakin pöpöistä.

saltwatergarglen lisäetu on se, että nielun pinnalla oleva kosteus toimii voiteluaineena ja helpottaa arkuutta.

miten kurlata suolavedellä

suolaisen kurlauksen tekeminen on helppoa ja edullista. Tärkeintä on varmistaa, että sinulla on tarpeeksi suolaa, jotta vesi hypertoninen; vähintään, liuota neljäsosa tl suolaa puoli kupillista lämmintä vettä.

• älä käytä kylmää vettä; kuumuus on tarpeen suolan liuottamiseksi ja verenkierron lisäämiseksi kurkussa, mikä auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää.
• voit käyttää mitä tahansa suolaa, mutta pienemmät rakeet liukenevat nopeammin ja helpommin, joten säästä kosher-suola seuraavaan sunnuntaipaistiin.
• kallista päätäsi taaksepäin, kurlaa muutama sekunti ja sylje se sitten ulos.

haluat tehdä tämän useita kertoja päivässä todella hyötyäksesi, mutta noin 24 tunnin kuluttua sinun pitäisi alkaa voida paremmin. Juo runsaasti nesteitä pitkin päivää, jotta suola ei kuivata muita solujasi.

älä käytä suolaisen veden kurlausta, jos…

kaikkien ei pitäisi kurlata suolaveden kanssa kurkkukipuun. Henkilöiden, joilla on korkea verenpaine, tulisi keskittyä muihin kotikonsteihin, jotka auttavat kostuttamaan kurkkua. Kanakeitto on toinen äidin ja isoäidin hyväksymä ratkaisu, joka todella toimii; se sisältää ravintoaineita, jotka taistelevat infektioita vastaan luonnollisesti. Muita vinkkejä ovat hunaja, inkivääri, ilmankostuttimen käyttö ja tupakansavun välttäminen.

jos sinulla on vielä kurkkukipu, soita paikalliselle ENT.

Jos olet kokeillut suolaisen veden kurlausta eikä kurkkukipusi ole hellittänyt muutaman päivän jälkeen, varaa aika Augusta GA: n ENT: lle. Sinun kannattaa varmistaa, ettei ole mitään vakavampaa, kuten streptokokki kurkun, aiheuttaa oireita.

Related Home Remedy Posts:

• kotikonstit happamat Refluksihoidot
• Kuorsaushoidot
• korvatulehdusten ehkäisy