Onko normaalia, että kaksivuotiaani tuntee ahdistusta?

vauvaiässä lapsellasi ei ole paljoa tietoisuutta maailmasta. Mutta iän karttuessa hän alkaa nähdä, että asiat voivat olla arvaamattomia. Mehiläiset pistävät, leikkikaverit nappaavat hänen lelunsa, vanhemmat lähtevät tunneiksi kerrallaan. Hän voi esimerkiksi kieltäytyä menemästä päiväkotiin, jos olet sairas. Tällainen ahdistus on normaalia, ja ajan myötä lapsesi lakkaa reagoimasta niin voimakkaasti. Rohkaise sillä välin mielesi: ahdistus – puhumattakaan omituinen pelot-on vain tyypillinen kahden vuoden vanha käyttäytyminen.

kokevatko kaksivuotiaat tietyntyyppistä ahdistusta?

Kyllä. Alla on nopea määritelmä joistakin yleisimmistä:
Eroahdistus
vaikka eroahdistuksen pelko on huipussaan noin 18 kuukauden iässä, se voi uusiutua satunnaisina venymisinä, pitkälle yli päiväkotien. Repsahduksen laukaisee usein jokin tietty tapahtuma, kuten lastenhoidon vaihto tai yöpyminen ystävän luona. Eroahdistus liittyy myös lapsesi syvenevään ymmärrykseen ajasta ja etäisyydestä; hän ymmärtää nyt, että kun olet poissa hänen silmistään, et katoa-olet tekemässä jotain mielenkiintoista ilman häntä. Eroahdistuksella on kuitenkin myönteinen puolensa-se osoittaa, että lapsesi on kiintynyt sinuun.
Stranger suspicion
mikä tahansa uusi kasvo-ei väliä kuinka ystävällinen-voi saada noin kaksivuotiaat kiemurtelemaan. Lapsesi-joka nyt kykenee monimutkaisempaan ajatteluun-voi alkaa nähdä ulkopuoliset uhkana hänen selviytymiselleen. Useimmissa tapauksissa lapsesi rauhoittuu, kun muukalainen vetäytyy.
Common fears
Monsters under the bed. Naapurin koira. Vessan huuhtelu. Kaksivuotiaiden pelot ovat moninaiset. Ne ovat lapsesi kehittyvän mielikuvituksen ja hänen kehittyvän ennustamiskykynsä tuote. Pelot voivat syntyä todellisesta välikohtauksesta, kuten koiran ahdistelusta tai liian pelottavasta kirjasta. On myös mahdollista, että hän pelkää jotain kuvitteellista tai jotain, joka on häkellyttänyt hänen aistinsa: pesukoneen ääntä täydessä pyörityksessä, pimeyttä tai sirkuksen strobovaloja. Pari, että perus pelko mitään uutta, ja jopa tavis voi tuntua uhkaava kaksivuotias. Tämän ikäiset lapset ovat hyvin johdateltavissa. Jos pikkuinen näkee jotain pelottavaa televisiossa, tai jos hänen sisarensa pelkää klovneja, hän voi hyvinkin alkaa pelätä niitäkin.
sosiaalinen ahdistuneisuus
lähes kaikki kaksivuotiaat kokevat ainakin ajoittain ujoutta. Osa romahtaa tuntemattomien lasten ympärille, osa aikuisten kanssa. Jotkut lapset tuntevat turvattomuutta kaikissa uusissa tilanteissa. Onneksi useimmat kaksivuotiaat tulevat ulos niiden arkuus ja ujous.

mitä voin tehdä helpottaakseni lapseni pelkoja?

kun lapsesi on ahdistunut, halaa ja rauhoita häntä. Mutta älä lopeta siihen. Hänen auttamisensa voittamaan pelkonsa vaatii luovuutta. Nämä vinkit voivat auttaa:
tunnusta hänen pelkonsa
jotkut lapsesi huolista ovat täysin normaaleja, ja niiden kieltäminen olisi epärealistista. Jos hän pelkää menettävänsä sinut esimerkiksi kaupassa, kerro hänelle, että tämä ajatus pelottaa sinua yhtä paljon kuin häntä; kerro hänelle, että siksi tarkkailet häntä niin tarkasti, ja siksi hänen pitäisi aina nähdä sinut. Muistuta häntä myös siitä, että kun jätät hänet isoäidin luo, esikouluun tai hänen lastenhoitajalleen tai kaverille, haet hänet aina uudelleen.
Talk about it
kaksivuotiailla on aktiivinen mielikuvitus ja rajalliset sanastot, joten heillä voi olla vaikeuksia kuvailla, mikä heitä pelottaa. Mutta sinun valmennuksellasi lapsesi pystyy paremmin ilmaisemaan tunteensa. Onko hän surullinen, vihainen vai peloissaan? Monet vanhemmat huomaavat, että jo se, että he auttavat lapsiaan löytämään sanoja, joilla he kuvailevat pelkojaan, voi helpottaa ahdistusta.
anna hänelle tauko
jotkut vanhemmat uskovat, että heidän täytyy lannistaa ”takertuminen”, ymmärtämättä, että on tärkeämpää antaa lapsen takertua työskennellessään itseluottamuksensa ja itsetuntonsa vahvistamiseksi. Älä käske hänen ” lakata olemasta hölmö ”tai”olla iso poika”. Lapsen pakottaminen taputtamaan koiraa tai nukkumaan ilman yövaloa ei helpota hänen pelkoaan. Tässä iässä hänen on ehkä parempi voittaa pelkonsa omaan tahtiinsa.
Käytä mielikuvitustasi
Nauru menee pitkälle kohti ahdistuksen hajauttamista. Jos lapsesi pelkää ukkosmyrskyjä, keksi tarina (muinaiset kreikkalaiset tekivät) maagisesta olennosta, joka tekee salamoita. Samoin, jos lapsesi pelkää hirviöitä piilossa hänen vaatekaappi, voit sanoa, ” katsoin, ja ei varmasti ole mitään hirviöitä. Mutta voit pitää tätä soihtua täällä pelotellaksesi pois teeskentelevät hirviöt.”Ja tietenkin yövalojen on” tieteellisesti todistettu ” pelottavan aaveita pois, ja ne auttavat myös lasta orientoitumaan, jos hän herää pimeässä.
katkaise sovinto
kunnes lapsesi pääsee peloistaan, tee mitä tahansa rauhoittaaksesi häntä. Jos esimerkiksi lapsesi ei käy kylvyssä, koska hän luulee, että hänet imetään tulpanreiästä alas, anna hänen istua muovituolilla ammeessa. Anna hänelle erityinen pesulappu ja auta häntä puhdistamaan itsensä suihkukiinnityksellä. Lopulta kylvyn voi täyttää muutaman sentin syvyiseksi (”vain varpaiden lämmittämiseksi”) ja lisätä määrää vähitellen.
Suunnittele etukäteen
Jos lapsellasi on taipumus hermostua suurissa kokoontumisissa tai uusissa tilanteissa, hän pärjää luultavasti paremmin, jos kerrot hänelle, mitä odottaa. Mainitse, että olet menossa uuteen paikkaan, ja että hän tapaa uusia ihmisiä. Ole positiivinen. Kysy, haluaisiko hän ottaa mukaan lempipeiton tai pehmolelunsa seuraksi. Ja kun pääset sinne, pysy hänen luonaan, kunnes hän tuntee olonsa mukavaksi, vaikka se tarkoittaisi, että hän viettää tunnin sylissäsi.

Milloin minun pitäisi hakea ammattiapua?

vaikka kaksivuotiaan pelot voivat tuntua äärimmäisiltä, ne ovat täysin normaaleja. Keskustele lääkärisi kanssa, jos lapsesi huolet häiritsevät perheen toimintaa, ovat tekosyy jäädä kotiin päiväkodista, häiritä hänen uniaan tai aiheuttaa pakonomaista käytöstä. Lääkäri voi tarvittaessa ohjata sinut perheneuvolaan tai lastenpsykiatrille.
luotu lokakuussa 2008