Aloita maidon chugging like a little baby cow

div>

raskaana olevilla on paljon lautasillaan. He käsittelevät hurjia mielialanvaihteluita, ahdistusta, särkyjä ja lähestyvää tuomion tunnetta, joka tulee tietämällä, etteivät he enää koskaan nuku. Raskaana oleva nainen ei halua murehtia sitä, mitä syö aamiaiseksi. Siksi olen täällä. Olen mies, jolla on kynsienpurija, valaan muotoinen nainen, joka hautoo omaa sukkubustani. Tiedän, mitä raskaana olevien naisten pitäisi syödä aamiaiseksi. Pissasitko juuri elämää muuttavalle kepille vai kuristatko seuraavan, joka sanoo: ”Vau, olet valmis poksahtamaan!”Minulla on lopullinen opas aamiaiselle, kun olet raskaana. Ja jotta asiat olisivat helppoja, murran sen kolmanneksella.

ensimmäinen kolmannes

onnittelut, sinä kaunis elämää antava luonnonvoima! Kehossasi kasvaa ihminen! Olet uskomaton! Sinulla on todennäköisesti kova nälkä. Yliluonnollisen nälkäinen. Jopa nälissään. Ehkä luet tätä syödessäsi raakaa lehmän lihaa. En tuomitse sinua. Olet turvassa täällä. Mutta älä syö raakaa lihaa. Se on raskaana olevien naisten kieltolistalla. Älä huoli, on paljon ihania, ravitsevia asioita, joita voit syödä.

kun ensimmäisen kerran huomaat olevasi raskaana, kuvittelet, että sinusta tulee terveellisen, orgaanisen elämän loistava majakka. Syöt vain korkealaatuista proteiinia ja tuotat ja pysyt erossa sokerista ja liian prosessoidusta ruoasta. Sinusta tulee kiiltävän vihreän elämän hehkuva pallo. Syöt acai-kulhoja. Lausut jopa acain oikein.

paitsi että joka kerta, kun edes ajattelee ruokaa, alkaa oksettaa. Rakastitko vohveleita, joissa oli vaahteravoita, kuin kaksi rakastavaista? Onneksi olkoon, nyt vihaat sitä. Tätä kutsutaan ruoka-inhoksi, ja se kääntää elämäsi päälaelleen.

Ruokakielto estää periaatteessa syömästä mitään terveellistä. En tiedä mistä se johtuu, ja olen varma, että on monia äitejä, jotka ovat väittäneet syöneensä täysin terveellisesti koko raskautensa ajan, mutta he ovat valehtelijoita eikä heihin voi luottaa. Joten tässä on mitä sinun täytyy varastoida ensimmäisen kolmanneksen aamiaisen tarpeisiin:

• kaikki sokeriset murot mitä löytyy. Puhun Cinnamon Toast Crunch, Kix, Trix, ja jopa vintage laatikko Oreo O ’ S (mutta tarkista lääkäriltä ennen kuin kuluttaa muroja 1998).

maito. Aitoa tavaraa. Raskaana olevat naiset himoitsevat usein maitoa. Inhosin maitoa ja juon sitä kuin lehmävauva.

vesimeloni. Tämä tekee sinusta tuntuu erittäin terve ja sammutettua. Mutta jos olemme rehellisiä, se luultavasti mätänee jääkaapissasi nauttiessasi paremmista asioista, kuten kylmässä kulhossa Cookie Crispiä.

älä tunne syyllisyyttä siitä, että syöt kuin köyhä korkeakouluopiskelija. Ensimmäinen kolmannes on selviytymistä-ja itkemistä, koska housut eivät sovi.

Photo by Britt Erlanson via getty images

Second trimester

These are the glory days. Silloin syöminen muuttuu todella hyväksi. Vauvan kanssa ollaan pulleita, hehkutetaan, eikä pää ole yhtä paljon vessassa. (Vakavasti, kuka nimesi sen aamupahoinvointi oli idiootti. Oksennat aamulla, päivällä ja yöllä.)

toisella kolmanneksella voi herkutella oudoilla ruokayhdistelmillä, kuten Nutellaan kastetulla kalkkunamakkaralla (kokeile, se on mahtavaa.) Mutta et halua mennä liian yli laidan tai muuten lääkärisi antaa sinulle paheksuvia katseita, kun syöt Annen tätirinkeli hotdogia ajanvarauksesi aikana.

vaikka kaikkien raskaudenhalut eroavat tässä on se, mitä rakastin suitsia toisen kolmanneksen aikana:

pekoni -, muna-ja juustoleipä rinkelin päällä. Tämä on perusaamiaisruokaa. Se on rasvainen, imelä ja munainen. Kananmunissa on proteiinia, juustossa maitoa,joten sikiön ruokkiminen on periaatteessa superterveellistä.

lettuja, joissa on eniten voita ja siirappia ja lisukkeena hedelmiä. Tämä tulisi nauttia BEC: n rinnalla. Tarvitset jotain makeaa tuon munan pesemiseen. Ja vauvat rakastavat makeaa. Hedelmä vain antaa sinulle illuusion terveydestä. Älä syö sitä.

• Giant size hot chocolate extra kermavaahdolla. Voit mennä halpa deli reitti tällä tai voit maksaa yli $10 mitä on pohjimmiltaan sulanut suklaapatukka. Valinta on sinun, mutta tarvitset / haluat kuumaa kaakaota lähes joka ikinen päivä. Muista, ettet sinä vaadi suklaata, vaan ahne vauva.

nauti toisesta kolmanneksesta niin kauan kuin se kestää, sillä pian kolmas kolmannes nostaa rumaa päätään, ja kaikki, mitä luulit tietäväsi syömisestä raskaana ollessaan, kääntyy päälaelleen.



photo by Laurence Monneret via Getty images

kolmas raskauskolmannes

Tämä on mahdollisesti raskaudenaikana pahin, koska olet hikinen olet iso, kutiseva ja Pyöreä. Et voi enää nähdä källejäsi (se on sekä hyvä että huono), etkä voi nousta sohvalta ilman nosturin tai vahvalla aseistuksella varustetun henkilön apua. Olet aina nääntymässä nälkään, mutta nyt itsekäs elämänihme on tarttumassa ylävartaloosi, pakottaen vatsasi kurkkuusi. Kolmannella kolmanneksella on ohut raja ”WHY AM I ALWAYS STARVING” ja ”OMG I’ m GONNA SINL.”Yksi suupala erottaa nämä kaksi.

siksi tällä raskauskolmanneksella on tärkeää syödä runsas mutta kevyt aamiainen, joka koostuu:

kovaksi keitetty kananmuna, jonka heität pois yhden puraisun jälkeen, koska se haisee pierulta ja ruoka-inhosi on palannut.

kaksi paahtoleipäpalaa, jotka on sliipattu maapähkinävoissa ja hyytelössä, koska tarvitset jonkinlaisen makea-suolainen kombon, jotta selviät aamusta. Maapähkinävoi on terveellistä. Erittäin tärkeää, että teet kaksi palaa, mutta kulutat vain puolet yhdestä viipaleesta, koska olet täynnä kolmen puraisun jälkeen. Silti, toista tämä prosessi joka aamu. Pese tämä lehmien makealla nektarilla.

• Tums. Sillä ei ole väliä mitä syöt, tässä vaiheessa Tums on sisällytettävä jälkiruoka joka aterialla.

This is the final stretch before the great big stretch (get it?), ja pian voit taas syödä kuin normaali ihminen.

OK, oikeastaan tuo ei pidä paikkaansa. Kun olet saanut lapsen, syöt luultavasti mitä tahansa, mitä voit löytää, joka putosi sohvatyynyjen väliin kolmannen kolmanneksen aikana, mutta olet niin univajeessa, ettet edes välitä.

`

• 

  Coca-Cola

  Coca-Cola Is Finally Combining Its Two Best Flavors to Create Cherry-Vanilla Coke

• 

  Thomas Kellerin luvalla

  miksi Thomas Kellerin mielestä Farm-to-Table on absurdi

• 

  Courtesy of JSPORT, Taylor Alxndr, and Leonce

  the Best Post-Party Breakfast Spots in Atlanta, According to Local DJs

• 

  Photo by Extra Crispy Video

  ehkä etikka voi pelastaa sinut

Älä missaa huippusuosittuja reseptejämme

Hanki parhaat palat postilaatikkoosi.