kurkkukipu on aika ärsyttävää. Ja Jumala varjelkoon, jos siihen liittyy kipua tai tulehdusta, kaikki suunnitelmasi menevät ikkunasta ulos. Omenaviinietikkaa (ACV) on käytetty aikojen jälkeen erilaisiin kotitaloustarkoituksiin ja mikä tärkeintä, ruoanlaitossa. Olipa kyse salaateista, kastikkeista tai jopa leivonnasta, omenaviinietikka tuo jokaiseen oman makunsa. Viime aikoina sen käyttö kotikonstina on lisääntynyt erilaisten infektioiden, kuten kurkkukivun ja kylmän, hoidossa. Joten miksi ja miten se auttaa parantamaan kurkkukipua? Lue lisää.

Sisällysluettelo

• miten omenaviinietikka parantaa kurkkukipua?
• miten omenaviinietikkaa käytetään kurkkukivun parantamiseen luonnollisesti
• varotoimet

miten omenaviinietikka parantaa kurkkukipua?

omenaviinietikka on pelkkää käynyttä omenamehua. Hiivan lisääminen omenamehuun muuttaa hedelmäsokerin alkoholiksi, jonka bakteerit sitten muuttavat etikkahapoksi. Silloin etikka saadaan omenamehusta. Juuri tämä etikkahappopitoisuus tekee ACV: stä tehokkaan lääkkeen erilaisten sairauksien, kuten kurkkukivun, hoitoon.

omenaviinietikan hyödylliset ja kurkkukipua torjuvat ominaisuudet ovat seuraavat:

• omenaviinietikan hapokkuus voi tasapainottaa kehon kudosten pH: ta. Tämä estää bakteerien kasvua ja leviämistä nielussa.
• sillä on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka ovat varsin tehokkaita taistelussa tarttuvia bakteereita ja bakteereja vastaan.
• ACV sisältää inuliini-nimistä prebioottia, joka tehostaa immuniteettiasi lisäämällä veren valkosolujen ja T-solujen määrää kehossasi.
• omenaviinietikkaa on käytetty pitkään yskänlääkkeenä, joka voi löysätä ja ohentaa kehon limaa ja helpottaa hengitystä (1).

Back To TOC

Kuinka käyttää omenaviinietikkaa kurkkukivun parantamiseen luonnollisesti

1. omenaviinietikka
2. omenaviinietikka ja cayennepippuri
3. omenaviinietikka ja kaneli
4. omenaviinietikka ja hunaja
5. omenaviinietikka ja ruokasooda
6. omena viinietikka ja sitruuna
7. omenaviinietikka ja suolavesi

Takaisin Toc

omenaviinietikan käyttäminen kurkkukipuun

omenaviinietikka

tarvitset

• 1 rkl omenaviinietikkaa
• 1 lasillinen lämmintä vettä

mitä sinun pitää tehdä

1. lisää omenaviinietikkaa vesilasiin ja sekoita hyvin.
2. käytä tätä liuosta kurlaamiseen.

kuinka usein tätä pitäisi tehdä

kurlata omenaviinietikalla useita kertoja päivässä.

miksi tämä toimii

omenaviinietikan happamat ja antibakteeriset ominaisuudet yskänlääkkeineen voivat olla suureksi avuksi kurkkukivun ja sitä aiheuttavan infektion poistamisessa (2).

Takaisin TOC

omenaviinietikka ja cayennepippuri

tarvitset

• 1 tl omenaviinietikkaa
• 1 tl cayennepippuria
• 3 tl hunajaa
• 1 lasillinen lämmintä vettä

mitä sinun pitää tehdä

1. sekoita omenaviinietikkaa, cayennepippuria ja hunajaa lasilliseen lämmintä vettä.
2. käytä tätä liuosta kurlaamiseen ja ota välillä myös pieniä siemauksia.

kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

tee tämä 2-3 kertaa päivässä.

miksi tämä toimii

vaikka omenaviinietikka hajottaa limaa ja vähentää nenäkäytävää yskänlääkkeellään, cayennepippurin kapsaisiini tarjoaa helpotusta kipuun ja tulehdukseen, jotka liittyvät kurkkukipuun (3), (4).

Takaisin TOC

omenaviinietikkaa ja kanelia

tarvitset

• 1 tl omenaviinietikkaa
• 1 tl kanelijauhetta
• 1 tl hunajaa
• 1 tl sitruunamehua
• 1 kuppi lämmintä vettä

mitä sinun pitää tehdä

1. sekoita teelusikallinen jokaista omenaviinietikkaa etikkaa, kanelijauhetta, hunajaa ja sitruunamehua kupillisella lämmintä vettä.
2. juo tämä liuos hitaasti.
3. Vaihtoehtoisesti voit myös kurlata tällä liuoksella.

kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

voit tehdä tämän 2-3 kertaa päivässä.

miksi tämä toimii

kanelin ja omenaviinietikan antimikrobiset ja tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet voivat auttaa torjumaan kurkkukipua ja sen oireita luonnollisesti. Lisäksi hunajan ja sitruunamehun parantavat ominaisuudet nopeuttavat palautumista (5), (6).

Takaisin TOC

omenaviinietikka ja hunaja

tarvitset

• 2 rkl omenaviinietikkaa
• 2 rkl hunajaa
• 1 lasillinen lämmintä vettä

mitä sinun pitää tehdä

1. sekoita omenaviinietikkaa ja hunajaa lasilliseen lämmintä vettä.
2. juo tämä liuos.

kuinka usein sinun pitäisi tehdä näin

sinun täytyy juoda tämä liuos kerran päivässä.

miksi tämä toimii

sekä omenaviinietikan että hunajan ekspektoranttiominaisuudet yhdistettynä hunajan antibakteeriseen ja tulehdusta ehkäisevään luonteeseen voivat tarjota välitöntä helpotusta kurkkukipuun (7), (8), (9).

Takaisin TOC

omenaviinietikka ja ruokasooda

tarvitset

• 1 rkl omenaviinietikkaa
• 1 tl ruokasoodaa
• 1 lasillinen lämmintä vettä

mitä sinun pitää tehdä

1. lisää omenaviinietikkaa ja ruokasoodaa lasilliseen lämmintä vettä.
2. sekoita hyvin ja käytä tätä liuosta kurlaamiseen.

kuinka usein tätä pitäisi tehdä

kurlaa tällä liuoksella useita kertoja päivässä.

miksi tämä vaikuttaa

ACV: n ja ruokasoodan antimikrobiset ominaisuudet auttavat tappamaan kurkkukipua aiheuttavia bakteereja (10).

Takaisin TOC

omenaviinietikka ja sitruuna

iStock

tarvitset

• 1 rkl omenaviinietikkaa
• 1 tl sitruunamehua
• 1 lasillinen lämmintä vettä
• hunajaa (valinnainen)

mitä sinun pitää tehdä

1. sekoita omenaviinietikkaa ja sitruunamehua yhteen lasiin lämmintä vettä.
2. siemaile tätä ratkaisua hitaaseen tahtiin.

kuinka usein tätä tulisi tehdä

juo tätä liuosta 2-3 kertaa päivässä.

miksi tämä toimii

sitruunamehun anti-inflammatoriset ja antibakteeriset ominaisuudet voivat auttaa ACV: tä kurkkukivun hoidossa(11), (12), (13).

Takaisin TOC

omenaviinietikka ja suolavesi

tarvitset

• 1 rkl omenaviinietikkaa
• 1 tl suolaa
• 1 lasillinen lämmintä vettä

mitä sinun pitää tehdä

1. sekoita suola lasilliseen lämmintä vettä ja sekoita hyvin.
2. tähän lisätään noin ruokalusikallinen omenaviinietikkaa.
3. käytä tätä liuosta kurlaamiseen.

kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

tee tämä useita kertoja päivässä, jotta paranet nopeasti.

miksi tämä vaikuttaa

suolan (natriumkloridin) antimikrobisuus auttaa ACV: tä poistamaan kurkkukipua (14).

Takaisin TOC

nämä lääkkeet voivat auttaa kurkkukivun hoidossa, kun niitä otetaan määrätyt määrät. ACV: n happamuuden vuoksi on kuitenkin parempi ryhtyä joihinkin varotoimiin sen käytön aikana.

varotoimet

• koska ACV on erittäin hapan, sitä tulee käyttää laimennettuna.
• älä ota suositeltua annosta enempää omenaviinietikkaa, sillä sillä voi olla haitallisia sivuvaikutuksia.
• Jos havaitset yliannostuksesta haittavaikutuksia, ota heti yhteys lääkäriisi.
• raskaana olevien ja imettävien naisten tulisi välttää omenaviinietikkaa.

Takaisin TOC

omenaviinietikka voi kohtuullisesti nautittuna tehdä ihmeitä kurkkukivulle ja sen ärsyttäville oireille. Oletko koskaan harkinnut omenaviinietikkaa kurkkukivun lievitykseen? Jos kyllä, miten auttoi sinua? Kerro kokemuksesi meille jättämällä kommentti alla.

suositellut artikkelit

• parantaako ananas kurkkukipua?
• 10 hämmästyttävää luontaistuotetta Kuristavaan kurkkuun
• 12 tehokasta kotikonstia Kurkunpääntulehduksesta eroon
• Himalaya Septilin-Siirappiarvion
• Patanjali-yskänlääkkeen hyödyt

oliko tästä artikkelista apua?

seuraavien kahden välilehden sisältö muuttuu alla.

• Uusimmat viestit
• Bio

Shaheen Naserin Uusimmat viestit (Katso kaikki)

• 10 parasta Salisyylihapposampoota – 1. huhtikuuta 2020
• 8 Best tan towelettes of 2020 – March 23, 2020
• v-line Surgery – everything you need to know – August 19, 2019
• home remedies for managing anal fissures – July 26, 2019
• 11 natural remedies to get rid of a staph infection + causes and symptoms – may 28, 2019

Shaheen Naser

Shaheenilla on jatkotutkinto Ihmisgenetiikasta ja molekyylibiologiasta. Hän on geneetikko, joka on perehtynyt bioteknologiaan, immunologiaan, lääketieteelliseen genetiikkaan, biokemiaan, mikrobiologiaan ja Geenineuvontaan. Hänen intohimonsa kirjoittamiseen ja koulutustaustansa ovat auttaneet häntä merkittävästi laatusisältöjen kirjoittamisessa terveyteen ja hyvinvointiin liittyvistä aiheista. Vapaa-ajallaan Shaheen rakastaa tutkia maailmaa ja eri makuja/keittiöt se on tarjota. Valokuvaus on toinen harrastus, jonka hän on kehittänyt viime aikoina.